Sportmassage Woodside

Bästa sportmassage nära mig i Woodside, Halifax County

‎Ställen som erbjuder Sportmassage i Woodside, Halifax County Se karta

SportmassageHelkroppsmassage

Ring för att boka

Russell Lake Physiotherapy Dartmouth - pt Health

240 Baker Dr, Dartmouth, NS B2W 6L4, Canada

+1 902-466-9014 +1 902-466-9014 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

CBI Health - Dartmouth Baker

133 Baker Dr Apt 102, Dartmouth, NS B2W 0M6, Canada

+1 902-334-1721 +1 902-334-1721 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sore Spots Massage Therapy Dartmouth

Lobby Level, Metropolitan Place, 99 Wyse Rd Suite 105, Dartmouth, NS B3A 4S5, Canada

+1 902-492-6439 +1 902-492-6439 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Agricola Holistic Health - (Physiotherapy, Massage Therapy, Chiropractic)

2741 Gladstone St, Halifax, NS B3K 4W6, Canada

+1 902-454-2256 +1 902-454-2256 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Svensk massage

Zonterapi

Lifemark Sport Saint Mary's

920 Tower Rd, Halifax, NS B3H 3C3, Canada

+1 902-420-5061 +1 902-420-5061 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dalplex

6260 South St, Halifax, NS B3H 4R2, Canada

+1 902-494-3372 +1 902-494-3372 Ring för att boka

Personlig träning

Interlude Spa Dartmouth

58 Ochterloney St, Dartmouth, NS B2Y 1C2, Canada

+1 902-469-2700 +1 902-469-2700 Ring för att boka

Cryoterapi

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Dartmouth Sport + Spine

65 Queen St, Dartmouth, NS B2Y 1G4, Canada

+1 902-466-9935 +1 902-466-9935 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Kinesis Health Associates

155 Ochterloney St 2nd floor, Dartmouth, NS B2Y 1C9, Canada

+1 902-464-2225 +1 902-464-2225 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Spirit Spa

5150 Salter St #200, Halifax, NS B3J 1V4, Canada

+1 902-431-8100 +1 902-431-8100 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Urban Retreat Massage Therapy

5551 Clyde St, Halifax, NS B3J 3T5, Canada

+1 902-444-8334 +1 902-444-8334 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lifemark Physiotherapy Purdy's Landing

1949 Upper Water St #205, Halifax, NS B3J 3N3, Canada

+1 902-428-5311 +1 902-428-5311 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Experts

6021 Young St #6, Halifax, NS B3K 2A1, Canada

+1 902-404-7677 +1 902-404-7677 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Akupressur

Fotmassage

The Floatation Centre

2631 King St, Halifax, NS B3K 4T7, Canada

+1 902-453-5628 +1 902-453-5628 Ring för att boka

Akupunktur

East Coast Wellness Clinic Massage Acupuncture

1451 Brenton St, Halifax, NS B3J 3S7, Canada

+1 902-410-4779 +1 902-410-4779 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Lifemark Physiotherapy Portland Street

inside Fit4Less, 650 Portland St, Dartmouth, NS B2W 6A3, Canada

+1 902-434-3759 +1 902-434-3759 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

PROTx Portland Hills

Parkton Wellness Centre, 842 Portland St Suite 102, Dartmouth, NS B2W 0N2, Canada

+1 902-334-2300 +1 902-334-2300 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Brickyard Health (Massage Therapy, Chiropractic, Naturopathic Medicine, Physiotherapy, Osteopathy)

2111 Maitland St #100, Halifax, NS B3K 2Z8, Canada

+1 902-406-2006 +1 902-406-2006 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Avslappnande massage

Akupressur

Beech Street Health Centre

6480 Chebucto Rd, Halifax, NS B3L 1L7, Canada

+1 902-406-7200 +1 902-406-7200 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Elizabeth Fougere, RMT

2411 Agricola St Second Floor, Unit 260, Halifax, NS B3K 4C1, Canada

+1 782-882-1518 +1 782-882-1518 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Akupressur

Fotmassage

One to One Wellness Centre

1535 Dresden Row Suite 210, Halifax, NS B3J 3T1, Canada

+1 902-425-3775 +1 902-425-3775 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Zonterapi

Knotical Chiropractic

1496 Lower Water St Suite 315, Halifax, NS B3J 1R9, Canada

+1 902-932-7425 +1 902-932-7425 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Cole Harbour Chiropractic

