Deep Tissue Massage Aluche

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Aluche, Madrid

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Aluche, Madrid Se karta

Deep Tissue MassageAvslappningsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Helkroppsmassage Idrottsmassage Fotmassage Hot stone-massage Återuppbyggande massage Gravidmassage Zonterapi Kinesisk massage Terapeutisk massage Parmassage Akupressur Svensk massage Koppning Thaimassage Återuppbyggande massage

Utvald

La Esmaltería - La Finca Gran Cafe

4.9

(669)

Pozuelo de Alarcón, Avenida de Luis García Cereceda 5, Pozuelo De Alarcón, 28223, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante espalda

45min

€50

Depilación facial con hilo

5min - 15min

€3

Hombre - Depilación corporal con cera

10min - 45min

€5

Mujer - Depilación corporal con cera

10min - 45min

Från €3

Se alla tjänster

Ezza Estética

Avenida Rafaela Ybarra, Avenida de Rafaela Ybarra 2, Madrid Usera, 28026, Comunidad De Madrid

Masaje descotracturante

1 tim

€37

Relleno

15min - 1 tim

€5

Maquillaje

1 tim

Från €35

Base rubber+color

10min - 45min

Från €5

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

️ Centro de Fisioterapia Sara Lázaro, Masajes en Aluche

C. de Maqueda, 52, Latina, 28024 Madrid, Spain

+34 691 26 33 15 +34 691 26 33 15 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Centro De Masajes En Buenas Manos

C. de Valmojado, 237, posterior, Latina, 28047 Madrid, Spain

+34 912 55 51 07 +34 912 55 51 07 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Natalia Gil Vela

Av. del Padre Piquer, 48, Latina, 28024 Madrid, Spain

+34 697 68 66 56 +34 697 68 66 56 Ring för att boka

Akupunktur

Physiotherapy Madrid and Massages eFISIO

C. de Portalegre, 77, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 910 05 23 63 +34 910 05 23 63 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental

C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Helkroppsmassage

OsteoSano

C. de San Antolín, 8, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 670 73 30 65 +34 670 73 30 65 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Masajes by Shawn Madrid

Ronde de, Rda. de Valencia, 9, 28012 Madrid, Spain

+34 684 13 44 32 +34 684 13 44 32 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Reparate Masaje Deportivo

Concertar Cita Previa, Cl. de Antonio Zamora, 70, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 600 46 54 45 +34 600 46 54 45 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Spazio Wellness - Masajes en Madrid

C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Svensk massage

Thaimassage

Masajes de Filipinos

C. Abolengo, 21, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 672 91 01 90 +34 672 91 01 90 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Kinesisk massage

Fotmassage

Mthai

Carrera de San Francisco, 11, 28005 Madrid, Spain

+34 656 54 76 63 +34 656 54 76 63 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Low Cost Personal Trainer Madrid Chema Menéndez

Calle de Luciente, 7, 28005 Madrid, Spain

+34 609 12 28 33 +34 609 12 28 33 Ring för att boka

Personlig träning

RAK SAENG - Centro y Escuela de Masaje Tailandés en Madrid

C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Masaje Tuina/Tuina Massage

C. del Duque de Alba, 9, bajo izquierda, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 663 60 02 46 +34 663 60 02 46 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Akupressur

FlexElyo

C. del Humilladero, 25, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 604 14 20 34 +34 604 14 20 34 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

El Jardín de Mabe Herbolario y Centro de terapias

C. de Tomás Borrás, 7, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 643 92 91 66 +34 643 92 91 66 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Fisioluxury, Fisioterapia a domicilio

28224, Madrid, Spain

+34 687 13 00 67 +34 687 13 00 67 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Paco Masajistas

C. de Albares de la Ribera, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 914 65 81 51 +34 914 65 81 51 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Masajes Leganés

C. de Oporto, 13, 2g, 28917 La Fortuna, Madrid, Spain

+34 650 81 13 41 +34 650 81 13 41 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

JM Rihbany Humanismo

C/ de los Sagrados Corazones, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 675 54 61 62 +34 675 54 61 62 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Clínica San Javier Fisioterapia y Rehabilitación en Carabanchel

C. Alfonso Fernández, 9, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain

+34 915 11 33 26 +34 915 11 33 26 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

MARTIN PLASS TERAPEUTA FÍSICO

C. de las Cigarreras, 8, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 627 06 33 87 +34 627 06 33 87 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Centro de masajes y Estética - Paula Lozano, useras

Av Cerro de los Ángeles, 8, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 915 60 70 11 +34 915 60 70 11 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Dermaplane-behandling

Clínica Arenal. Fisioterapia y Osteopatía

C. de Alba de Tormes, 35, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 912 50 77 27 +34 912 50 77 27 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Centro Atlas: tu centro de masajes

C. de Guetaria, 70, Local 8, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 917 46 39 10 +34 917 46 39 10 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Idrottsmassage

Svensk massage

Santiago Esteso

P.º de las Acacias, 9, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 606 54 70 65 +34 606 54 70 65 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Akupressur

SAUDADE CENTRO INTEGRAL DE SALUD

P.º de la Florida, 33, Bajo D, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 619 92 13 25 +34 619 92 13 25 Ring för att boka

