Djupvävnadsmassage Arsenal

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Arsenal, Dijon

‎Ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage i Arsenal, Dijon Se karta

DjupvävnadsmassageSvensk massage Avslappnande massage

Ring för att boka

Blue Haven

12 Rue Anatole France, 21300 Chenôve, France

+33 7 49 56 09 64 +33 7 49 56 09 64 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Institut Fée pour Moi

49 Av. Roland Carraz, 21300 Chenôve, France

+33 3 80 23 89 17 +33 3 80 23 89 17 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ryggmassage

Trådning

Skin Center - Expertise de peau et Head Spa

28 Rue Charrue, 21000 Dijon, France

+33 7 60 59 79 41 +33 7 60 59 79 41 Ring för att boka

Hudblekning

Borttagning av bristningar

IPL-hudföryngring

Hårbehandling

O'sens de marion

1 Rue des Varennes, 21000 Dijon, France

+33 6 45 72 63 25 +33 6 45 72 63 25 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Massage-bien-être - Sophie Bourgeois

12 Av. du Stand, 21000 Dijon, France

+33 6 80 45 87 12 +33 6 80 45 87 12 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Espace Soins Corps

89 Rue Jean Jacques Rousseau, 21000 Dijon, France

+33 3 80 65 78 28 +33 3 80 65 78 28 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Hijama dijon

18 Bis Rue de la Rente Logerot, 21160 Marsannay-la-Côte, France

+33 6 64 63 95 56 +33 6 64 63 95 56 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Health & Zen

90 Rue Monge, 21000 Dijon, France

+33 3 80 45 46 74 +33 3 80 45 46 74 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Fontaine des Sens

29 Rue de Font les Dijon, 21000 Dijon, France

+33 3 80 28 59 70 +33 3 80 28 59 70 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

L' Atelier du Massage

16 Bis Rue de Mulhouse, 21000 Dijon, France

+33 6 22 35 15 83 +33 6 22 35 15 83 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

le Prieuré des Sources - le Spa Dijon

6 Pl. du Théâtre, 21000 Dijon, France

+33 3 80 79 46 88 +33 3 80 79 46 88 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Sjukgymnastik-bild för "Les Mains de Lau" : Laurène Cogourdant / Thalasso Bain Bébé / Massage prénatal/ Atelier massage bébé / Outils de développement personnel

"Les Mains de Lau" : Laurène Cogourdant / Thalasso Bain Bébé / Massage prénatal/ Atelier massage bébé / Outils de développement personnel

Les jardins d'Auxonne, 163 Rue d'Auxonne, 21000 Dijon, France

+33 6 06 63 22 96 +33 6 06 63 22 96 Ring för att boka

Les Jardins Du Massage - Nicole Bourgeois

8 Rue Pierre Fleurot, 21000 Dijon, France

+33 6 12 38 26 96 +33 6 12 38 26 96 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

objectif bien etre dijon

9 R Des, Et Leurs Camarades, Rue Normaliens Fusillés Camarades, 21000 Dijon, France

+33 6 58 24 11 12 +33 6 58 24 11 12 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Bastien HERVE - KINÉCO

66 Rue de la Pièce Cornue, 21160 Marsannay-la-Côte, France

+33 7 82 60 26 11 +33 7 82 60 26 11 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Spa Evasion

74 Rue Chevreul, 21000 Dijon, France

+33 3 80 79 06 51 +33 3 80 79 06 51 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Terraluna - Massages & soins bien-être - Dijon

10 Rue de la Toison d'Or, 21000 Dijon, France

+33 7 78 82 03 80 +33 7 78 82 03 80 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Virginie COSTE - Réflexologue Dijon

102 bis Rte de Dijon, 21370 Plombières-lès-Dijon, France

+33 6 60 51 10 31 +33 6 60 51 10 31 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Paméla Koné - Bien-être & massages

Rue Arthur Chaudouet, 21000 Dijon, France

+33 6 82 60 27 39 +33 6 82 60 27 39 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Svensk massage

Esth'elle Beauté

12 Rue le Petit Forum, 21160 Marsannay-la-Côte, France

+33 3 80 51 40 85 +33 3 80 51 40 85 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Les Mains de Soie

186 Av. Gustave Eiffel, 21000 Dijon, France

+33 6 79 67 20 16 +33 6 79 67 20 16 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Gravidmassage

ENHOLIA • Naturopathie | Massages bien-être | Sonothérapie | Akwaterra | Chi Nei Tsang

10 Quai Nicolas Rolin, 21000 Dijon, France

+33 6 85 31 80 04 +33 6 85 31 80 04 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Akupressur

Franck Bureau - Massage Empathique

46 Quai Nicolas Rolin, 21000 Dijon, France

+33 7 69 53 83 36 +33 7 69 53 83 36 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Floriane LECURET - Esthéticienne | Masseuse

39 Rue des Trois Forgerons, 21000 Dijon, France

+33 6 83 67 55 32 +33 6 83 67 55 32 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Thaimassage

Dijon-massage

5C rue Malraux Entrée côté cour - RDC, 21000 Dijon, France

+33 7 81 59 21 93 +33 7 81 59 21 93 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

Le Nid du Massage Dijon

Centre "L'Etincelle, 2f All. Paul Valéry, 21000 Dijon, France

+33 6 18 54 40 74 +33 6 18 54 40 74 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Evazen

3 Rue de Serrigny, 21000 Dijon, France

+33 3 80 43 42 02 +33 3 80 43 42 02 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Cœur de soi - Accompagnement gestion du stress ▪︎ EFT ▪︎ Drainage lymphatique manuel

Pôle bien - être, 40 Rue de Bourgogne, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 6 70 78 71 49 +33 6 70 78 71 49 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Mon Instant Bien Être

39 bis Rue de Marsannay, 21300 Chenôve, France

+33 6 99 28 73 86 +33 6 99 28 73 86 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

NASMA Naturopathie Soins et Massages - Naturopathe - Esthéticienne - Dijon

40 Rue de Bourgogne, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 7 45 02 42 59 +33 7 45 02 42 59 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

SOCHA MASSAGES

236 Rue des Clairs Logis, 21850 Saint-Apollinaire, France

+33 6 16 59 84 43 +33 6 16 59 84 43 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Zonterapi

Sportmassage

Sweetime Dijon - Centre de soins et bien-être, balnéothérapie-sauna, ondes de choc, magnétisme et réflexologie

2 Rue Armand Thibaut, 21000 Dijon, France

+33 6 62 19 63 74 +33 6 62 19 63 74 Ring för att boka

Cryoterapi

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Santohm

18 Rue Piron, 21000 Dijon, France

+33 6 47 05 88 61 +33 6 47 05 88 61 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Koppning

Studio Rocio Dijon

20 A Rue de Prielle, 21160 Perrigny-lès-Dijon, France

+33 7 68 89 52 47 +33 7 68 89 52 47 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Pensée Massage Relaxation / Laurence Morandini E.I.

11 Rue Thoisy, 21000 Dijon, France

+33 6 62 69 84 20 +33 6 62 69 84 20 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

SENSITIFMASSAGE chez entreprise BM

18 B Rue de la Rente Logerot, 21160 Marsannay-la-Côte, France

+33 6 51 69 66 48 +33 6 51 69 66 48 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Massage Art

Chez Le Regard de Sultan, 11 Pass. Darcy, 21000 Dijon, France

+33 7 45 05 50 21 +33 7 45 05 50 21 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Francine Institut Tellement Cosy Fontaine-lès-Dijon

2 All. du Muguet, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 6 33 82 82 34 +33 6 33 82 82 34 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

DBS INSTITUTE

21 Rue Jehan de Marville, 21000 Dijon, France

+33 6 60 27 00 74 +33 6 60 27 00 74 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Beauté Douceur

66 Rue du Faubourg Saint-Martin, 21121 Fontaine-lès-Dijon, France

+33 3 80 57 63 97 +33 3 80 57 63 97 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Magnolia salon de massage

France, Dijon, Rue Claude Cazotte, FR邮政编码: 21000

+33 7 83 37 76 70 +33 7 83 37 76 70 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Kinesisk massage

Institut de Beauté Talant

2 Bd de Troyes, 21240 Talant, France

+33 3 80 74 86 69 +33 3 80 74 86 69 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

CC Massages

12 Rue Philippe de Rouvres, 21000 Dijon, France

+33 6 21 92 65 50 +33 6 21 92 65 50 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

détente et beauté

1 Pl. Saint-André, 21160 Perrigny-lès-Dijon, France

+33 6 82 28 45 11 +33 6 82 28 45 11 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

IMPERIAL SPA

14 Rue Millotet, 21000 Dijon, France

+33 3 80 41 35 94 +33 3 80 41 35 94 Ring för att boka

Cabinet ITOZEN à Chenôve

Centre d'affaires L'étincelle, 2F All. Paul Valéry, 21000 Dijon, France

+33 6 73 17 65 41 +33 6 73 17 65 41 Ring för att boka

Pause Relaxation

Prise de rendez-vous obligatoire, 78 Rue du Faubourg Raines, 21000 Dijon, France

+33 6 64 65 66 15 +33 6 64 65 66 15 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Spa by la Cloche - MGallery GH La Cloche Dijon

14 Pl. Darcy, 21000 Dijon, France

+33 3 80 44 92 48 +33 3 80 44 92 48 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Cabinet de kine à Dijon

19 Av. Champollion, 21000 Dijon, France

+33 9 82 26 86 83 +33 9 82 26 86 83 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Espace Oliana Olivier Putz Et Ana Chon

2 Bd Alexandre 1er de Yougoslavie, 21000 Dijon, France

+33 6 64 70 75 75 +33 6 64 70 75 75 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Sportmassage

Chang Rong

135 bis Rue d'Auxonne, 21000 Dijon, France

+33 3 80 55 57 27 +33 3 80 55 57 27 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Salon Massage Asia Lin

3 Rue de Mulhouse, 21000 Dijon, France

+33 6 26 18 26 15 +33 6 26 18 26 15 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Akupressur

Parmassage

Centre de Masso kinésithérapie Balnéothérapie soins à domicile et au cabinet Pierre-André BABIN

23 Rue Piron, 21000 Dijon, France

+33 3 71 19 09 54 +33 3 71 19 09 54 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!