973 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E8, Canada

+1 902-435-9355 +1 902-435-9355 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Scotia Physiotherapy

6178 Quinpool Rd, Halifax, NS B3L 1A3, Canada

+1 902-425-3065 +1 902-425-3065 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Dry needling

Gentle Touch Spa & Laser Centre

Park Lane Mall, 5657 Spring Garden Rd M2, Halifax, NS B3J 3R4, Canada

+1 902-429-6611 +1 902-429-6611 Ring för att boka

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Nature Folk Wellness Collective

Back/Harbour Side, 90 Alderney Drive Lower level, Dartmouth, NS B2Y 4S8, Canada

+1 902-469-0274 +1 902-469-0274 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Stil Space Wellness Inc.

2526 Agricola St Suite 3, Halifax, NS B3K 4C5, Canada

+1 902-593-0128 +1 902-593-0128 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Rooted Elm Therapeutic Massage

2526 Agricola St Unit 1a, Halifax, NS B3K 4C5, Canada

+1 902-476-4858 +1 902-476-4858 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Tidal Soul Massage Therapy & Wellness Inc.

2962 B Oxford St, Halifax, NS B3L 2W4, Canada

9022206509 9022206509 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Inari Wellness

82 Tacoma Dr Unit 203, Dartmouth, NS B2W 3E5, Canada

+1 902-818-7848 +1 902-818-7848 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

San Healing Arts

26 Colonna Pl, Dartmouth, NS B2X 3H6, Canada

+1 902-593-1381 +1 902-593-1381 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kachan Physiotherapy

5743 University Ave, Halifax, NS B3H 0A2, Canada

+1 902-444-1499 +1 902-444-1499 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Sun And Moon Massage Therapy

2973 Oxford St, Halifax, NS B3L 2W3, Canada

+1 782-234-4067 +1 782-234-4067 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Inner Ocean Healing Centre

5991 Spring Garden Rd Suite 635, Halifax, NS B3H 1Y6, Canada

+1 902-423-1935 +1 902-423-1935 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Young Kempt Physiotherapy and Massage Therapy Centre

2810 Windsor St, Halifax, NS B3K 5E6, Canada

+1 902-446-4303 +1 902-446-4303 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Alison Capstick Therapeutic Massage

5233 Prince St, Halifax, NS B3J 1L8, Canada

+1 902-478-4820 +1 902-478-4820 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Interlude Spa Halifax

Queen's Marque, 1715 Lower Water St Suite 150, Halifax, NS B3J 0J4, Canada

+1 902-469-2700 +1 902-469-2700 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Crystal Finley

2351 Clifton St, Halifax, NS B3K 4T9, Canada

+1 902-219-3004 +1 902-219-3004 Ring för att boka

Vivaria Massage Therapy

19 Major St, Dartmouth, NS B2X 1A5, Canada

+1 902-452-2422 +1 902-452-2422 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Bluenose Physiotherapy

976 Ritchie Dr, Halifax, NS B3H 3P5, Canada

+1 902-229-6912 +1 902-229-6912 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Julie d'Entremont Osteopathy and Massage Therapy

5991 Spring Garden Rd suite 570, Halifax, NS B3H 1Y6, Canada

+1 902-489-8136 +1 902-489-8136 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Blue Nile Massage & Wellness

Just above Starbucks, 5640 Spring Garden Rd, Halifax, NS B3J 3M7, Canada

+1 902-407-2151 +1 902-407-2151 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Lifemark Physiotherapy Westphal

120 Main St, Dartmouth, NS B2X 1R9, Canada

+1 902-435-2300 +1 902-435-2300 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

The Summit Skin Care & Hair Removal

5495 Spring Garden Rd, Halifax, NS B3J 1G2, Canada

+1 902-423-3888 +1 902-423-3888 Ring för att boka

Hårbehandling

Hårtransplantationer

LED-ljusbehandling

Hudblekning

Maritime Chiropractic & Wellness

1592 Barrington St Suite 200, Halifax, NS B3J 0C7, Canada

+1 902-492-2102 +1 902-492-2102 Ring för att boka

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Sjukgymnastik

COME AND BE RELAXED HEALTH CLINIC DARTMOUTH INCORPORATED

25 Boutiliers Ln, Dartmouth, NS B2X 2H6, Canada

+1 902-240-7073 +1 902-240-7073 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Sunnybrae Therapeutics Inc.

