StartMassageDjupvävnadsmassage Kidderminster

Djupvävnadsmassage Blakedown

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Blakedown, Kidderminster

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i Blakedown, Kidderminster och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3031 reviews)

‎Välj bland ‎3‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Blakedown, Kidderminster Se karta

DjupvävnadsmassageSvensk massage Sportmassage

Bamboo Day Spa

5.0

(1,162)

100-101 Coventry Street, Kidderminster, DY10 2BH, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£32

Facial and Massage Bundle with Ina

1 hr

Från £40

Tailored Express Facial + 30 min massage with Kirsty

1 hr

£40

Dermaplaning Deluxe

1 hr

£70

Se alla tjänster

Kels Sports Massage Therapies

5.0

(1,265)

120 Hurcott Road, Elizabeth & Giovanni’s First Floor, Kidderminster, DY10 2RG, England

1 Hour Deep Tissue Massage (Full Body Recommended)

1 hr

£40

45 Minute Sports/Injury Massage

45 min

£30

45 Minutes Back, Neck & Shoulders Swedish Massage

45 min

£28

45 Neck, Back & Shoulders Minute Deep Tissue Massage

45 min

£30

Se alla tjänster

Advanced Beauty and Aesthetics

5.0

(608)

1 Comberton Road, Kidderminster, DY10 1UA, England

Deep tissue massage

1 hr and 10 min

£50

Advanced ultimate (3 areas botox & 1ml dermal filler)

1 hr

£299

Review

1 hr

Gratis

Eyelash tint

30 min

£15

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Miles Starks Sports Therapy

Stakenbridge Farm, Stakenbridge Ln, Churchill DY10 3LT, United Kingdom

+44 7767 352725 +44 7767 352725 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Tranquil Spa Hagley

81 Worcester Rd, Hagley, Stourbridge DY9 0LF, United Kingdom

+44 1562 886516 +44 1562 886516 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Brudsminkning

Simon Hill Holistics

160 The Broadway, Stourbridge DY8 3HZ, United Kingdom

+44 7866 275195 +44 7866 275195 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Blakedown

4.0

Genomsnitt från ‎3 031‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

‎Finns även i Blakedown

Beauty Salons Nail Salons Ögonbryn och fransar Massage Vaxning Hair Salons Span & bastur

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage