StartMassageDjupvävnadsmassage Basingstoke

Djupvävnadsmassage Grove

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Grove, Basingstoke

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Grove, Basingstoke och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (58 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Grove, Basingstoke Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Sportmassage Helkroppsmassage Svensk massage Terapeutisk massage Svensk massage

Alice Smith Sports Massage

5.0

(58)

The Fitness Experts Daneshill Central, Armstrong Rd, Basingstoke RG24 8NU , UK, Basingstoke, England

50 min deep tissue massage

50min

£50

30 min deep tissue massage

30min

£30

30 min sports massage

30min

£30

PT Consultation

1 tim 15min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Natural Beauty

The Granary, Viables Craft Centre, The Harrow Way, Basingstoke RG22 4BJ, United Kingdom

+44 1256 819586 +44 1256 819586 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

The Courtyard

2a Moorhams Ave, Basingstoke RG22 4YQ, United Kingdom

+44 1256 363417 +44 1256 363417 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

Target Therapies - Basingstoke

Belvedere House, Basing View, Basingstoke RG21 4HG, United Kingdom

+44 1256 373600 +44 1256 373600 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Sergii Korniichuk Sport Massage Therapy

57 Treetop Ave, Basingstoke RG23 7GN, United Kingdom

+44 7737 416368 +44 7737 416368 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Akupressur

Helkroppsmassage

Beechdown Beauty and Day Spa

beechdown park, Beechdown Beauty and Spa, Winchester Rd, Basingstoke RG22 4ES, United Kingdom

+44 1256 362236 +44 1256 362236 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Solexis Aesthetics & Beauty

the aquadrome, West Ham Leisure Park, Worting Rd, Basingstoke RG22 6PG, United Kingdom

+44 7861 161314 +44 7861 161314 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Injektioner mot rynkor

Hudstramning

Mesoterapi

The Optimal Sports Therapy Centre

Hooper House Hatch Warren Farm, Hatch Warren Ln, Basingstoke RG22 4RA, United Kingdom

+44 1256 771160 +44 1256 771160 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Akupressur

Parmassage

Connective Chiropractic

55 Kingsclere Rd, Basingstoke RG21 6XG, United Kingdom

+44 1256 639452 +44 1256 639452 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Rob Carpenter Soft Tissue Therapy | Sports Massage

Strength Base Limited, Basingstoke RG24 8NU, United Kingdom

+44 844 995 3690 +44 844 995 3690 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Rutledge Sports Therapy

Unit 2, Moniton Trading Estate, W Ham Ln, Basingstoke RG22 6NQ, United Kingdom

+44 7961 080577 +44 7961 080577 Ring för att boka

Unwind Therapies

3 Aurora Dr, Beggarwood, Basingstoke RG22 4FH, United Kingdom

+44 7894 101555 +44 7894 101555 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

New Wawa Massage Therapy

3-4 New St, Basingstoke, RG21 7DE, United Kingdom

+44 7460 227354 +44 7460 227354 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Rougemont Therapy Centre- Sports Massage and Foot Health in Basingstoke

32 Penny Black Ln, Basingstoke RG24 9TG, United Kingdom

+44 7769 477033 +44 7769 477033 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Oriental Massage Basingstoke

5 Elmwood Parade, Basingstoke, RG23 8LL, United Kingdom

+44 7886 191068 +44 7886 191068 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

The Spa at Hampshire Court

Centre Dr, Chineham, Basingstoke RG24 8FY, United Kingdom

+44 1256 319700 +44 1256 319700 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Grove

4.0

Genomsnitt från 58 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.