Kiropraktik

Centro Ámate

C. de Eugenio Sellés, 6, Arganzuela, 28045 Madrid, Spain

+34 609 96 80 79 +34 609 96 80 79 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Koppning

Avslappningsmassage

L休闲按摩吧

C. Jesús Montoya, 9B, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 645 58 82 55 +34 645 58 82 55 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Avslappningsmassage

Kinesisk massage

Masajes Lamin

C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Masajista osteópata en el centro de Madrid

C. de Tabernillas, 23, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 653 20 77 78 +34 653 20 77 78 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

AquaBody

C. de Castrojeriz, 9, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 914 28 42 65 +34 914 28 42 65 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Diwali Yoga y Estética INDIBA

Av del Manzanares, 58, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

679822137 679822137 Ring för att boka

El Centro del Masaje

Pl. Fortuna, n1, 28917 La Fortuna, Madrid, Spain

+34 916 11 71 73 +34 916 11 71 73 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Idrottsmassage

Svensk massage

Centro de Belleza Madrid - Anuenue SaLuz Y Belleza

C. Tomasa Ruiz, 3, Bajo Interior Portal, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 617 34 29 67 +34 617 34 29 67 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Kroppsskulptering

OsteopatíaTerapias Naturales Casamayor

C. de Galicia, 23, local, 28024 Madrid, Spain

+34 649 19 15 52 +34 649 19 15 52 Ring för att boka

Akupunktur

Centro de Masaje Mano de Santo

C. José Cabrera, 2, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain

+34 917 05 85 53 +34 917 05 85 53 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Gravidmassage

Terapeutisk massage

SANYDAR

C. de Fray Ceferino González, 1, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 633 80 63 29 +34 633 80 63 29 Ring för att boka

Masaje Y Kinesio

C. Jacobinia, 40, Carabanchel, 28047 Madrid, Spain

+34 607 31 58 53 +34 607 31 58 53 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

2mas2manos

C. Alzina, 15, Carabanchel, 28044 Madrid, Spain

+34 630 15 28 79 +34 630 15 28 79 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

kokorospa Belleza estetica masaje y Bienestar

C. de Portalegre, 106, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Trådning

Centro de Recuperacion Muscular Sampedro

C. Duratón, 2, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 914 64 68 66 +34 914 64 68 66 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Altermedic

C. Gran Avenida, 21, LOCAL, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 913 41 71 26 +34 913 41 71 26 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

FisioPau · Center Physiotherapy and Pilates

Av. de la Peseta, 37, Carabanchel, 28054 Madrid, Spain

+34 622 71 88 37 +34 622 71 88 37 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Masajes en Usera - Clínica Alema

C. San Filiberto, 6, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 616 15 44 80 +34 616 15 44 80 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Sukha Centro Ayurveda

C. de Toledo, 90, Entreplanta, Centro, 28005 Madrid, Spain

+34 630 84 66 71 +34 630 84 66 71 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Idealine Center

Idealine Center, P.º Olivos, 102, Latina, 28011 Madrid, Spain

+34 633 04 00 53 +34 633 04 00 53 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Rehabilitación & osteopatía David Polo

P.º de las Acacias, 50, Local 1, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 913 66 92 17 +34 913 66 92 17 Ring för att boka

Sjukgymnastik

ESTUDIO DEPORTIVA

Av del Manzanares, 164, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 674 52 60 64 +34 674 52 60 64 Ring för att boka

Personlig träning

Terapias Complementarias

C. de Tucán, 23, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 630 20 43 10 +34 630 20 43 10 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Masajes gay en Madrid LGTBI Fisioterapeuta y Quiromasajista

Pje. de la Canalización, 3, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Akupressur

Fotmassage

Clinica Melisa Carabanchel

C. de la Laguna, 129, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 912 58 52 50 +34 912 58 52 50 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Bliss Estética

Ronda de Segovia, 36, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 662 93 73 76 +34 662 93 73 76 Ring för att boka

Pedikyr för män

Nail Art

Manikyr för män

Akrylnaglar

Esculpiendo Tu Belleza

C. Julio Antonio, 11, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 655 10 70 63 +34 655 10 70 63 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Centro de Tecnicas Manuales y Naturales Camino Interior

C. de Alejandro Morán, 48, bajo A, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 601 20 68 21 +34 601 20 68 21 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Clínica Melisa

C. Aldeanueva de la Vera, 16, local posterior, Latina, 28044 Madrid, Spain

+34 917 06 05 70 +34 917 06 05 70 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Reflexología Podal Profesional

C. de Isabelita Usera, 32, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 688 15 81 88 +34 688 15 81 88 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Clinica de Fisioterapia Madrid

C. de Soria, 2, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 699 76 59 33 +34 699 76 59 33 Ring för att boka

Sjukgymnastik

VitaminaZen

C. del Laurel, 33, Arganzuela, 28005 Madrid, Spain

+34 911 43 53 99 +34 911 43 53 99 Ring för att boka

Centro De Masajes Asiática

C. de la Laguna, 127, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 655 62 14 57 +34 655 62 14 57 Ring för att boka

Ryggmassage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Aluche

4.0

Genomsnitt från 668 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Finns även i Aluche

Nail Salons Ögonbryn och fransar Beauty Salons Medspas Barberare Vaxning Massage Hair Salons Span & bastur Fitness & återhämtning Tatuering & piercing Sjukgymnastik Personlig träning Solarium

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage