Handmassage Canberra

Bästa handmassagen nära mig i Canberra

Name: Jämför Handmassage i Canberra, Australien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1110 reviews)

Välj bland 3 ställen som erbjuder Handmassage nära dig i Canberra Se karta

Erbjudanden

The Scalp Spa - Braddon

4.9

(797)

1 Elouera Street, G01, Braddon, 2612, Australian Capital Territory

Add on - Arm Massage

15min

$35

Infrared Sauna Single Session

1 tim

$55

Scalp Consultation

30min

$50

Couples Retreat Package

2 tim 15min

$628

Se alla tjänster

Erbjudanden

Thep Thai Massage and Day Spa

5.0

(307)

Mawson Place, Mawson, 2607, Australian Capital Territory

Hand Massage

15min - 30min

$40

Hand and arms Massage

15min - 1 tim

$40

Copy of Thai Herbal Compress (Cash payment only)

1 tim - 1 tim 30min

$135

Massage with hot stone (on back only)

30min - 2 tim

$90

Se alla tjänster

Grand Central Thai Massage & Beauty Spa

5.0

(8)

15 Bowes Street, Shop C01, Phillip, 2606, Australian Capital Territory

✋Hand Massage

15min

$30

✨Jingle & Glow Package 75 mins

1 tim 15min

$135

🔆Cheerful Package

1 tim 30min

$170

Remedial Massage

30min

Från $75

Se alla tjänster

Se alla

Toppomdömen för Handmassage nära dig i Canberra

4.0

Genomsnitt från 1 110 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Handmassage

Vad är handmassage?

Dina handmuskler används ständigt, så en massage som enbart fokuserar på dina händer kan vara otroligt avkopplande. Handmassage används ofta för att minska handsmärta, inklusive smärta i samband med karpaltunnelsyndrom och artrit. Det hjälper också till att minska ångest och förbättra sömnen. Akupressur, hudrullning och en rad andra tekniker används under en handmassage.

Hur mycket kostar en handmassage?

En handmassage kostar mellan $30 och $110.

Vad gör en handmassage?

Handmassage kan lindra smärta, stress och symtom på tillstånd som karpaltunnelsyndrom och artrit. Under en handmassage kommer din terapeut att aktivera akupressurpunkter och försiktigt dra i fingrarna för att frigöra metakarpala spänningar, rotera dina handleder och använda slag för att öka blod- och lymfcirkulationen. Du kan uppleva ökad muskelstyrka och en känsla av välsignad avkoppling efter en handmassage.

Varför känns en handmassage bra?

Våra handmuskler används ständigt, så när de masseras är det omedelbart lugnande. Det finns också tusentals beröringsreceptorer och nervändar i dina händer, så när akupressurpunkterna aktiveras kan nyttan kännas direkt.

Vilka är fördelarna med handmassage?

Det finns för många potentiella fördelar att lista. Vissa tror att akupressuren som är involverad i en handmassage kan hjälpa till att lindra symtomen på irritabelt tarmsyndrom, sinusproblem och till och med tandvärk. Men det är allmänt enigt om att handmassage kan frigöra stora mängder stress, förbättra vår sömn, humör och stödja vårt övergripande välbefinnande.

Vad är do's and don'ts av en handmassage?

Om du ger dig själv en handmassage, värm händerna först, applicera olja eller kräm för att underlätta djupare muskelpenetration och använd endast måttligt tryck. Avsätt minst 15 minuter till en handmassage och försök att göra det dagligen. Undvik att använda lätta drag och tryck under en handmassage, för att säkerställa att du arbetar ordentligt med musklerna. För att få bästa resultat rekommenderas att du får en professionell handmassage en gång i veckan.