Djupvävnadsmassage Paisley

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Paisley

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Paisley, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 5 (74 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Paisley Se karta

DjupvävnadsmassageTerapeutisk massage Avslappnande massage Svensk massage Helkroppsmassage Hot stone-massage Huvudmassage Lymfatisk dräneringsmassage Zonterapi Fotmassage Gravidmassage Sportmassage Koppning Terapeutisk massage

F4FTherapy

5.0

(73)

119 Renfrew Road Mirren Court 1 (South Entrance), Floor 1 Room 1, Paisley Renfrewshire, PA3 4EA, Scotland

30 minute appointment

30min

£30

Double appointment

2 tim

£100

45 min sports massage

45min

£40

Massage with manipulation

1 tim

£60

Se alla tjänster

Nytt

Abbey Mill

5.0

(3)

12 Seedhill Road, 3007, Paisley, PA1, Scotland

Deep tissue

25min

£40

Deep tissue massage

50min

£70

Eyebrow wax

10min

£11

Tint Patch Test required for all Eyebrow and Eyelash Tints

10min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The Osteopaths Physiotherapy & Injury Rehab Clinics

Business First, Linwood Industrial Estate, Burnbrae Rd, Paisley PA3 3FP, United Kingdom

+44 141 887 3734 +44 141 887 3734 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Terapeutisk massage

Connected Chiropractic

7 Neilston Rd, Paisley PA2 6LL, United Kingdom

+44 141 887 0444 +44 141 887 0444 Ring för att boka

Kiropraktik

Paisley Physiotherapy Centre

13 Old Sneddon St, Paisley, PA3 2AG, United Kingdom

+44 141 561 0358 +44 141 561 0358 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Recovery Lounge

business centre, studio 3002, 12 seedhill road abbeymill, Paisley PA1 1JS, United Kingdom

+44 7874 714500 +44 7874 714500 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

ARMSTRONG MASSAGE THERAPY

98 Arkleston Rd, Paisley PA1 3TZ, United Kingdom

+44 7885 391410 +44 7885 391410 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Nuad Boran Massage Therapy

Mirren Court Three, 123 Renfrew Rd, Paisley PA3 4EA, United Kingdom

+44 7850 397666 +44 7850 397666 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Stardust Wellness Paisley

59 Kilnside Rd, Paisley PA1 1RP, United Kingdom

+44 7803 527795 +44 7803 527795 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Svensk massage

Mermazing Massage

Mirren Court Three 123, Renfrew Rd, Paisley PA3 4EA, United Kingdom

+44 7766 373034 +44 7766 373034 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Orchard Clinic Paisley Massage & Podiatry

16 Orchard St, Paisley, PA1 1UZ, United Kingdom

+44 141 889 6929 +44 141 889 6929 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Paisley

5.0

Genomsnitt från 74 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.