Canada, 3258 Isleville St, Halifax, NS B3K 3Y5, Canada

+1 902-425-7759 +1 902-425-7759 Ring för att boka

Sportmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Lindsay Heyland RMT

30 Richards Dr, Dartmouth, NS B3A 2P2, Canada

+1 902-877-5813 +1 902-877-5813 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Spa Solutions

657 Portland St, Dartmouth, NS B2W 2M9, Canada

+1 902-469-4772 +1 902-469-4772 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Massage Experts

114 Woodlawn Rd, Dartmouth, NS B2W 2S7, Canada

+1 902-462-7117 +1 902-462-7117 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Flow Integrated Therapy: Yoga & Massage

260 Wyse Rd #307, Dartmouth, NS B4A 1N3, Canada

+1 902-225-7038 +1 902-225-7038 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Citadel Physiotherapy Clinic

1554 Dresden Row Suite 3070, Halifax, NS B3J 2K2, Canada

+1 902-442-5623 +1 902-442-5623 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Maritime Physiotherapy Ltd

192 Wyse Rd, Dartmouth, NS B3A 1M9, Canada

+1 902-463-6083 +1 902-463-6083 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Forest Hills Physio Dartmouth - pt Health

4 Forest Hills Pkwy, Cole Harbour, NS B2W 5G7, Canada

+1 902-435-4064 +1 902-435-4064 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

The Pelvic Health Clinic by Erika Burger Physiotherapy

1106 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E7, Canada

+1 902-229-8979 +1 902-229-8979 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Five Corners Wellness Centre

50 Pleasant St, Dartmouth, NS B2Y 3P5, Canada

+1 902-465-4828 +1 902-465-4828 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Koppning

Natural Path Wellness

33 Ochterloney St Suite 255, Dartmouth, NS B2Y 4P5, Canada

+1 902-463-9351 +1 902-463-9351 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Active Approach Health & Wellness Centre

5855 Spring Garden Rd B210, Halifax, NS B3H 4S2, Canada

+1 902-429-2225 +1 902-429-2225 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Lifemark Physiotherapy Halifax North

6061 Young St Unit 6, Halifax, NS B3K 2A3, Canada

+1 902-492-4791 +1 902-492-4791 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

University Physiotherapy Inc

5880 Spring Garden Rd #104, Halifax, NS B3H 1Y1, Canada

+1 902-423-9800 +1 902-423-9800 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Body Works Med Spa & Wellness

1535 Dresden Row #206, Halifax, NS B3J 3T1, Canada

+1 902-405-0858 +1 902-405-0858 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Massage Addict | Halifax Spring Garden

1472 Cathedral Ln, Halifax, NS B3H 4K8, Canada

+1 902-407-4040 +1 902-407-4040 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

Statera Therapies Inc.

2 Prince Albert Rd Unit 100, Dartmouth, NS B2Y 0A3, Canada

+1 902-222-8207 +1 902-222-8207 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Koppning

Total Kneads Massage Therapy

5555 Sullivan St, Halifax, NS B3K 1X6, Canada

+1 902-422-0254 +1 902-422-0254 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Massage Addict | Cole Harbour

1 Cumberland Dr, Dartmouth, NS B2V 2T6, Canada

+1 902-462-7700 +1 902-462-7700 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Massage Addict | Dartmouth

131 Main St, Dartmouth, NS B2X 1R6, Canada

+1 902-462-3338 +1 902-462-3338 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kara's Urban Day Spa

650 Portland St, Dartmouth, NS B2W 6A3, Canada

+1 902-444-4247 +1 902-444-4247 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kroppsskulptering

Henna

Ansiktsbehandling för akne

Kara's Urban Day Spa

5980 Spring Garden Rd, Halifax, NS B3H 1Y7, Canada

+1 902-422-3900 +1 902-422-3900 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Kara's Urban Day Spa

940 Cole Harbour Rd, Dartmouth, NS B2V 1E6, Canada

+1 902-462-6556 +1 902-462-6556 Ring för att boka

Aknebehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Henna

Fit4Less

650 Portland St, Dartmouth, NS B2W 6A3, Canada

+1 902-462-4075 +1 902-462-4075 Ring för att boka

Spraytanning

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.