StartMassageDjupvävnadsmassage San Francisco

Djupvävnadsmassage North Berkeley

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i North Berkeley, San Francisco

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i North Berkeley, San Francisco Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Svensk massage Avslappnande massage

Ring för att boka

Kneading Wellness Thai

1533 Shattuck Ave. Suite D, 2nd Floor, Berkeley, CA 94709

(510) 926-4465 (510) 926-4465 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Darren Main

1611 San Pablo Ave #2C, Berkeley, CA 94702

(415) 216-0909 (415) 216-0909 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Thaimassage

Feeling Better

1611 San Pablo Ave UNIT 8, Berkeley, CA 94702

(510) 307-6787 (510) 307-6787 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Berkeley Colonic and Bodywork

1611 San Pablo Ave Suite 9, Berkeley, CA 94702

(510) 504-7400 (510) 504-7400 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Physical Therapy Innovations

425 Kearney St, El Cerrito, CA 94530

(510) 524-2177 (510) 524-2177 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

Nubo Spa

379 Colusa Ave, Berkeley, CA 94707

(510) 637-9394 (510) 637-9394 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Infraröd bastu

Onsight Chiropractic & Massage

1530A Fifth St, Berkeley, CA 94710

(510) 725-1179 (510) 725-1179 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Waltz Family Chiropractic

5545 Claremont Ave, Oakland, CA 94618

(510) 379-9322 (510) 379-9322 Ring för att boka

Kiropraktik

Kaizen Chiropractic + Wellness

2459 Ashby Ave, Berkeley, CA 94705

(510) 984-3348 (510) 984-3348 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Bay Area Brain Spa

1037 Solano Ave, Albany, CA 94706

(510) 338-4645 (510) 338-4645 Ring för att boka

Dry needling

Sundhari Spa

1605 Solano Ave, Berkeley, CA 94707

(510) 684-0956 (510) 684-0956 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Verdure Sports Massage

1172 San Pablo Ave # 200A, Berkeley, CA 94706

(510) 982-1686 (510) 982-1686 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Conscious Belly Therapy

2576 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94704

(831) 915-1305 (831) 915-1305 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Raven and Wren Wellness

2831 Seventh St, Berkeley, CA 94710

(510) 289-0858 (510) 289-0858 Ring för att boka

Hudstramning

Mikronålning

LED-ljusbehandling

Bkk Thai Massage Yoga Spa

919 The Alameda, Berkeley, CA 94707

(510) 674-3792 (510) 674-3792 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Blue Line Health Center

10468 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 388-0742 (510) 388-0742 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Source Massage Therapy

1402 Solano Ave, Albany, CA 94706

(917) 846-1128 (917) 846-1128 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Bay Trail Massage and Healing Arts

501 Kearney St, El Cerrito, CA 94530

(341) 237-1253 (341) 237-1253 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ananda Myofascial Massage

2576 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94704

(510) 545-3438 (510) 545-3438 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Gravidmassage

NK - Albany

1229 Solano Ave, Albany, CA 94706

(831) 236-0161 (831) 236-0161 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Kokko Wellness Berkeley

3280 Adeline St, Berkeley, CA 94703

(510) 387-8678 (510) 387-8678 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Ida Bella

2034 Blake St Suite 2, Berkeley, CA 94704

(510) 808-6162 (510) 808-6162 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Koppning

Parmassage

Bodywork by Eugenia Park Wellness

268 Arlington Ave #C, Kensington, CA 94707

(323) 841-2764 (323) 841-2764 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

The Technique Physical Therapy

2650 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94704

(510) 705-1814 (510) 705-1814 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

AGracefulU

405 Kains Ave, Albany, CA 94706

(510) 488-9963 (510) 488-9963 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ronit April Varga, Massage Therapy and BodyWork

947 61st St, Oakland, CA 94608

(415) 516-3497 (415) 516-3497 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Carnation acupressure

10819 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 233-5888 (510) 233-5888 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Heather Lind Massage Berkeley

1285 Gilman St, Berkeley, CA 94706

(415) 806-5448 (415) 806-5448 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Sportmassage

Joanne Cosgrove Cmt

514 Kains Ave, Albany, CA 94706, USA

+1 925-788-9790 +1 925-788-9790 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk massage

Mei Jardstrom Massage Therapy

32 Anson Way, Kensington, CA 94707

(650) 761-1167 (650) 761-1167 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Metta Traditional Thai Massage

727 San Pablo Ave Suite 102 AB, Albany, CA 94706

(510) 525-2826 (510) 525-2826 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Akupressur

Fotmassage

WORTHY Self-Care Studio

2633 Ashby Ave, Berkeley, CA 94705

(510) 496-1514 (510) 496-1514 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Oak Alternative Therapy massage

6613 Telegraph Ave, Oakland, CA 94609

(510) 788-4164 (510) 788-4164 Ring för att boka

Albany Sauna, Massage Therapy, Facials & Hot Tubs

1002 Solano Ave, Albany, CA 94706

(510) 525-6262 (510) 525-6262 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Bellissima Day Spa

3014 Shattuck Ave., Berkeley, CA 94705

(510) 390-4799 (510) 390-4799 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Massage For Moms

2236 Sixth St, Berkeley, CA 94710

(510) 393-8233 (510) 393-8233 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Aki Shiatsu

828 San Pablo Ave Suite 216 A&B, Albany, CA 94706

(510) 260-5080 (510) 260-5080 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sunshine Therapist Wellness Center

10532 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 269-2399 (510) 269-2399 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Breathe Health Center

64 Shattuck Square B3, Berkeley, CA 94704

(510) 525-9900 (510) 525-9900 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Albany Hair Salon

1174 Solano Ave, Albany, CA 94706

(510) 525-5153 (510) 525-5153 Ring för att boka

Permanent håruträtning

Damfrisör

Perukpåsättning

Hårpermanent

Bay Beauty Spa

10425 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 528-3178 (510) 528-3178 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Nang Sida Thai Yoga Massage

2124 Dwight Way, Berkeley, CA 94704

(510) 647-9228 (510) 647-9228 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Therapeutic Body Care

10182 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 526-5779 (510) 526-5779 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Sowa Wellness | Mobile Chair Massage

Natural Grocery Company, 10367 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530, USA

+1 510-369-1977 +1 510-369-1977 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Gravidmassage

Berkeley Deep Sports Massage

2822 San Pablo Ave, Berkeley, CA 94702

(510) 473-2652 (510) 473-2652 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Sportmassage

Da Vinci Spa

2106 Ashby Ave, Berkeley, CA 94705

(341) 333-0416 (341) 333-0416 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Zen Day Spa

811 University Ave, Berkeley, CA 94710

(510) 666-9888 (510) 666-9888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Vichy Luxe Day Spa

10730 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 660-9998 (510) 660-9998 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Acupressure Qi Gong Massage

10548 San Pablo Ave, El Cerrito, CA 94530

(510) 558-8116 (510) 558-8116 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Moon Massage

648 San Pablo Ave, Albany, CA 94706

(510) 323-2005 (510) 323-2005 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.