Sportmassage Nelson

Bästa sportmassage nära mig i Nelson, Nelson

Ställen som erbjuder Sportmassage i Nelson, Nelson Se karta

SportmassageHot stone-massage Avslappnande massage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Gravidmassage Fotmassage Lymfatisk dräneringsmassage Djupvävnadsmassage Återuppbyggande massage Zonterapi Svensk massage Ayurvedisk massage Koppning Parmassage

Ring för att boka

Grand Retreat Thai massage Nelson

280 Trafalgar Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 539 1188 +64 3 539 1188 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Woman Beauty Day Spa

26 New Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 548 0030 +64 3 548 0030 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Massage @ MiGym

68 Bridge Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 539 0116 +64 3 539 0116 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

MiGym

70 Bridge Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 539 0116 +64 3 539 0116 Ring för att boka

Nelson Skin Clinic (formerly Nelson Beauty Therapy)

3 Alma Street, Buxton Square (next to PREGO Mediterranean Foods), Nelson 7010, New Zealand

+64 3 546 8474 +64 3 546 8474 Ring för att boka

Trådning

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Bodyhaven Spa Nelson

14 Nile Street, West, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 548 7972 +64 3 548 7972 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Fotmassage

Massage Nelson (traditional Thai Massage)

At Uplift Float center 56 Rutherford Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 22 545 5010 +64 22 545 5010 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Akupressur

Fotmassage

Ima Asian Spa

131A Hardy Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 545 6956 +64 3 545 6956 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Relief Point Physio

Phoenix Arcade 16 Bridge Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 21 184 2837 +64 21 184 2837 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Yin’s Remedial Massage Therapy | Nelson

Shop 4/200 Montgomery Square, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 539 0529 +64 3 539 0529 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage Works! Repair. Rebalance. Revive.

6 Bridge Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 27 545 8223 +64 27 545 8223 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Parmassage

Ruru Remedial Care - Massage & Wellbeing Clinic

Nelson Evening Mail Building, Ground Floor/15 Bridge Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 27 644 4652 +64 27 644 4652 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Svensk massage

Sophie Best

210 Hardy Street, Nelson South, Nelson 7010, New Zealand

+64 210 595 770 +64 210 595 770 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

TBI Health Physiotherapy, Sports & Spinal Rehabilitation Clinic Nelson

96 Collingwood Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 548 8233 +64 3 548 8233 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Marcia Montgomery: Massage Therapist & Naturopath

Balance, Farmers Arcade - Level 1, Access from Buxton Carpark beside and above Mister Minit Nelson, Central, Nelson 7010, New Zealand

+64 21 185 0396 +64 21 185 0396 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

SportsTherapy, Physiotherapists

132 Collingwood Street, Nelson 7010, New Zealand

+64 3 548 1221 +64 3 548 1221 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kindred Studio

1 Kinzett Terrace, The Wood, Nelson 7010, New Zealand

+64 27 570 9985 +64 27 570 9985 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Tim Young - Massage Therapy

75 Russell Street, Stepneyville, Nelson 7010, New Zealand

+64 27 256 4404 +64 27 256 4404 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Pyers Thai Therapy

7A Tahunanui Drive, Tāhunanui, Nelson 7011, New Zealand

+64 22 561 1668 +64 22 561 1668 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Akupressur

Mind and Body Therapy Nelson

Sugar Loaf Place, The Brook, Nelson 7010, New Zealand

+64 21 264 7559 +64 21 264 7559 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Russian Massage With Julia

112D Grove Street, The Wood, Nelson 7010, New Zealand

+64 27 525 8004 +64 27 525 8004 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Motus Nelson Quarantine Rd Physiotherapy

78 Quarantine Road, Annesbrook, Nelson 7011, New Zealand

+64 3 548 2639 +64 3 548 2639 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.