Djupvävnadsmassage Gloucester

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Gloucester

Välj bland 2 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Gloucester Se karta

DjupvävnadsmassageHuvudmassage Zonterapi Helkroppsmassage Hot stone-massage Svensk massage Terapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Avslappnande massage Sportmassage Fotmassage Gravidmassage Ayurvedisk massage Parmassage Ayurvedisk massage Parmassage

Endast kvinnor

Susan Stevens Massage Therapist

5.0

(75)

Gamekeeper’s Lodge (formerly Sandycroft Cottage), Churchdown Dancey Road, GL3 1HP, England

Deep Tissue Massage

45min

£45

Winter Pamper Special

1 tim 30min

£75

Back, Neck, Shoulder & Holistic Facial Package

1 tim 20min

£60

Blissful Facial Massage

45min

£35

Se alla tjänster

MORGAN SPA

First Floor, 261 Bristol Road, Gloucester, GL2 5DB, England

Deep Tissue Massage

45min - 1 tim 15min

£45

Wellness Cancer Specialist Massage

30min - 1 tim 30min

£35

Spa & Sports Massage Consultation

30min

£15

Pre & Postnatal Massage

45min - 1 tim 15min

£45

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Hatherley Manor Hotel and Spa

Down Hatherley Ln, Gloucester GL2 9QA, United Kingdom

+44 1452 730217 +44 1452 730217 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

The Inspire Studio

5 Siskin Wy., Hardwicke, Gloucester GL2 4DR, United Kingdom

+44 7983 959193 +44 7983 959193 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Fiona's Holistic Therapies Gloucester

20 Pochard Close, Quedgeley, Gloucester GL2 4LL, United Kingdom

+44 7723 050453 +44 7723 050453 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

5 Valleys Physio Ltd (Gloucester)

Westgate Retail Park, 5 Valleys Physio, Gloucester GL1 2RD, United Kingdom

+44 1452 934970 +44 1452 934970 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

H Sport Massage Clinic

Business Park, Unit 15 Staunton Ct, Staunton, Gloucester GL19 3QS, United Kingdom

+44 7718 424949 +44 7718 424949 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Pendulum Fitness Sports Therapy Clinic

Morelands Trading Estate, Gloucester GL1 5RZ, United Kingdom

+44 7454 116931 +44 7454 116931 Ring för att boka

Personlig träning

Importance of Self

2, Ribston Hall, 15 Spa Rd, Gloucester GL1 1UY, United Kingdom

+44 7535 368663 +44 7535 368663 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Kinesisk massage

Acupuncture & Massage

Quayside Well-being, Biddle & Shipton Warehouse, The Docks, Gloucester GL1 2BY, United Kingdom

+44 7706 823478 +44 7706 823478 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Akupressur

Avslappnande massage

Butterflies Beauty Therapy

Pazazz Hair Studio Unit 1 Pure Offices, Kestrel Court, Waterwells Drive, Waterwells Bussines Park, Quedgeley, Gloucester GL2 2AT, United Kingdom

+44 7845 536001 +44 7845 536001 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ryggmassage

Trådning

Yoko Moon

65 Brookfield Rd, Churchdown, Gloucester GL3 2PG, United Kingdom

+44 1452 714221 +44 1452 714221 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Zer0stress Holistic Therapies

Belton Dr, Brockworth, Gloucester GL3 4WP, United Kingdom

+44 7886 520336 +44 7886 520336 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Botanicals Mobile Beauty Group

11 Garlandstone Walk, Hempsted, Gloucester GL2 5DS, United Kingdom

+44 7477 890831 +44 7477 890831 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Bowen Therapy Gloucester

25 Marham Dr, Quedgeley, Gloucester GL2 2DL, United Kingdom

+44 1452 883453 +44 1452 883453 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Zonterapi

Gravidmassage

Holisticure Massage and Beauty Therapy

23 Marham Dr, Quedgeley, Gloucester GL2 2DL, United Kingdom

+44 7867 774466 +44 7867 774466 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Akupressur

Svensk massage

Reach Soft Tissue Therapy and Sports Massage

Unit 4, Bamfurlong Industrial Park, Staverton, Staverton Bridge, Cheltenham GL51 6SX, United Kingdom

+44 7842 717839 +44 7842 717839 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Sportmassage

Thaimassage

Cotswold Sports & Beauty Therapy

Rear Ground Floor, 36 Brunswick Rd, Gloucester GL1 1JJ, United Kingdom

+44 7540 552270 +44 7540 552270 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Cedars Health and Beauty Centre

26 Station Rd, Gloucester GL1 1EW, United Kingdom

+44 1452 307767 +44 1452 307767 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Aknebehandling

Farr Physiotherapy

Unit 11, Highnam Business Centre, Newent Road, Highnam, Gloucester GL2 8DN, United Kingdom

+44 1452 234005 +44 1452 234005 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Spinavita Chiropractic

62 Westbourne Dr, Hardwicke, Gloucester GL2 4RU, United Kingdom

+44 1452 883232 +44 1452 883232 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Gail Thai Massage

4 Moorhen Ct, Quedgeley, Gloucester GL2 4LE, United Kingdom

+44 7894 152100 +44 7894 152100 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Therapy by Sam Baggott

65 Cotteswold Rd, Gloucester GL4 6RH, United Kingdom

+44 1452 539751 +44 1452 539751 Ring för att boka

Ryggvaxning

Hollywoodvaxning

Brasiliansk vaxning

Benvaxning

The Sun Spa | Beauty & Tanning Shop Gloucester

7 School Ln, Quedgeley, Gloucester GL2 4PJ, United Kingdom

+44 1452 881855 +44 1452 881855 Ring för att boka

Trådning

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Rung Thai oil massage

17 Marham Dr, Quedgeley, Gloucester GL2 2DL, United Kingdom

+44 7856 211946 +44 7856 211946 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Akupressur

Fotmassage

River Kwai Thai Spa

95 Northgate St, Gloucester GL1 2AA, United Kingdom

+44 1452 424110 +44 1452 424110 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Spirit Health & Fitness Club

Holiday Inn Hotel, Crest Way, Barnwood, Gloucester GL4 3RX, United Kingdom

+44 1452 618194 +44 1452 618194 Ring för att boka

Druspa

26 Sapphire Way, Gloucester GL3 4FB, United Kingdom

+44 7913 060835 +44 7913 060835 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Koppning

Avslappnande massage

The Spa at Hatherley Manor

Down Hatherley Ln, Gloucester GL2 9QA, United Kingdom

+44 1452 733299 +44 1452 733299 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

The Spa At Cheltenham Chase

Shurdington Rd, Brockworth, Gloucester GL3 4PB, United Kingdom

+44 1452 519988 +44 1452 519988 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Gloucester

5.0

Genomsnitt från 75 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.