StartMassageDeep Tissue Massage Philadelphia

Deep Tissue Massage Narberth

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Narberth, Philadelphia

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Narberth, Philadelphia och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (451 reviews)

Ett ställe som erbjuder Deep Tissue Massage i Narberth, Philadelphia Se karta

Deep Tissue MassageHot stone-massage

Nourish Rx

5.0

(451)

15 Presidential Blvd, 102, Bala Cynwyd, 19004, Pennsylvania

DEEP TISSUE MASSAGE

2 tim

$280

DEEP TISSUE MASSAGE

1 tim 30min

$225

DEEP TISSUE MASSAGE

1 tim

$150

THERAPEUTIC MASSAGE PACKAGE W/ SIGNATURE ANTI-INFLAMMATORY IV

3 tim 30min

$430

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Exhale Massage and Yoga

109 Forrest Ave 2nd floor, Narberth, PA 19072, USA

+1 610-271-8170 +1 610-271-8170 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Fotmassage

Gravidmassage

Sun Health NO.1 Spa

720 Montgomery Ave 2nd floor, Narberth, PA 19072

(610) 998-6888 (610) 998-6888 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Kinesisk massage

Redwood Beauty & Wellness

441 Lyceum Ave Floor 1, Philadelphia, PA 19128, USA

+1 267-335-3153 +1 267-335-3153 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

LifeSpa

40 E Montgomery Ave, Ardmore, PA 19003

(484) 393-7124 (484) 393-7124 Ring för att boka

Permanent håruträtning

Hårfärgning

Barnklippning

Föning

Miranda Massages Me

106 Gay St Suite 305, Philadelphia, PA 19127, USA

+1 856-320-9403 +1 856-320-9403 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Well Kneaded Therapy

183 City Ave, Bala Cynwyd, PA 19004

(267) 283-6304 (267) 283-6304 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Bala Day Spa

128 Bala Ave, Bala Cynwyd, PA 19004, USA

+1 267-225-2078 +1 267-225-2078 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

The Studio - Massage and Myofascial Release

2525 Haverford Rd, Ardmore, PA 19003, USA

+1 610-764-4997 +1 610-764-4997 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Main Line Mobile Massage

Inside Berri Healthy Massage, 29 Bala Ave Suite 108, Bala Cynwyd, PA 19004

(610) 809-9009 (610) 809-9009 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Body Benefits

705 Fordham Rd, Bala Cynwyd, PA 19004, USA

+1 610-668-2662 +1 610-668-2662 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Therapeutic Precision - Massage Therapy

161 Leverington Ave Suite 1004, Philadelphia, PA 19127, USA

+1 267-332-8102 +1 267-332-8102 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Lavender Streak

80 E Wynnewood Rd Studio 10A, Wynnewood, PA 19096

(302) 615-1935 (302) 615-1935 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Blessed Handz Massage

29 Bala Ave, Bala Cynwyd, PA 19004

(267) 271-9973 (267) 271-9973 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Lin's Magic Relaxation Massage

29 Bala Ave, Bala Cynwyd, PA 19004

(215) 920-2381 (215) 920-2381 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Infraröd bastu

Relaxing Spa & Massage

7530 Haverford Ave, Philadelphia, PA 19151, USA

+1 267-423-3422 +1 267-423-3422 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Lin body work Spa

6068 Ridge Ave, Philadelphia, PA 19128

(267) 879-9980 (267) 879-9980 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Narberth

4.0

Genomsnitt från 451 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.