Djupvävnadsmassage Boothtown

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Boothtown, Halifax

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Boothtown, Halifax och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1474 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Boothtown, Halifax Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Helkroppsmassage Sportmassage Lymfatisk dräneringsmassage Gravidmassage Svensk massage Gravidmassage

Beauty & Aesthetics by Emma JB

5.0

(1,172)

Bradford, UK, 90 High Street, Queensbury, BD13 2PD, England

Deep Tissue back massage

45min

£40

Deep Tissue Full Body Massage

1 tim 15min

£50

Radio Frequency skin Tightening Facial

45min

£60

Pelvic chair Test Session

10min

£0

Se alla tjänster

Roukh Thai Wellness

5.0

(247)

The Wellness Centre, The Old Court House, Carlton Street, Unit 10, Halifax, HX1 2AL, England

Deep tissue + CBD balm

1 tim 30min

£105

Deep tissue + CBD balm

1 tim

£75

Deep Tissue Massage

45min

£50

Deep Tissue Massage

1 tim

£65

Se alla tjänster

Serenis Massage Therapy

5.0

(3)

Halifax, 5 Co-Operative Shopping Parade, Hipperholme, HX3 8LT, England

Deep Tissue Massage

30min - 2 tim

£30

Back massage

30min - 1 tim

£30

Sports Massage

30min - 2 tim

£30

Thai massage

30min - 2 tim

£30

Se alla tjänster

Kiva Sports Therapy

5.0

(63)

Unit 6, LRP Business Park, Halifax Road, Hipperholme, HX3 8ER, England

Full Body Deep Tissue Massage

1 tim 30min

£70

Deep Tissue Massage

1 tim

£45

Deep Tissue Massage

45min

£35

Deep Tissue Massage

30min

£25

Se alla tjänster

Kiva Sports Therapy Northowram Sports Club (Cricket Club)

Kiva Sports Therapy, Northowram Sports Club, Kiva Sports Therapy, Halifax Westercroft Lane, HX3 7EN

Full Body Deep Tissue Massage

1 tim 30min

£70

Deep Tissue Massage

1 tim

£45

Deep Tissue Massage

45min

£35

Deep Tissue Massage

30min

£25

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Le Petit Spa

Ploughcroft House, Ploughcroft Ln, Boothtown, Halifax HX3 6TX, United Kingdom

+44 1422 610923 +44 1422 610923 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Zonterapi

Sportmassage

Quintessence: Beauty & Aesthetics

9 High St, Queensbury, Bradford BD13 2PE, United Kingdom

+44 1274 818486 +44 1274 818486 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Skin by Katie

2 Albion St, Halifax HX1 1DU, United Kingdom

+44 1422 385125 +44 1422 385125 Ring för att boka

Bikinivaxning

Helkroppsvaxning

Vaxning för män

Ryggvaxning

Bodysync Physio & Sports Injury Clinic

103 Northgate, Halifax HX1 1XF, United Kingdom

+44 1422 344499 +44 1422 344499 Ring för att boka

Dry needling

Top2Toe Therapy

68a Rochdale Rd, Greetland, Halifax HX4 8HE, United Kingdom

+44 7815 064796 +44 7815 064796 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

meTIME Massage Therapy

23 Fairbanks, Halifax HX6 2AB, United Kingdom

+44 7702 404915 +44 7702 404915 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Clinical Reflexology Calderdale

Suite A, The Salt, Warehouse, Sowerby Bridge HX6 2AG

07480 063553 07480 063553 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Physiotherapy Works

3 High St, Queensbury, Bradford BD13 2PE, United Kingdom

+44 1422 748770 +44 1422 748770 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Hua Hin Thai Spa

10 Cow Green, Halifax, HX1 1JF, United Kingdom

+44 1422 648858 +44 1422 648858 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Tranquil hair and beauty day spa Halifax

11-13 Corn Market, Halifax, HX1 1TH, United Kingdom

+44 1422 368100 +44 1422 368100 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Thai Massage and Spa

88 Wharf St, Sowerby Bridge HX6 2AF, United Kingdom

+44 1422 835612 +44 1422 835612 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Sportmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Boothtown

4.0

Genomsnitt från 1 474 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.