Deep Tissue Massage Pleasantview

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Pleasantview, Toronto

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Pleasantview, Toronto Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage

Erbjudanden

A-Plus Rehab

4.9

(394)

5915 Leslie Street, 202, Toronto North York, M2H 1J8, Ontario

Deep Tissue Massage Therapy

45min - 2 tim

$107.35

10 Hour Package

12 tim

$600

120-Minutes Massage+Cupping

2 tim

$231.65

90 Mins Membership

1 tim 30min

$99

Se alla tjänster

Pemberley Springs SPA EDEN

4.9

(299)

2885 Bayview Avenue Unit 1, Toronto North York, M2K 0A3, Ontario

Deep Tissue Massage

1 tim - 1 tim 30min

$180

Eden's Signature Peel Facial

1 tim 30min

$298

All Purpose Lifting Facial

1 tim

$208

Consultation with Dr. Salehi

15min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Crossroads Wellness Center

5 Old Sheppard Ave Suite 109, North York, ON M2J 4K3, Canada

+1 647-239-4099 +1 647-239-4099 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Sunsmile Rehab Centre

2810 Victoria Park Ave #103b, North York, ON M2J 4A9, Canada

+1 647-898-7538 +1 647-898-7538 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Kinesisk massage

Svensk massage

Nature Spa and Clinic

2810 Victoria Park Ave #112, North York, ON M2J 4A9, Canada

+1 416-497-0898 +1 416-497-0898 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Rehab Hero - Markham Chiropractic, Physiotherapy & Massage

7181 Woodbine Ave Unit 111, Markham, ON L3R 1A3, Canada

+1 647-947-9491 +1 647-947-9491 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Bayview Sheppard RMT

321 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B3, Canada

+1 416-222-3768 +1 416-222-3768 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Clinetic Chiropractic & Massage Therapy

15 Lesmill Rd Unit 7, Toronto, ON M3B 2T3, Canada

+1 647-372-2402 +1 647-372-2402 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Massage Addict | Scarborough Victoria Park & Lawrence

1448 Lawrence Ave E, North York, ON M4A 2S8, Canada

+1 416-615-0500 +1 416-615-0500 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Touch Health & Fitness

63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada

+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Athlete's Care Sports Medicine Centres - York Mills

801 York Mills Rd #103a, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-479-8377 +1 416-479-8377 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Snuggles n Bubbles Baby Spa & Wellness

200 Consumers Rd, North York, ON M2J 4R4, Canada

+1 416-519-3729 +1 416-519-3729 Ring för att boka

Cryoterapi

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

LifeHealthMassage Therapeutic Clinic

2940 Finch Ave E Unit 1, Scarborough, ON M1W 2T4, Canada

+1 416-502-0123 +1 416-502-0123 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Atlas Spine Clinic - Chiropractic & Physiotherapy Care in Scarborough

Inside Pharmasave, 21 Glendinning Ave, Scarborough, ON M1W 3E2, Canada

+1 647-794-6868 +1 647-794-6868 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Heal Physiotherapy & Chiropractic

701 Sheppard Ave E #215, Toronto, ON M2K 2Z3, Canada

+1 416-222-6729 +1 416-222-6729 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Aethos

41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

MVPR Therapy North York - Physiotherapy, Sports Massage, Stretch Therapy & Chiropractic Services

465 McNicoll Ave, North York, ON M2H 2C9, Canada

+1 647-512-7689 +1 647-512-7689 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Good Physiotherapy

3410 Sheppard Ave E #203, Scarborough, ON M1T 3K4, Canada

+1 647-348-8866 +1 647-348-8866 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Ready Room Health + Performance

25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada

+1 647-313-8996 +1 647-313-8996 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Helse Scarborough

520 Ellesmere Rd Unit 302, Scarborough, ON M1R 0B1, Canada

+1 647-819-4069 +1 647-819-4069 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Complete Balance Neuro Acupuncture & Rehab Clinic

245 Fairview Mall Dr #100, Toronto, ON M2J 4T1, Canada

+1 416-901-2873 +1 416-901-2873 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Hammam Spa by Céla Bayview

2901 Bayview Ave, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Chiropractic Wellness Centre - North York

500 Sheppard Ave E Suite 307, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-223-1433 +1 416-223-1433 Ring för att boka

Kiropraktik

Striowski & Associates Physiotherapy

1333 Sheppard Ave E #114, North York, ON M2J 1V1, Canada

+1 416-490-0449 +1 416-490-0449 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Evomotion Health and Wellness - Chiropractic, Physiotherapy, Massage, Acupuncture, & Naturopathy Scarborough

2347 Kennedy Rd Suite 409, Scarborough, ON M1T 3T8, Canada

+1 647-948-8899 +1 647-948-8899 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Body and Sole Physiotherapy and Rehab Clinic

17 Bonis Ave, Scarborough, ON M1T 2T9, Canada

+1 416-546-7993 +1 416-546-7993 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

EMERALD PHYSIO & WELLNESS CLINIC

Retail, 70 Forest Manor Rd unit 7, North York, ON M2J 0A9, Canada

+1 416-546-7246 +1 416-546-7246 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

MediSprinT Physiotherapy and Wellness - Scarborough

1939 Kennedy Rd Unit # 201 B, Scarborough, ON M1P 2L9, Canada

+1 416-321-1616 +1 416-321-1616 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Shufang (Jody ) Liu massage therapy clinic.

2023 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 1W6, Canada

+1 647-786-6788 +1 647-786-6788 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Symmetry Physiotherapy + Rehabilitation

1396 Don Mills Rd. Unit B113, Toronto, ON M3B 0A7, Canada

+1 647-352-2880 +1 647-352-2880 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

PHASES | Health and Wellness Studio

155 Gordon Baker Rd suite 106, North York, ON M2H 3N5, Canada

+1 416-730-1174 +1 416-730-1174 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Thaimassage

Preferred Rehab Physiotherapy - Scarborough

520 Ellesmere Rd Suite 215, Scarborough, ON M1R 0B1, Canada

+1 647-347-8800 +1 647-347-8800 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Bodywork Massage and Wellness

74 Cassandra Blvd Unit 8, North York, ON M3A 1S6, Canada

+1 647-808-4808 +1 647-808-4808 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates

2901 Bayview Ave #202, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 647-347-8596 +1 647-347-8596 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Kneaded Therapy Clinic

3570 Victoria Park Ave #206, North York, ON M2H 2R9, Canada

+1 647-521-6725 +1 647-521-6725 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Alternative Link

315 Steelcase Rd E #1, Markham, ON L3R 2R5, Canada

+1 416-994-1030 +1 416-994-1030 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Massage Therapy by Massaje + Wellness Clinic

3195 Sheppard Ave E Unit B02, Scarborough, ON M1T 3K1, Canada

+1 647-886-9155 +1 647-886-9155 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Idrottsmassage

DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic

242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada

+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Ring för att boka

Personlig träning

Lifemark Physiotherapy Leslie & Sheppard

209-4800 Leslie St, North York, ON M2J 2K9, Canada

(866) 778-8006 (866) 778-8006 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Atlantean Wellness

61 Havenbrook Blvd #10, Toronto, ON M2J 1A7, Canada

+1 416-671-3152 +1 416-671-3152 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

PhysioWorx Physiotherapy Clinic

2042 Victoria Park Ave, Scarborough, ON M1R 1B2, Canada

+1 416-447-9679 +1 416-447-9679 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Bayview Village Wellness Centre

2901 Bayview Ave Suite 201, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-221-7724 +1 416-221-7724 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage North York

2175 Sheppard Ave East, 213 North York Suite, North York, ON M2J 1W8, Canada

+1 647-696-7660 +1 647-696-7660 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Parmassage

Red Rose Relax Spa

2588 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1T 2M5, Canada

+1 647-702-8800 +1 647-702-8800 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Woodbine Physiotherapy

7358 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 1A5, Canada

+1 905-604-3392 +1 905-604-3392 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Optimalrehab Physiotherapy and Chiropractic

701 Sheppard Ave E #301, North York, ON M2K 2Z3, Canada

+1 647-868-4416 +1 647-868-4416 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Daniel Chizick Massage Therapy

220 Duncan Mill Rd #206, North York, ON M3B 3J5, Canada

+1 647-962-4931 +1 647-962-4931 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Rain Medi Spa & Salon

384 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B5, Canada

+1 416-449-2099 +1 416-449-2099 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Scarborough Injury Rehab Centre

1620 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1P 2H6, Canada

+1 416-438-7277 +1 416-438-7277 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

XZ RMT Physio Clinic

3850 Finch Ave E #203, Scarborough, ON M1T 3T6, Canada

+1 416-519-8685 +1 416-519-8685 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Core Performance Centre

344 Sheppard Ave E, North York, ON M2N 3B4, Canada

+1 416-546-5255 +1 416-546-5255 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Noble Wellness Spa 东方韵养生馆

1 Masseyfield Gate #1, Markham, ON L3R 3M8, Canada

+1 647-512-8999 +1 647-512-8999 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Massage Therapy Near Me

7181 Woodbine Ave #232, Markham, ON L3R 1A3, Canada

+1 647-628-8816 +1 647-628-8816 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Akupressur

Fotmassage

Hiroko Hirano, R.M.T

2235 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 5B5, Canada

+1 647-336-6643 +1 647-336-6643 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sheppard Thai Massage Health Care Center - King Thai Massage

3605 Sheppard Ave E, Toronto, ON M1T 3K7, Canada

+1 647-352-8889 +1 647-352-8889 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Bayview Village

27 Rean Dr, North York, ON M2K 0A6, Canada

+1 647-748-4263 +1 647-748-4263 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Plane Tree Physiotherapy & Wellness Clinic

7 Progress Ave #4, Scarborough, ON M1P 5A3, Canada

+1 416-292-0055 +1 416-292-0055 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Idrottsmassage

Complete Family Foot Care & Therapy

4800 Leslie St Unit 202, North York, ON M2J 2K9, