StartMassageDeep Tissue Massage Bognor Regis

Deep Tissue Massage Marine

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Marine, Bognor Regis

Name: Jämför Deep Tissue Massage i Marine, Bognor Regis och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1599 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Marine, Bognor Regis Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage Gravidmassage Hot stone-massage Avslappningsmassage Svensk massage Zonterapi Avslappningsmassage

Black Swan Therapy & Spa Lounge

5.0

(1,340)

16, The Precinct, West Meads Drive, Bognor Regis, PO21 5SB, England

Reiki Healing Ritual

45min - 1 tim 15min

£35

Blemish Removal

15min - 1 tim

£35

Soft Tissue & Manual Therapy

30min - 1 tim

£35

Tanning Standup-bed

5min - 20min

£1

Se alla tjänster

HOLY TOUCH at Anna Krason Beauty

5.0

(266)

St James House, Lyon Street West, Bognor Regis, PO21 1BX, England

Deep Tissue Massage

30min - 1 tim

£45

Blissful Skin Ritual - Body Treatment

1 tim

£55

Classic Theo Marvee Facial

45min - 1 tim

£50

Natural Face Lift Massage

1 tim

£50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

top2toe massage

Commercial House, 19 Station Rd, Bognor Regis PO21 1QD, United Kingdom

+44 7835 520087 +44 7835 520087 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Trish Massage

Unit 9 Durban Park, Durban Rd, Bognor Regis PO22 9RJ, United Kingdom

+44 7817 541669 +44 7817 541669 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Mirage Health and wellbeing

Lake House, 1 East Lake, Bognor Regis PO21 1FY, United Kingdom

+44 1243 820330 +44 1243 820330 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

The ReTreat

4 Coastguard Parade, Barrack Ln, Bognor Regis PO21 4DX, United Kingdom

+44 1243 263273 +44 1243 263273 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Serious Sports Massage Chichester

Unit 8 Durban Rd, Bognor Regis PO22 9QT, United Kingdom

+44 7413 232525 +44 7413 232525 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

PSUK - Sports Injury Therapies

24 Felpham Rd, Bognor Regis PO22 7AZ, United Kingdom

+44 7359 537960 +44 7359 537960 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Terapeutisk massage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Marine

4.0

Genomsnitt från 1 599 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.