StartMassageDjupvävnadsmassage Philadelphia

Djupvävnadsmassage Fairmount

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Fairmount, Philadelphia

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Fairmount, Philadelphia och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2033 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Fairmount, Philadelphia Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage Gravidmassage Koppning Lymfatisk dräneringsmassage Sportmassage Thaimassage Helkroppsmassage Fotmassage

Note To Self Wellness

5.0

(970)

1401 Germantown Avenue, (enter at Master St & Cadwallader St), Philadelphia Olde Kensington, 19122, Pennsylvania

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$160

Cosmic Clarity: A Birth Chart Reading

1 hr

$188

Microneedling Intensive

1 hr and 40 min

$355

Suzy’s Intuitive Touch Facial

1 hr and 30 min

$245

Se alla tjänster

Pretoria Salon & Spa

5.0

(1,070)

2200 Benjamin Franklin Parkway, South Tower building, Philadelphia Center City, 19130, Pennsylvania

Deep Tissue Massage

1 hr

$165

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$185

Deep Tissue Massage

2 hr

$205

The Meditative Massage

1 hr

$140

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Revive Massage Philly

Philadelphia, PA 19130

(215) 989-1966 (215) 989-1966 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

JJ Tiziou – Licensed Massage Therapist, Artist and organizer of Walk Around Philadelphia

4919 Pentridge St, Philadelphia, PA 19143

(267) 702-5464 (267) 702-5464 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Health U Spa 藏式养生馆

905 Arch St #203, Philadelphia, PA 19107, USA

+1 267-666-1092 +1 267-666-1092 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Godly Zones Spa

3543 Germantown Ave, Philadelphia, PA 19140, USA

+1 215-904-2197 +1 215-904-2197 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Cuddling & Coaching - Touch or Cuddle Therapy & Life Coaching

4305 Locust St, Philadelphia, PA 19104

(215) 268-5558 (215) 268-5558 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

TherapeutiK Touch Wellness Spa

1911 N 54th St, Philadelphia, PA 19131, United States

+1 267-797-8660 +1 267-797-8660 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Reset & Restore Massage Studio

4522 Baltimore Ave, Philadelphia, PA 19143, USA

+1 215-509-8232 +1 215-509-8232 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Handled With Kare LLC

3749 Midvale Ave, Philadelphia, PA 19129

(267) 972-4118 (267) 972-4118 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Artistry Spa & Wellness

227 W Thompson St, Philadelphia, PA 19122, USA

+1 267-593-1205 +1 267-593-1205 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Missy Meyers Massage

2424 E York St Unit 301E, Philadelphia, PA 19125

(443) 554-0262 (443) 554-0262 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Good Training Massage - Philadelphia

1528 Walnut St Suite 2020, Philadelphia, PA 19102

(877) 526-4868 (877) 526-4868 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kimberly Vice LMT

4919 Pentridge St, Philadelphia, PA 19143

(484) 452-3830 (484) 452-3830 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

1800 Ludlow

1800 Ludlow St, Philadelphia, PA 19103, USA

+1 215-872-4271 +1 215-872-4271 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Fairmount

4.0

Genomsnitt från 2 033 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive: