Djupvävnadsmassage Thames

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Thames, Reading

Välj bland 3 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Thames, Reading Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage

Pumpuy Thai Massage Therapy

5.0

(507)

51 Castle Street, Suite 1, Reading Reading, RG1 7SN, England

Deep tissue massage

30 min - 2 hr

£40

Thai herbal ball compress massge

2 hr

£120

Pregnancy massage

2 hr

£120

Cellulite massage

1 hr

£65

Se alla tjänster

TK ThaiKing Therapy Massage

5.0

(19)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

💪 Deep Tissue Massage (Full Body)

1 hr - 2 hr

£55

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1 hr - 2 hr

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

2 hr

£125

THAIKING SIGNATURE Premium Facial Skincare treatment

1 hr

£75

Se alla tjänster

Onyx Beauty

5.0

(9)

281 Basingstoke Road, Reading, RG2 0JA, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Hybrid tint

30 min

£20

Full face wax

20 min

£25

Massage For Two

1 hr

£85

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The Treatment Room

15 Aberaman, Emmer Green, Reading RG4 8LD, United Kingdom

+44 7887 577085 +44 7887 577085 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Sportmassage

Svensk massage

REFLEX SPINAL HEALTH

17 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 118 946 2100 +44 118 946 2100 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Rian Corbin Fitness Therapy

365 Gym The Meadway Shopping Centre, Tilehurst, Reading RG30 4AA, United Kingdom

+44 7890 952097 +44 7890 952097 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Gui's Massage

HIlton Skin & Body Clinic, Peel House, 9 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 7507 984477 +44 7507 984477 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Therapists off the High Street

The Atrium Health Club, Top Floor, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom

+44 118 951 0637 +44 118 951 0637 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Super Healthy Me

Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom

+44 7707 687138 +44 7707 687138 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Akupressur

Fotmassage

The Skin Center

53 London St, Reading RG1 4PS, United Kingdom

+44 118 344 3772 +44 118 344 3772 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Rebalance Skin

1 Bardolphs Cl, Reading, RG4 9ER, United Kingdom

+44 7799 378004 +44 7799 378004 Ring för att boka

Mesoterapi

Hudblekning

Mikronålning

Injektioner mot rynkor

SP Fitness Therapy

20-22 Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom

+44 7770 904651 +44 7770 904651 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Acuculture

87-89 Caversham Rd, Reading RG1 8AN, United Kingdom

+44 7455 261355 +44 7455 261355 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

The Funky Healer

Hemdean Rd, Reading RG4 7ST, United Kingdom

+44 7920 715733 +44 7920 715733 Ring för att boka

Spåtjänster

Akupunktur

Prywatne Studio Masażu "Jaśmin"

53 Belmont Rd, Reading, RG30 2UT, United Kingdom

+44 7827 916516 +44 7827 916516 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Dream Massage

207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom

+44 7404 473003 +44 7404 473003 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

I Am Mine Therapies

Caversham Bridge Roundabout, Reading RG1 8BB, United Kingdom

+44 7775 772477 +44 7775 772477 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Remedy Soft Tissue Therapy

Byron Rd, Earley, Reading RG6 1EP, United Kingdom

+44 7920 074387 +44 7920 074387 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Gemma Miles Soft Tissue Therapy

226 Henley Rd, Reading RG4 6LR, United Kingdom

+44 7796 696635 +44 7796 696635 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Koppning

Sansani therapist

21A Church Rd, Caversham, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 7943 778856 +44 7943 778856 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Akupressur

Fotmassage

Reading Massage Therapy

Brisbane Rd, Reading RG30 2PE, United Kingdom

+44 7919 993883 +44 7919 993883 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Juliette Cottam Physiotherapy and Pilates

The Briars, Heathfield Ave, Binfield Heath, Henley-on-Thames RG9 4ED, United Kingdom

+44 7905 927563 +44 7905 927563 Ring för att boka

Dry needling

Chinaheavenlytouchmassage

294 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom

+44 7846 186661 +44 7846 186661 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Caversham Holistics

28b Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JG, United Kingdom

+44 7840 962663 +44 7840 962663 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Marcos Boldrini Massage Studio

Regent Ct, Reading RG1 7HW, United Kingdom

+44 7882 813507 +44 7882 813507 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Sportmassage

Thai Solution

Oxford Rd, Reading RG30 1HD, United Kingdom

+44 7574 043828 +44 7574 043828 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Zonterapi

Sportmassage

Core Body Clinic

The Atrium, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom

+44 7748 152377 +44 7748 152377 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Ayurveda Retreat

32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom

+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Chinese Massage Reading

3-7 George St, Caversham, Reading RG4 8DH, United Kingdom

+44 7379 007070 +44 7379 007070 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Asian Haven Reading

9 Blagrave St, Reading RG1 1PJ, United Kingdom

+44 118 959 6568 +44 118 959 6568 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

China Health Massage

887 Oxford Rd, Reading RG30 6TR, United Kingdom

+44 7469 899777 +44 7469 899777 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Sala Thai Massage

1 Whitley St, Reading RG2 0EG, United Kingdom

+44 7933 799079 +44 7933 799079 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Parmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Thames

4.0

Genomsnitt från 534 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Finns även i Thames

Hair Salons Beauty Salons Medspas Massage Tatuering & piercing Personlig träning Sjukgymnastik Span & bastur

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage