Deep Tissue Massage Centre-Côte

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Centre-Côte, Paris

Ett ställe som erbjuder Deep Tissue Massage i Centre-Côte, Paris Se karta

Deep Tissue MassageTerapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Helkroppsmassage Avslappningsmassage Gravidmassage Parmassage Idrottsmassage Kinesisk massage Ayurvedisk massage Återuppbyggande massage Fotmassage Ayurvedisk massage

Fanny Meunier

5.0

(10)

21 Rue d'Argenteuil, Paris 75001, 75001, Île-de-france

Chi Nei Tsang

1 tim

€100

Drainage lymphatique

1 tim

€150

Massage visage sur-mesure

1 tim

€150

Massage du visage glow express

40min

€80

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Le Coin Massage

77 Rue Haute, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 7 49 10 17 44 +33 7 49 10 17 44 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

L'Instant

3 Rue Charles de Gaulle, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 39 59 14 36 +33 1 39 59 14 36 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Trådning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

IMPERIAL BEAUTY salon de massage Deuil la Barre

29 Rue de l'Église, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 7 58 86 30 88 +33 7 58 86 30 88 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Les Galentines

1 Rue du Dr Demirleau, 95160 Montmorency, France

+33 6 73 05 14 09 +33 6 73 05 14 09 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

NAM tout simplement - Massage kobido visage

7 Rue du Ctre, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 6 50 89 49 05 +33 6 50 89 49 05 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

Elite Body

44 Rue Clovis Hugues, 93200 Saint-Denis, France

+33 7 66 78 02 87 +33 7 66 78 02 87 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Laura FELLAG - Massotherapeute et Naturopathe

67 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 6 38 96 26 44 +33 6 38 96 26 44 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Idrottsmassage

Mamama ~ Massage Maman Marmaille

45 Rue du Marché, 95160 Montmorency, France

+33 6 60 59 72 45 +33 6 60 59 72 45 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Candy'S - Esthéticienne-massotherapeute

7 Rue Bastienne, 95160 Montmorency, France

+33 6 81 53 07 07 +33 6 81 53 07 07 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Anjayati - Formation massage agréée FFMTR

29 Chem. des Laitières, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 1 34 17 68 23 +33 1 34 17 68 23 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Gravidmassage

Fotmassage

Institut de beauté Destination Zen

35 Rue de Soisy, 95600 Eaubonne, France

+33 1 87 63 38 45 +33 1 87 63 38 45 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Henna

Ansiktsbehandling

Puan Thaï Massage

10 Rue du Départ, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 43 01 25 60 +33 7 43 01 25 60 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Massages sur mesure Femmes

129 Rue du Général de Gaulle, 95120 Ermont, France

+33 6 62 92 08 58 +33 6 62 92 08 58 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Les Pieds Nus - Réflexologie plantaire

Av. de Ceinture, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 57 57 89 95 +33 7 57 57 89 95 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Avslappningsmassage

Neroli massage Paris (service de massage à domicile)

26 Av. Jean Moulin, 92390 Villeneuve-la-Garenne, France

+33 7 60 89 88 44 +33 7 60 89 88 44 Ring för att boka

MAYZEN - Mayouri Chanthavong

116 Rue du Général Leclerc, 95410 Groslay, France

+33 6 03 62 02 10 +33 6 03 62 02 10 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Aurélie Laval - Massages relaxants et sportifs en cabinet, à domicile *** clientèle féminine seulement *** et en entreprise

KEO SANTÉ, 41 Rue du Marché, 95160 Montmorency, France

0184148098 0184148098 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Johânna Massage & Beauty

13 b, Rue du Dr Schweitzer, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 70 93 86 05 +33 7 70 93 86 05 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Svensk massage

Idrottsmassage

Angélique Querville - Massage Japonais - Kobido & réflexologie

67 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 66 68 56 32 +33 7 66 68 56 32 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Akupressur

Beauty by Malau

10 Av. de Budenheim, 95600 Eaubonne, France

+33 7 83 27 06 33 +33 7 83 27 06 33 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Massage-bild för Christine MAQUART Naturopathe Méthode RENATA Drainage Lymphatique Hydraface Chi Nei Tsang Montmorency Parmain L'Isle Adam 95

Christine MAQUART Naturopathe Méthode RENATA Drainage Lymphatique Hydraface Chi Nei Tsang Montmorency Parmain L'Isle Adam 95

2 bis Rue Bianchetti, 95160 Montmorency, France

+33 6 60 47 76 03 +33 6 60 47 76 03 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Helen Gaillard Kiné Pédiatrique / Massage Femme Enceinte / Massage Bébé / Rebozo / Yoga Prénatal / Baby Yoga / Atelier Motricité

45 Rue du Marché, 95160 Montmorency, France

+33 6 60 59 72 45 +33 6 60 59 72 45 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Ma pause massage

KEO Santé, 19 Av. du Général de Gaulle, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 65 69 50 99 +33 7 65 69 50 99 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Soin DeToi , bien-être , salon pour femme

33 Rue Pelletier, 95360 Montmagny, France

+33 7 60 24 42 70 +33 7 60 24 42 70 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Cabinet de kinésithérapie Stains

20 Rue du Bois Moussay, 93240 Stains, France

+33 9 79 07 81 01 +33 9 79 07 81 01 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Massage & Sophrologie Behappy

24 Av. du Rond-Point, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 60 53 43 37 +33 7 60 53 43 37 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Akupressur

Massage Kobido visage - Facialiste

47 Av. Madeleine, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 6 52 74 25 02 +33 6 52 74 25 02 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Massotherapeute et coach de yoga de Gasquet - Tatyana Tsfasman

46 Rue Jean Jaurès, 95110 Sannois, France

+33 7 81 47 16 65 +33 7 81 47 16 65 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Lin Massage

31 Rue d'Andilly, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 65 79 32 11 +33 7 65 79 32 11 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Sukhaya massages

2 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 6 76 41 29 82 +33 6 76 41 29 82 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Salimassage

1 Av. André le Goas, 95110 Sannois, France

+33 7 61 76 26 56 +33 7 61 76 26 56 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Fotmassage

Zonterapi

Fleur de Juin | Salon de massage bien être

23 Rte de Montlignon, 95600 Eaubonne, France

+33 7 58 96 43 50 +33 7 58 96 43 50 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

ZEN D'AYA Enghien - Massage & sophrologie

2 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 6 89 16 32 38 +33 6 89 16 32 38 Ring för att boka

Margot Prévost - Massages bien être

20 bis Rue Pasteur, 95410 Groslay, France

+33 6 69 13 82 56 +33 6 69 13 82 56 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Rose Séngmany

2 Av. Jean Moulin, 92390 Villeneuve-la-Garenne, France

+33 7 58 08 81 40 +33 7 58 08 81 40 Ring för att boka

Trådning

Pinkbird Bien-être - Drainage Lymphatique & Massage Californien

3 Rue Jean Monnet, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 7 45 01 16 74 +33 7 45 01 16 74 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Institut esprit Zen

130 Rue du Général de Gaulle, 95120 Ermont, France

+33 1 76 29 47 14 +33 1 76 29 47 14 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Aknebehandling

Esthetika Beauty Studio Cabinet de beauté Eaubonne

2 Av. Alsace-Lorraine, 95600 Eaubonne, France

+33 6 23 44 11 40 +33 6 23 44 11 40 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Brudsminkning

Ansiktsbehandling

6 Rue Vauconsant, 95110 Sannois, France

+33 7 64 71 33 28 +33 7 64 71 33 28 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

PöZ - Massage

4 All. de Longchamp, 95160 Montmorency, France

+33 7 69 81 77 59 +33 7 69 81 77 59 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Institut de beauté et Spa Aloria

7 Rue de l'Arrivée, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 64 59 17 +33 1 39 64 59 17 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Institut Forme & Beauté

41 bis Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 18 15 +33 1 39 34 18 15 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

L'INSTITUT HELEN'KA

1 Pl. Roger Levanneur, 95160 Montmorency, France

+33 6 78 74 85 97 +33 6 78 74 85 97 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Neika Massage Et Reiki

17 Pass. Maurice, 93380 Pierrefitte-sur-Seine, France

+33 6 16 20 63 79 +33 6 16 20 63 79 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

L'énergie de Marie

11 Rue de l'Égalité, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 7 80 97 92 08 +33 7 80 97 92 08 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Dermoprolyse

15 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 34 05 38 31 +33 1 34 05 38 31 Ring för att boka

Vaxning för män

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Sugaring

Aqua Beauté.

Centre Commercial Vergers, Avenue Rhin et Danube, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 1 39 90 86 06 +33 1 39 90 86 06 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Esthétique Inna Institut De Beauté

54 Bd Foch, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 6 78 28 94 35 +33 6 78 28 94 35 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Hôtel Barrière Le Grand Hôtel Enghien-les-bains

85 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 00 +33 1 39 34 10 00 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Institut Idéal Beauté

1 Av. de la Division Leclerc, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 39 83 71 34 +33 1 39 83 71 34 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Le Temps D’une Coupe

16 Rue Pierre Emile Lesacq, 95110 Sannois, France

+33 6 44 35 49 08 +33 6 44 35 49 08 Ring för att boka

Lockigt hår

Barnklippning

Hårförlängning

Hårförlängningar

Les Demoiselles de Saint-Gratien

7 Rue Deschamps, 95210 Saint-Gratien, France

+33 1 34 28 57 27 +33 1 34 28 57 27 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Brudsminkning

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Noor Beauty

19 Bd Henri Poincaré, 95200 Sarcelles, France

+33 9 73 53 76 30 +33 9 73 53 76 30 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Kiné Balnéo du Village

14 Rue Théodore Bullier, 95200 Sarcelles, France

+33 1 39 90 16 72 +33 1 39 90 16 72 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Beauté Zen | Institut de soins beauté

51 bis Bd de Montmorency, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 71 68 44 63 +33 1 71 68 44 63 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Diane Beauté Bien-être

10 Résidence du Lac, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 64 36 00 +33 1 39 64 36 00 Ring för att boka

Kiropraktik

Au Jardin Des Sens.

