StartMassageDeep Tissue Massage Sheffield

Deep Tissue Massage Darnall

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Darnall, Sheffield

Välj bland 3 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Darnall, Sheffield Se karta

Deep Tissue MassageHot stone-massage Helkroppsmassage Svensk massage Fotmassage Avslappningsmassage Fotmassage

KV Beauty Ltd

5.0

(1,220)

Atlas Court, Brinsworth Lane, Unit 4, Rotherham Brinsworth, S60 5DL, England

Deep Tissue Back Massage

30min

£38

Deep Tissue Full Body Massage

1 tim

£54

MonuSpa Ultimate Signature Body Ritual

2 tim

£75

Million Dollar OxyPro Facial

45min

£55

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Ka · O Beauty Salon

5.0

(74)

37 Townhead Street, Sheffield Sheffield City Centre, S1 2EB, England

Deep tissue massage 深层肌肉按摩

45min - 1 tim

£65

Gun piercing 穿刺枪

30min

Från £40

RF Micro needling 黄金微针

2 tim

£299

Chinese ear massage （cleansing included) 采耳

30min - 50min

£40

Se alla tjänster

JC Relaxation and Beauty (Above TFC Gym)

5.0

(164)

94 Surrey Street, Sheffield Sheffield City Centre, S1 2LH, England

Full body deep tissue massage

55min - 1 tim 20min

£52

Ladies stomach and chest wax

30min

£30

Indian head massage

25min - 50min

£30

Luxury monu prescription facial

55min

£50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Traditional Therapy Massage & Hijama in Sheffield

618 B Attercliffe Rd, Sheffield S9 3QS, United Kingdom

+44 7879 455895 +44 7879 455895 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Zonterapi

Massage2Heal

Woodbourn Business Centre, Unit 16 Jessell St, Sheffield S9 3HY, United Kingdom

+44 7933 324557 +44 7933 324557 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Siam Health

234 Main Rd, Darnall, Sheffield S9 4QB, United Kingdom

+44 7428 224478 +44 7428 224478 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Thai Thai Spa

774 Attercliffe Rd, Sheffield S9 3RS, United Kingdom

+44 7735 585958 +44 7735 585958 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Avslappningsmassage

Fotmassage

Athena Massage Parlour

707 Attercliffe Rd, Sheffield S9 3RE, United Kingdom

+44 114 242 6262 +44 114 242 6262 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Sheffield Chinese Massage Lily Chinese Massage

266A Sheffield Rd, Tinsley, Sheffield S9 1RD, United Kingdom

+44 7918 276611 +44 7918 276611 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Made to Move Sheffield

Unit 6, Rutland Business Park, 50 Rutland Rd, Neepsend, Sheffield S3 8BD, United Kingdom

+44 7562 785191 +44 7562 785191 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Massage Back in Shape Guy

41 Curlew Wy., Sheffield S2 5DQ, United Kingdom

+44 7412 765243 +44 7412 765243 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Kinesisk massage

Parmassage

Down2u Physiotherapy

Unit 1, Inside CrossFit Kelham, Aztec Works, 10 Hicks St, Neepsend, Sheffield S3 8BL, United Kingdom

+44 7790 697765 +44 7790 697765 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Get up & Go Sports Therapy

Get up & Go Sports Therapy, 33 Townhead St, Sheffield City Centre, Sheffield S1 2EB, United Kingdom

+44 7596 319396 +44 7596 319396 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Sheffield Thai Massage

Woodrove Ave, Sheffield S13 8AU, United Kingdom

+44 7455 574139 +44 7455 574139 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

Gravidmassage

Oasis Health Club

The Oasis Health Club, Wortley Rd, Kimberworth, Rotherham S61 1QN, United Kingdom

+44 1709 514444 +44 1709 514444 Ring för att boka

Recovery focused therapy

60 Clough St, Rotherham S61 1RJ, United Kingdom

+44 7872 484444 +44 7872 484444 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Idrottsmassage

Knots – Sports Massage

Crowne Plaza Royal Victoria, Victoria Station Rd, Sheffield S4 7YE, United Kingdom

+44 7843 102275 +44 7843 102275 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Recovery Sports Massage

Concord Sports Centre, Sheffield S5 6AE, United Kingdom

+44 7506 748117 +44 7506 748117 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Lesley Lattimer Sports Massage & Movement Therapy

Muscle Fusion Gym, Unit 1 Grange Ln, Ecclesfield, Sheffield S5 0DP, United Kingdom

+44 7977 621738 +44 7977 621738 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Parmassage

Terapeutisk massage

Kelham Sports Therapy

Unit 5, Neepsend Triangle Business Centre, 1 Burton Rd, Neepsend, Sheffield S3 8BW, United Kingdom

+44 114 551 1333 +44 114 551 1333 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Svensk massage

White House Clinic - Sheffield Kelham Island Physiotherapy & Sports Injury Management

Brookshaw Park, The Gym J-K, Gibraltar St, Sheffield S3 8RW, United Kingdom

+44 114 299 8939 +44 114 299 8939 Ring för att boka

Dry needling

Summer Relaxing Massage

7 High Ct, Sheffield City Centre, Sheffield S1 2GA, United Kingdom

+44 7762 362544 +44 7762 362544 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Darnall

4.0

Genomsnitt från 1 458 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Finns även i Darnall

Ögonbryn och fransar Beauty Salons Nail Salons Hair Salons Vaxning Massage Barberare Medspas Span & bastur Fitness & återhämtning Solarium

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage