Sportmassage Harestone

Bästa sportmassage nära mig i Harestone, Caterham

Name: ‎Jämför Sportmassage i Harestone, Caterham och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (106 reviews)

‎Välj bland ‎4‎ ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Harestone, Caterham Se karta

SportmassageDjupvävnadsmassage

Khloe sculpt Aesthetics

5.0

(27)

20 Croydon Road, Caterham, CR3 6QB, England

Sports massage 90 minutes

1 hr and 30 min

£75

Sports massage 60 minutes

1 hr

£50

Dermaplaning Facial

1 hr

£80

Post-Surgery Lymphatic Drainage

1 hr

£95

Se alla tjänster

Lavender Lush Massage

5.0

(78)

Whyteleafe, UK, Hillside Road, Warlingham, CR3 0BR, England

Sports recovery massage

30 min - 50 min

£40

Reflexology Foot Massage

30 min - 50 min

£30

Sound healing and Crystal grounding

20 min - 45 min

£15

Clay facials ~ Nurturing Skincare Rituals

45 min

£52

Se alla tjänster

Your Home (Home Visit)

5.0

(3)

Whyteleafe, UK, Hillside Road, Warlingham, CR3, England

Sports recovery massage

30 min - 50 min

£40

Mama Glow Package

2 hr and 15 min

£125

Mother’s Embrace Massage

1 hr

£57

Reflexology Foot Massage

30 min - 50 min

£35

Se alla tjänster

Endast kvinnor

FP Massage

5 Tandridge Court, Tandridge Tandridge Lane, England

Sports Massage

1 hr - 2 hr

£70

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

£70

Madero Wood Therapy

1 hr and 45 min - 2 hr

£80

Brazilian Manual Lymphatic Drainage Treatment

1 hr and 15 min - 1 hr and 30 min

£80

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

ASD Osteopathy

Soper Hall, Harestone Valley Rd, Caterham CR3 6HY, United Kingdom

+44 20 3488 0703 +44 20 3488 0703 Ring för att boka

Dry needling

NJW Beauty & Massage

Godstone Rd, Caterham CR3 6RE, United Kingdom

+44 7514 928138 +44 7514 928138 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Masayi Health Spa

81 Croydon Rd, Caterham CR3 6PD, United Kingdom

+44 7561 868585 +44 7561 868585 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Gravidmassage

Brooks Osteopathy

25 Court Rd, Godstone RH9 8BT, United Kingdom

+44 7968 071421 +44 7968 071421 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

BFR Physiotherapy Clinic, Caterham on the Hill

BFR Physiotherapy Clinic, The Village Health Club, Weston Dr, Caterham CR3 5XY, United Kingdom

+44 808 134 3759 +44 808 134 3759 Ring för att boka

Dry needling

Bbonita

26 Farningham Rd, London, Caterham CR3 6LG, United Kingdom

+44 7526 565217 +44 7526 565217 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Enyu Massage & Therapies

20A High St, Caterham CR3 5UA, United Kingdom

+44 7538 882999 +44 7538 882999 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Hazel Janes Massage

142 Commonwealth Rd, Caterham CR3 6LS, United Kingdom

+44 7830 239924 +44 7830 239924 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Richard Righton

Guards Avenue, 3 Cricket View, Caterham CR3 5XL, United Kingdom

+44 7979 912179 +44 7979 912179 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

The Beauty Spa

16-18 The Grn, Warlingham CR6 9NA, United Kingdom

+44 1883 626000 +44 1883 626000 Ring för att boka

Henna

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Kroppsskulptering

Merstham Osteopathic Clinic

215 Radstock Way, Merstham, Redhill RH1 3NT, United Kingdom

+44 7793 084394 +44 7793 084394 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

ChickFit Massage

6 Redvers Rd, Warlingham, CR6 9HN, United Kingdom

+44 7725 561862 +44 7725 561862 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Harestone

5.0

Genomsnitt från ‎106‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt £50 för en sportmassage i Harestone.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.