StartMassageDjupvävnadsmassage Mexico City

Djupvävnadsmassage Chimalistac

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Chimalistac, Mexico City

Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Chimalistac, Mexico City Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Sportmassage Avslappnande massage

Ring för att boka

MANDARIN wellness & spa

Av. Insurgentes Sur 2140, Chimalistac, Álvaro Obregón, 01070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6762 7167 +52 55 6762 7167 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Sport City

Blvd. Adolfo López Mateos 1181, San Pedro de los Pinos, Álvaro Obregón, 01180 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8751 7983 +52 55 8751 7983 Ring för att boka

ikal SPA

Providencia 1216, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5559 1181 +52 55 5559 1181 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Centro de Belleza Bloom Spa Pedregal

Rio de la Magdalena103 San angel, Tizapán San Ángel, Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3955 4730 +52 56 3955 4730 Ring för att boka

Brudsminkning

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Extasia SPA &Terapia Integral

Juárez, 125, Inter 302, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1474 3916 +52 56 1474 3916 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Zona Benessere SPA

Centro Comercial Gran Sur - Business and Therapy Place Consultorio 23 Av. Iman no 151, col Pedregal de Carrasco, Del. Coyoacan C.P. 04700, El Caracol, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2011 1439 +52 56 2011 1439 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

BodyFace Clinic by Osbelia

Av. División del Nte. 1163-Local E, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8233 4545 +52 55 8233 4545 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Nimoneki Spa

03650, Tenayuca No. 55-Interior 201, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1801 8304 +52 55 1801 8304 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

JC Touch Massage / Masajes terapéuticos.

José María Rico 143, Actipan, Benito Juárez, 03230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1777 0577 +52 56 1777 0577 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Masajes relajantes Coyoacán - Anamispa

Higuera 16, La Concepción, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8529 2817 +52 55 8529 2817 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

SPORTS THERAPY CDMX

Cerrada Alberto Correa, 1a. Cerrada 40, Copilco el Alto, Coyoacán, 04360 Coyoacan, CDMX, Mexico

+52 56 3028 0061 +52 56 3028 0061 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Equilibre & Relax

S. Lorenzo 106-702, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6274 4031 +52 55 6274 4031 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Barbería BOYS BARBER SPA

Necaxa 240, Portales Nte, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3022 9132 +52 55 3022 9132 Ring för att boka

Huvudrakning

Skäggtrimning

Rakning med varm handduk

Herrklippning

Wellchic Pilates Spa y Aparatología

Plaza Mitikah, Av. Río Churubusco 601, Xoco, Benito Juárez, 03330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1140 8229 +52 55 1140 8229 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Model Art Spa Coyoacán

Av. Miguel Ángel de Quevedo 947, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7874 2816 +52 55 7874 2816 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Natural Holística

Av. Copilco 300, Copilco Universidad, Coyoacán, 04360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2056 7721 +52 55 2056 7721 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Hårborttagning med elektrolys

IPL-hudföryngring

Laserhudföryngring

Levata Spa

Miguel Laurent 1306, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2164 0354 +52 56 2164 0354 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Em Spa Depilación Láser

Av. Revolución 603, San Pedro de los Pinos, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2715 6210 +52 55 2715 6210 Ring för att boka

Bikinivaxning

Sugaring

Vaxning för män

Helkroppsvaxning

Beau Visage and Corps

Sótano junto a Sears, Av. Universidad 1000, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8057 1858 +52 55 8057 1858 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Spa Pretty Face MGG Barranca del Muerto

Barranca del Muerto 28, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4367 3668 +52 55 4367 3668 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

Mataji Ayurveda

Detroit 9, Noche Buena, Benito Juárez, 03720 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3224 4522 +52 55 3224 4522 Ring för att boka

Masajes a Domicilio Oasis

Av. Miguel Ángel de Quevedo 247, Oxtopulco, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3103 4570 +52 55 3103 4570 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Fotmassage

Helkroppsmassage

CENTRO HOLISTICO OZONO

Cda. Bartolache 5a, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4987 2339 +52 55 4987 2339 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Abbraccio Spa

Cda. Emiliano Zapata 32 BIS, Portales Oriente, Benito Juárez, 03570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2673 8527 +52 56 2673 8527 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

ANANDA COYOACÁN - MASAJES TERAPÉUTICOS

Av. Miguel Ángel de Quevedo 967, El Rosedal, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7214 1177 +52 55 7214 1177 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Beauty & Therapy

Av. Miguel Ángel de Quevedo 279-Local 19, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4966 4955 +52 55 4966 4955 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Spau Hands

Av. Miguel Ángel de Quevedo 785, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7518 0644 +52 55 7518 0644 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Mar&Mar masajes y spa

Ahuanusco 102, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4448 4403 +52 55 4448 4403 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Malva Salón & Spa

Av. Sta. Úrsula 104, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1197 9000 +52 56 1197 9000 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Kroppsskulptering

2Body San Ángel

Av. de la Paz 57, Local 17, San Ángel 01020, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3747 7468 +52 55 3747 7468 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Belegú Spa

Nicolás San Juan 1319 bis, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 05109 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1124 8130 +52 56 1124 8130 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Apolo Massage Service

Av. Río Mixcoac 73-Int. 5, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3617 0766 +52 56 3617 0766 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Kinesisk massage

Total Lifestyle Spa

Av. Revolución 1767-1 piso, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3210 9053 +52 55 3210 9053 Ring för att boka

Toque Natural Masajes Terapéuticos

Tercera, Prol. Moctezuma 33, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3753 8371 +52 55 3753 8371 Ring för att boka

Spa Amar

C. Jalapa 34, Progreso, Álvaro Obregón, 01080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7296 9010 +52 55 7296 9010 Ring för att boka

Spabehandlingar

Anahata Love Spa

Av. Sta. Lucia 94-A204, Santa María Nonoalco, Álvaro Obregón, 01420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1442 3883 +52 56 1442 3883 Ring för att boka

Mikronålning

Jeunesse Medical Spa San Jerónimo

Av. San Jerónimo 630, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2504 5574 +52 55 2504 5574 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Encuentro Holistico

Morelos 133, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4092 8010 +52 55 4092 8010 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Matrix Spa & Massage México City

Pilatenco 36, San Lucas, Coyoacán, 04030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1189 5437 +52 56 1189 5437 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Astrid De Jesús Beauty & Spa

San Jorge 48, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2202 6465 +52 55 2202 6465 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Tu Spacio

Av. Extremadura 149, Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3517 8641 +52 55 3517 8641 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Namaspa Del Valle

AV POPOCATEPETL 415 P2, Av. Popocatépetl L12, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5508 8097 +52 55 5508 8097 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Anahata spa

C. 6A, 3er Parque las Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6199 8007 +52 55 6199 8007 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Yoga Flow Centro Holistico

Ameyalco 23-Piso 1 Int. 3, Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2484 6687 +52 55 2484 6687 Ring för att boka

Borboleta Spa

Eje Central Lázaro Cárdenas 305, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 70445323 +52 70445323 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Siluets & Prodiet Pabellón del Valle

Pabellón del Valle, Av. Universidad 740-planta baja, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7092 3970 +52 55 7092 3970 Ring för att boka

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Sattvika Wellness Center

C. Gabriel Mancera 948, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4044 4046 +52 55 4044 4046 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

LULE WELLNESS CENTER

Centro comercial City shops del valle, Félix Cuevas 374-piso 3, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6458 8687 +52 55 6458 8687 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

4 elementos Spa & Body

Av. de los Insurgentes Sur 1971-1975, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, 01020, Guadalupe Inn, Álvaro Obregón, local 30 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4740 7229 +52 55 4740 7229 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Hamsa SPA

Av. del Imán 16, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4027 9999 +52 55 4027 9999 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

SenseSPA Centre

C. Dr. José María Vértiz 1238-3, Letran Valle, Benito Juárez, 03650 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7886 0726 +52 55 7886 0726 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Sukhavati Clínica Spa

Angel Urraza 912, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1549 4354 +52 55 1549 4354 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Desértika Spa San Ángel

Plaza Versalles local 105 y 106, Av. de la Paz 40, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5131 5066 +52 55 5131 5066 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Magic Hands Masajes y Centro de Medicina Alternativa

a la izquierda de escuela de manejo, zaguan negro, Av. Miguel Ángel de Quevedo 530A-Int. 202, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3860 2569 +52 55 3860 2569 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Eterose Spa

Av. Río Mixcoac 61, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9627 5429 +52 55 9627 5429 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

MASAJES TERAPEUTICOS "DAVALOS", DISTRIBUIDOR INDEPENDIENTE USANA

C. Azores 316, Portales Nte, Benito Juárez, 03303 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1892 7770 +52 55 1892 7770 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Sportmassage

Fotmassage

Estética Conchita

Aldama 19-B, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5616 0671 +52 55 5616 0671 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Portömning

Aroma Spa

Aldama 19B colonia vista hermosa Tlalnepantla, CDMX. Av. de los Mezquitos No. 51B local 3, col. San mateo, Queretaro, Av. Satelite 13, Tizapán San Ángel, Progreso Tizapán, Álvaro Obregón, 01090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7684 +52 55 5550 7684 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Ikal Spa Holístico

04700, edif. 2 loc. 3, Pedregal de Carrasco Secc 2da, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5424 1473 +52 55 5424 1473 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Spa del Valle

San Francisco 1701-A, Col Del Valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3522 9232 +52 55 3522 9232 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Centro Nah Kuxtal

Av. Primero de Mayo 260A-Local 2, San Pedro de los Pinos, Benito Juárez, 03800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2614 7914 +52 55 2614 7914 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Más Guapo México

San Antonio 112, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7581 9456 +52 55 7581 9456 Ring för att boka

Spabehandlingar

Get Spa Insurgentes Sur

Febo 1, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9048 7902 +52 55 9048 7902 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Maderoterapia en México Cdmx

San Pedro de los Pinos, Benito Juarez, 03800 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 1045 8809 +52 55 1045 8809 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Vital Balance Spa & Salon

Av. de Las Fuentes 569-2, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1376 8427 +52 55 1376 8427 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Clases de tenis "Academia Tennis itto" Coyoacán

Cuauhtémoc S/N, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2251 9170 +52 55 2251 9170 Ring för att boka

Skinnerspa

División del Norte No.2513 (esquina Londres, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3241 5905 +52 55 3241 5905 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

AMANA SPA

Francia 17, Florida, Álvaro Obregón, 01030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5662 8382 +52 55 5662 8382 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Siempre Viva Spa & Wellness

S. Lorenzo 164, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5929 9591 +52 55 5929 9591 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Model Art Spa Del Valle

Avenida Colonia del Valle 504-2, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5801 5744 +52 55 5801 5744 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Divina New Body

Moras 759, del Valle, Acacias, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5200 5070 +52 55 5200 5070 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Total Relaxation Day Spa

Holbein 74 B, Cd. de los Deportes, Benito Juárez, 03710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6698 1848 +52 55 6698 1848 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för akne

Khala Salon & Spa

Patricio Sanz 1104-Int. 105, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4176 6680 +52 55 4176 6680 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Em Spa Colonia del valle

Eugenia 837-local E, Colonia del valle, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8568 3896 +52 55 8568 3896 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Sugar Body Modeling & Spa

Blvd. Gransur 151, Pedregal de Carrasco, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6607 5803 +52 55 6607 5803 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Siluets & Prodiet Quevedo Coyoacan

Av. Miguel Ángel de Quevedo 443-Local 15, Romero de Terreros, Coyoacán, 04310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5469 7565 +52 55 5469 7565 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsskrubb

kaizen Spa & Beauty Center

Patricio Sanz 1609, Col del Valle Sur, Benito Juárez, 03104 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2344 2960 +52 55 2344 2960 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Desértika Spa Miguel Ángel de Quevedo

Av. Miguel Ángel de Quevedo 432, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5484 8225 +52 55 5484 8225 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

SPA en CDMX - AquaSpa

Río Mixcoac 25, Oficina B, Crédito Constructor, Benito Juárez, 03940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9039 0869 +52 55 9039 0869 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

NeoSpa

Cda. de la Presa 234, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5339 6131 +52 55 5339 6131 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Cryoterapi

Ámbar Spa Clínico

Anillo Perif. 3001, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1355 2751 +52 55 1355 2751 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Desértika Spa Del Valle Tlacoquemecatl

Providencia 1263, Col del Valle Centro, Benito Juárez, 03100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2121 3756 +52 55 2121 3756 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

ADONIS CLINICA & SPA

Eje 7 Sur, Municipio Libre 344, Sta Cruz Atoyac, Benito Juárez, 03310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4983 3657 +52 55 4983 3657 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Cryoterapi

Infraröd bastu

Holinails & Beauty Bar

Av. de la Paz 21 A, San Ángel TNT, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7160 8203 +52 55 7160 8203 Ring för att boka

Nagelkonst

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

H&S SPA

Calle San Borja 1356, Vértiz Narvarte, Benito Juárez, 03600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3624 2295 +52 56 3624 2295 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

2Body San Jerónimo Lídice

Av. Contreras 700, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, Magdalena, San Jerónimo Lídice, Santa Fe, La Magdalena Contreras, 10400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8989 2250 +52 55 8989 2250 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bodywrap San Jerónimo Lídice

Calle Heroes de Padierna 138, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4517 9966 +52 55 4517 9966 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Desértika Spa Barranca del Muerto

Barranca del Muerto 309, San José Insurgentes, Benito Juárez, 03900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5593 3791 +52 55 5593 3791 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

2Body Pilares

Manzanas 56, Tlacoquemecatl del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8952 3195 +52 55 8952 3195 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Mi Spa

04370, Av. División del Nte. 3224, Cd Jardín, Coyoacán, 04370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 53363034 +52 53363034 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Sunset Spa

Plaza Exhibimex, Calle 10 132-Local 39, San Pedro de los Pinos, Álvaro Obregón, 01180 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4429 8210 +52 55 4429 8210 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

2Body Miguel Ángel de Quevedo

11000, Av. Miguel Ángel de Quevedo 560, Santa Catarina, Coyoacán, 11000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3049 6651 +52 55 3049 6651 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Clínica Mónica Amor

C. de la Amargura 13-Oficina 3, San Ángel, Álvaro Obregón, 01000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5550 7907 +52 55 5550 7907 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Masculine Spa Valle

Av. Insurgentes Sur 1188-interior 204, Col. Del Valle, Benito Juárez, 03200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1381 4197 +52 55 1381 4197 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Most Medical Spa

Gutiérrez Zamora 215, Águilas, Álvaro Obregón, 01710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 0543 +52 55 7090 0543 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Relajación y Terapia Física

Av. Patriotismo 409-Piso 5 Interior 502, San Pedro de los Pinos, Benito Juárez, 03800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7261 6126 +52 55 7261 6126 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Spabehandlingar

2Body las Águilas

Calz. de las Águilas 679, 1ra Secc las Águilas, Álvaro Obregón, 01759 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9372 2883 +52 55 9372 2883 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Spa Elite PEdregal

Cráter 100, Jardines del Pedregal, Álvaro Obregón, 01900 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9038 4660 +52 55 9038 4660 Ring för att boka

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

terapias alternativas

Av. Río Churubusco, 59Portales Sur, Benito Juárez, 03300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6349 6694 +52 55 6349 6694 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

CORPSAIN Clinica

C. Xicoténcatl 212, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1987 4488 +52 56 1987 4488 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Bastu

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.