Djupvävnadsmassage Rochester

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Rochester

Välj bland 4 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Rochester Se karta

DjupvävnadsmassageHuvudmassage Sportmassage Helkroppsmassage Fotmassage Svensk massage Hot stone-massage Terapeutisk massage Avslappnande massage Gravidmassage Lymfatisk dräneringsmassage Zonterapi Koppning Thaimassage

Wellbeing Massage Rochester

5.0

(5,049)

118 High Street, Rochester, ME1 1JT, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£35

Natural Face Lift Rejuvenation Massage

1 hr

£70

Head, Face and Jaw

30 min

£35

Anti-stress Hiro Massage

1 hr and 15 min - 1 hr and 30 min

£87.50

Se alla tjänster

Nadia's Beauty Room

5.0

(566)

9 Windward Road, Rochester, ME1 2ND, England

Gua Sha assisted Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Deep tissue back massage 30 minutes

30 min

£25

Deep tissue back massage 45 minutes

45 min

£30

Deep tissue full body massage

1 hr

£50

Se alla tjänster

Williams Sports & Massage Therapy

5.0

(45)

7 Windward Road, Rochester, ME1 2ND, England

Deep tissue massage

1 hr

£50

Sports Massage

1 hr and 20 min

£55

Hand massage

20 min

£25

Back exfoliation add on

10 min

£15

Se alla tjänster

JOsteopathy

5.0

(188)

Rochester, UK, 8 Lingley Drive, Wainscott, ME2 4NE, England

Sports/Deep Tissue Massage

1 hr

£70

Osteopathy - New Consultation

1 hr

£57

Osteopathy - Follow-up appointment

30 min

£48

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

City Way Health - Rochester

Fort Pitt House, New Rd, Rochester ME1 1DX, United Kingdom

+44 1634 403403 +44 1634 403403 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Akina

167A High St, Rochester, ME2 4TH, United Kingdom

+44 1634 712266 +44 1634 712266 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Lavender Health

164 Brompton Farm Rd, Rochester ME2 3RE, United Kingdom

+44 7766 012584 +44 7766 012584 Ring för att boka

Spabehandlingar

La Ross Aesthetics

Unit 10a, Centre Court, Rochester ME2 4BQ, United Kingdom

+44 1634 710146 +44 1634 710146 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Laserhudföryngring

LED-ljusbehandling

Hårtransplantationer

Holcombe Health Clinic

use SAT Nav, Holcombe Park, Curtis Wy., Rochester ME1 2TQ, United Kingdom

+44 1634 817242 +44 1634 817242 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Rituals Health & Beauty

671 Maidstone Rd, Chatham, Rochester ME1 3QJ, United Kingdom

+44 1634 847631 +44 1634 847631 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Aknebehandling

Siam Thai Massage

345 High St, Rochester ME1 1DA, United Kingdom

+44 7399 516120 +44 7399 516120 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Akupressur

Fotmassage

Alternative Therapies By Becky Bolton

Vicarage Cl, Halling, Rochester ME2 1BH, United Kingdom

+44 7854 020022 +44 7854 020022 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Ever More Essentials - Alternative Health Products & Reflexology

Wainscott, Rochester ME3 8FE, United Kingdom

+44 7950 400453 +44 7950 400453 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Helkroppsmassage

Fotmassage

City Way Health - Hoo

Fourwents Road Hoo Rochester, Ratcliffe Hwy, Hoo, Rochester ME3 8PX, United Kingdom

+44 1634 403403 +44 1634 403403 Ring för att boka

Medway Neck & Back Clinic

36 City Way, Rochester ME1 2AB, United Kingdom

+44 1634 402274 +44 1634 402274 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Rochester Health Club

671 Maidstone Rd, Chatham, Rochester ME1 3QJ, United Kingdom

+44 1634 400003 +44 1634 400003 Ring för att boka

Nattiya Baan Thai Massage and Therapy

11 High St, Rochester ME2 4AB, United Kingdom

+44 7946 673095 +44 7946 673095 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Fotmassage

Akupressur

Amazing Space - Day Spa Kent

99 High St, The Precinct, Rochester ME1 1LX, United Kingdom

+44 1634 847777 +44 1634 847777 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Harmony Massage

84 Delce Rd, Rochester ME1 2DH, United Kingdom

+44 7342 306688 +44 7342 306688 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Parmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Rochester

4.0

Genomsnitt från 5 845 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.