Sportmassage Forest Fields

Bästa sportmassage nära mig i Forest Fields, Nottingham

Välj bland 3 ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Forest Fields, Nottingham Se karta

SportmassageHelkroppsmassage Hot stone-massage Lymfatisk dräneringsmassage Gravidmassage Fotmassage Avslappnande massage Svensk massage Zonterapi Djupvävnadsmassage Terapeutisk massage Koppning Terapeutisk massage

Utvald

Gracie B Ltd

5.0

(4,049)

32 Musters Road, West Bridgford, NG2 7PL, England

1 HR Sports Massage with Tim

1 tim

£54.80

45 MIN Sports Massage with Tim

45min

£42.60

Blow dry Subscription

1 tim

£100

Patch Test/Consultation- Mandatory before treatment

30min

£0

Se alla tjänster

Arnold Massage Therapy

4.9

(37)

910 Woodborough Road, Nottingham Mapperley, NG3 5QR, England

Sports & Pin Point Massage

40min - 1 tim

£38

Ear wax removal

1 tim

£60

Microneedling

1 tim

£80

Face and body

1 tim

£70

Se alla tjänster

Enlighten Therapy

Healing Touch Academy, 8 Market Place, Arnold, NG5 6ND, England

Sports Massage

1 tim

£60

Sports Massage

30min

£35

Hopi Ear Candles with facial massage

1 tim

£60

Pregnancy massage

1 tim

£60

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Phoenix Therapy

128 Foxhall Rd, Forest Fields, Nottingham NG7 6LH, United Kingdom

+44 7471 623953 +44 7471 623953 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Koppning

Parmassage

David Ross Sports Village

Beeston Ln, Nottingham NG7 2RD, United Kingdom

+44 115 748 7000 +44 115 748 7000 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Sano Physiotherapy

Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom

+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Ring för att boka

Dry needling

Adjust Massage

113 Trent Blvd, West Bridgford, Nottingham NG2 5BN, United Kingdom

+44 115 837 3553 +44 115 837 3553 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Nottingham Physio | Johnny Wilson

Physio Roko Health Club, 442 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7RN, United Kingdom

+44 115 686 0288 +44 115 686 0288 Ring för att boka

Dry needling

Notts Osteopathy

437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom

+44 7471 248330 +44 7471 248330 Ring för att boka

Kiropraktik

Massage Therapy Nottingham

50 Askeby Dr, Nottingham NG8 6LW, United Kingdom

+44 7516 143430 +44 7516 143430 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Parmassage

Djupvävnadsmassage

The Park Moballise Physiotherapy Clinic

Tattershall Dr, Nottingham NG7 1BX, United Kingdom

+44 333 220 3404 +44 333 220 3404 Ring för att boka

Dry needling

AMR Physiotherapy Nottingham | Wollaton Clinic

9 Glaisdale Pkwy, Nottingham, NG8 4GP, United Kingdom

+44 115 901 7867 +44 115 901 7867 Ring för att boka

Dry needling

Response Physio & Sports Therapy Nottingham - Embankment

50-60 Wilford Ln, West Bridgford, Nottingham NG2 7SD, United Kingdom

+44 330 024 1377 +44 330 024 1377 Ring för att boka

Dry needling

Excel Therapy

48 St Mary's Gate, Nottingham NG1 1QA, United Kingdom

+44 115 948 3257 +44 115 948 3257 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sage Therapy Centre

635 Western Blvd, Nottingham, NG8 5GS, United Kingdom

+44 115 916 7355 +44 115 916 7355 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Akupressur

Fotmassage

MSE Sports and Remedial Massage

Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom

+44 7932 923916 +44 7932 923916 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Valentina Colombo - Sports Therapy

635 Western Blvd, Nottingham NG8 5GS, United Kingdom

+44 7481 769708 +44 7481 769708 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Senbisa Massage Therapy

343-345 Mansfield Rd, Carrington, Nottingham NG5 2DA, United Kingdom

+44 7886 485393 +44 7886 485393 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Fotmassage

Svensk massage

Athena Health And Massage

87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom

+44 7825 373134 +44 7825 373134 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

My Physio-Gym

Riverside Crescent, Waterside Way, Nottingham NG2 4RH, United Kingdom

+44 7576 332336 +44 7576 332336 Ring för att boka

JM Physiotherapy

1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom

+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Ring för att boka

Dry needling

Fit With - Sports Massage

38 Prospect Rd, Carlton, Nottingham NG4 1LY, United Kingdom

+44 7763 784770 +44 7763 784770 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fundamental Sports and Fitness:

13 Bridge Grove, West Bridgford, Nottingham NG2 7LE, United Kingdom

+44 115 784 0378 +44 115 784 0378 Ring för att boka

Personlig träning

Myo Flexion

The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom

+44 7843 095742 +44 7843 095742 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Upgrade Sports and Remedial Massage Nottingham

8 Longore Square, Lenton, Nottingham NG8 1AP, United Kingdom

+44 7824 883954 +44 7824 883954 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

The Filshie Clinic

488 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2FB, United Kingdom

+44 115 962 5888 +44 115 962 5888 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Hawthorn Acupuncture and Massage Therapy

33 Sandon St, New Basford, Nottingham NG7 7AL, United Kingdom

+44 7500 860630 +44 7500 860630 Ring för att boka

Akupunktur

Sports Massage

3A Nursery Dr, Carlton, Nottingham NG4 3RZ, United Kingdom

+44 7547 891993 +44 7547 891993 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

The Nottingham Sports Injury Clinic | PhysioNeeds

736 Mansfield Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 3FW, United Kingdom

+44 115 960 9553 +44 115 960 9553 Ring för att boka

Dry needling

Boost Wellbeing - Hands On Health UK

Office 410 37 Westminster Buildings Theatre Square, Nottingham NG1 6LG, United Kingdom

+44 800 368 9079 +44 800 368 9079 Ring för att boka

Pantila Thai Massage

9 Carlton Rd, Nottingham NG3 2DG, United Kingdom

+44 7914 017897 +44 7914 017897 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sinin Thai Massage & Spa

189 Mansfield Rd, Nottingham NG1 3FS, United Kingdom

+44 115 916 8392 +44 115 916 8392 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Sherwood Chiropractic Clinic

17 Winchester St, Sherwood, Nottingham NG5 4AJ, United Kingdom

+44 115 985 7785 +44 115 985 7785 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Genesis II

28 Park Rd., Nottingham NG7 1JG, United Kingdom

+44 115 950 9185 +44 115 950 9185 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

New Leaf Treatment Centre

58 Derby Rd, Nottingham NG1 5FD, United Kingdom

+44 7889 199999 +44 7889 199999 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Chinese Massage Nottingham Sherwood

511 Mansfield Rd, Sherwood, Nottingham NG5 2JL, United Kingdom

+44 7828 838118 +44 7828 838118 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Forest Fields

4.0

Genomsnitt från 4 076 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £45 för en sportmassage i Forest Fields.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.