3 Pl. du 11 Novembre, 95200 Sarcelles, France

+33 1 39 90 10 77 +33 1 39 90 10 77 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

KORPUS SANTE

15 Rue de la Libération, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 34 12 33 38 +33 1 34 12 33 38 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Anaïs Esthétique.

Résidence du Parc, 52B Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 48 84 +33 1 39 34 48 84 Ring för att boka

Henna

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Institut de Beauté Delphine S

25 Rue Gabriel Péri, 95600 Eaubonne, France

+33 1 34 16 65 62 +33 1 34 16 65 62 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Trådning

Ermont bien être

62 Rue Raoul Dautry, 95120 Ermont, France

+33 6 76 95 79 94 +33 6 76 95 79 94 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Lali Guras Beauté

137 Rue de Paris, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 48 21 62 48 +33 1 48 21 62 48 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Portömning

Sabaï Sabaï

139 Rue de Saint-Gratien, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 6 36 67 41 05 +33 6 36 67 41 05 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

O2GAM SPA

7-9 Rue Nelson Mandela, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 34 17 78 24 +33 1 34 17 78 24 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Care, Sports & Spa Diane Barrière

87 Rue du Général de Gaulle, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 50 +33 1 39 34 10 50 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Myriam - Massage à domicile - Wecasa Massage

Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

GOMES Aurélie

78 Rue de la Planchette, 95350 Saint-Brice-sous-Forêt, France

+33 6 11 11 32 37 +33 6 11 11 32 37 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Institut de beauté Bodyminute

CC L ILO, 5 Av. de Lattre de Tassigny, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 48 23 18 36 +33 1 48 23 18 36 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Valvital - Thermes d'Enghien-les-Bains

38 Rue de Malleville, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 34 10 57 +33 1 39 34 10 57 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Beauté Soins Naturels

33 Rue de la Gare, 95170 Deuil-la-Barre, France

+33 1 34 28 74 46 +33 1 34 28 74 46 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Hammam Najma

144 Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 9 67 22 12 58 +33 9 67 22 12 58 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Basic-Fit Épinay-sur-seine Avenue Salvador Allende

38-40 Av. Salvador Allende, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Ring för att boka

Institut de beauté Bodyminute

5 Rue Jean Monnet, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 34 12 86 64 +33 1 34 12 86 64 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Portömning

Ansiktsbehandling

Hammam Sultan

147 Rue Gabriel Péri, 93200 Saint-Denis, France

+33 1 48 29 19 66 +33 1 48 29 19 66 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

cabinet de kinésithérapie de la médiatheque

41 Rue de Paris, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 48 29 88 42 +33 1 48 29 88 42 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

salon de massage Epinay sur Seine, CLAIR DE LUNE massage Epinay sur Seine

28 Rue d'Ormesson, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 7 53 63 53 11 +33 7 53 63 53 11 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Yves Rocher

200 Av. de la Division Leclerc, 95200 Sarcelles, France

+33 1 34 38 14 60 +33 1 34 38 14 60 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

L'Effet Du Hammam

70 Av. Aristide Briand, 93240 Stains, France

+33 1 48 29 26 95 +33 1 48 29 26 95 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Amazing Beauty

48 Av. d'Enghien, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 49 17 01 61 +33 1 49 17 01 61 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Alcabès Gérard - Kinésithérapeute

41 Rue de Paris, 93800 Épinay-sur-Seine, France

+33 1 48 29 88 42 +33 1 48 29 88 42 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Institut Beauté Enghien-les-Bains - Esthétique du Lac Indien

8 résidence du lac, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 83 66 13 +33 1 39 83 66 13 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Institut de beauté Bodyminute

Centre commercial My Place, 200 Av. de la Division Leclerc, 95200 Sarcelles, France

+33 1 34 39 23 42 +33 1 34 39 23 42 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling

Lys d'Or Massage Saint Gratien

27 Bd du Maréchal Foch, 95210 Saint-Gratien, France

+33 1 71 67 33 08 +33 1 71 67 33 08 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Zonterapi

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Centre-Côte

5.0

Genomsnitt från 9 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Finns även i Centre-Côte

Massage Ögonbryn och fransar Beauty Salons Hair Salons Fitness & återhämtning Nail Salons Span & bastur Solarium Tatuering & piercing Medspas Vaxning Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage