StartMassageDjupvävnadsmassage Mexico City

Djupvävnadsmassage Popular

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Popular, Mexico City

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Popular, Mexico City Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage

Ring för att boka

Centro de Masajes y Estética Profesional

Av. 5 170, Escuadrón 201, Iztapalapa, 09060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5445 4173 +52 55 5445 4173 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

CARE Chiropractic: Spinal Clinic and Foot

Calz. de la Viga 1779, Unidad Modelo, Iztapalapa, 09080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5582 8470 +52 55 5582 8470 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Gelish Room

Nicolás León 178 B, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4545 6879 +52 55 4545 6879 Ring för att boka

Nagelförlängning

Gelnaglar

Manikyr

Pedikyr

Top Spa Relax & Beauty

Andrómeda 5, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6706 5983 +52 55 6706 5983 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Bastu

Barbería BOYS BARBER SPA

Necaxa 240, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3022 9132 +52 55 3022 9132 Ring för att boka

Herrklippning

Rakning med varm handduk

Skäggtrimning

Huvudrakning

Thai Oil Massage

Horacio Nelson 196a, Moderna, Benito Juárez, 03510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3951 4580 +52 55 3951 4580 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Good Life Boutique Spa

Ermita Iztapalapa 253-Primer Piso, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4907 9875 +52 55 4907 9875 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Fan spa

Suiza 42, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1813 4032 +52 55 1813 4032 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Shanti Spa Care & Beauty masajes cdmx

Albino García 349, Viaducto Piedad, Ciudad de México, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 cdmx, CDMX, Mexico

+52 55 1704 0367 +52 55 1704 0367 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Kinesisk massage

BelCorpo Ermita Iztapalapa

Ermita Iztapalapa 809, Santa Isabel Industrial, Iztapalapa, 09820 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Beauty and Strong Academia y Studio

Andrés Tutino 14-Bis, San Miguel, Iztapalapa, 09360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4869 7102 +52 55 4869 7102 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Masaje Fan

Alfonso XIII sn, entre 5 de febrero y Aragón, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6006 6374 +52 55 6006 6374 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Zonterapi

fisioterapeutainka

Fray Servando Teresa de Mier 850-planta baja, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4075 5083 +52 55 4075 5083 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Avslappnande massage

Ayana Inn, Limpieza facial, Masajes relajantes, Reductivos Corporales y Anticeluliticos

Calle José Antonio Torres 604, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3808 2000 +52 55 3808 2000 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Shakti Dhan

Playa Revolcadero 282, Reforma Iztaccihuatl Nte., Iztacalco, 08810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3916 6931 +52 56 3916 6931 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

H & B SPA Jardin Balbuena Health And Beauty

Av. del Taller 495 - b, Kennedy, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15950 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6231 6302 +52 55 6231 6302 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Levata Spa

Miguel Laurent 1306, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2164 0354 +52 56 2164 0354 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

SPA THE RA

Cjon. del 57 24, San Pedro, Iztapalapa, 09000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1601 1399 +52 56 1601 1399 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kalyaan Yoga

Fernando Iglesias Calderon 141 Tercer piso, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 3423 +52 55 5552 3423 Ring för att boka

Vive sin dolor, vive sin estrés

Cjon. de las flores, San Miguel, Iztapalapa, 09360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1921 6090 +52 55 1921 6090 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Masajes Clínica Colibrí

Playa Encantada 29, Reforma Iztaccihuatl Sur, Iztacalco, 08830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9256 1019 +52 55 9256 1019 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Koppning

Abbraccio Spa

Cda. Emiliano Zapata 32 BIS, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2673 8527 +52 56 2673 8527 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Masajes Spa Fernanda Cdmx

Xola 1367, Narvarte Poniente, Benito Juárez, 03020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6184 1930 +52 55 6184 1930 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Borboleta Spa

Eje Central Lázaro Cárdenas 305, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 70445323 +52 70445323 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Model Art Spa Viaducto

Av. Pdte. Plutarco Elías Calles 712, Nueva Sta Anita, Iztacalco, 08210 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3036 2347 +52 55 3036 2347 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Kroppsinpackning

SPA A&G ISELA JIMENEZ

Sur 24 no. 34, Agrícola Oriental, Iztacalco, 08500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7843 7633 +52 55 7843 7633 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Waylla masajes y soundhealing

Ramón Fabié 59, Vista Alegre, Cuauhtémoc, 06860 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6077 2358 +52 55 6077 2358 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Vasaltic Relax Center

Xola 1752, Narvante Poniente, Benito Juárez Ciudad de México, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 CDMX, Mexico

+52 55 4182 0995 +52 55 4182 0995 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spa masajes ire

Av. Río Churubusco 322-204, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1047 9038 +52 56 1047 9038 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

inna spa

C. Concepción Beistegui 1702-A, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6190 3124 +52 55 6190 3124 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Sabaai Spa Vértiz Narvarte

L-1 de, C. Dr. José María Vértiz 503, Piedad Narvarte, Benito Juárez, 03000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3125 3367 +52 55 3125 3367 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Alpha Salud Infinita

Xola 1806-local a, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7669 1641 +52 55 7669 1641 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Angeluzz

Fernando Iglesias Calderón 3, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7045 4826 +52 55 7045 4826 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Spabehandlingar

Centro Nahualli

Colonia, Modesto Cornelio Roman, Campamento 2 de Octubre, Iztacalco, 08930 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1390 3908 +52 55 1390 3908 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Akupressur

nace equilibrio para tu piel

C. Álvaro Obregón 102-local F, Santa Anita, Iztacalco, 08300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3645 2842 +52 55 3645 2842 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Centro de masaje alphabiótico Iztacalco

Av. Té #3555, Bramadero Ramos Millán, Iztacalco, 08000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5649 5592 +52 55 5649 5592 Ring för att boka

SenseSPA Centre

C. Dr. José María Vértiz 1238-3, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7886 0726 +52 55 7886 0726 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Aló Spa Studio

Playa Manzanillo 575, Col. San Andes Tetepilco, San Andrés Tetepilco, Iztacalco, 08840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1911 0797 +52 55 1911 0797 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

MASAJES TERAPEUTICOS "DAVALOS", DISTRIBUIDOR INDEPENDIENTE USANA

C. Azores 316, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1892 7770 +52 55 1892 7770 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Masaje Márquez

Ermita Iztapalapa 1123 C, San Lucas, Iztapalapa, 09000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2695 8527 +52 55 2695 8527 Ring för att boka

Kiropraktik

Dharam Beauty & Spiritual Center

Arquitectos 9, El Sifón, Iztapalapa, 09400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4487 9187 +52 55 4487 9187 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kuxtal. Cuerpo y alma

Av. del Recreo 124, Barrio de los Reyes, Iztacalco, 08620 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1012 8756 +52 55 1012 8756 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Centro Quirofisico y Spa ETIOLOGÍA

Asturias 40, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2756 6770 +52 55 2756 6770 Ring för att boka

Cryoterapi

Spabehandlingar

Bastu

Koru Harmony Spa

Pipila 44, Guadalupe del Moral, Iztapalapa, 09300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3997 4722 +52 55 3997 4722 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Dorado Spa

Av. Universidad 9, Narvarte Oriente, Benito Juárez, 03023 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1125 8691 +52 56 1125 8691 Ring för att boka

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Zu Mi lugar de Bienestar Integal

Cerro de Los Muñecos 4, Campestre Churubusco, Coyoacán, 04200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3344 8363 +52 55 3344 8363 Ring för att boka

BODY&HEALTH SPA

Fernando Iglesias Calderón 53, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1512 3774 +52 55 1512 3774 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Instituto Mexicano Naturales Ain Spa SC

Castilla 136, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8494 7222 +52 55 8494 7222 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Bastu

SPA Centro de Belleza Integral

Rtno. 34 Avenida del Taller 636, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5552 2560 +52 55 5552 2560 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Herbela Nativitas

Don Luis 24-local b, Nativitas, Benito Juárez, 03500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6823 8799 +52 55 6823 8799 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Spåtjänster

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Twist Spa Churubusco Cdmx

ARIES 34 CALZADA ERMITA IZQUIERDA, Av. Río Churubusco Y, El Prado, Iztapalapa, 09480 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 998 125 9670 +52 998 125 9670 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

H&S SPA

Calle San Borja 1356, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3624 2295 +52 56 3624 2295 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Kinereth Relax

Gutiérrez Nájera 172, Obrera, Cuauhtémoc, 06800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2116 7662 +52 55 2116 7662 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Spabehandlingar

Quiropráctica Light

Viad. Río de la Piedad 1929-A, Col. Cuchilla Agrícola Oriental, Iztacalco, 08420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5558 7378 +52 55 5558 7378 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Perfecta Club Álamos

Casa del Obrero Mundial 755, Álamos, Benito Juárez, 03400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7113 9540 +52 55 7113 9540 Ring för att boka

Hudstramning

Mesoterapi

Hårbehandling

LED-ljusbehandling

Stressless

Fernando Iglesias Calderón 164, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2754 4604 +52 55 2754 4604 Ring för att boka

Spabehandlingar

Spa center

P.º del Río 417, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4346 1783 +52 55 4346 1783 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

SPA YA'AB

Cecilio Robelo 530, Jardín Balbuena, Venustiano Carranza, 15900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4329 2820 +52 55 4329 2820 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Spa Professional Care

Av. Paseo de los Jardines 222-local 8, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5670 6877 +52 55 5670 6877 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

SPA CONDITION

C. Juan José Eguiara y Eguren 73, Viaducto Piedad, Iztacalco, 08200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8657 6814 +52 55 8657 6814 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Del Real Dental & Spa

Rio de la Cadena 2 Colonia Real del Moral, Paseos de Churubusco, Iztapalapa, 09010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3233 8915 +52 55 3233 8915 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Lucy Garden Aromaterapia y SPA

Canal Río Churubusco 1635, Área Federal Central de Abastos, Iztapalapa, 09040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9129 1011 +52 55 9129 1011 Ring för att boka

Spabehandlingar

terapias alternativas

Av. Río Churubusco, 59Portales Sur, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6349 6694 +52 55 6349 6694 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!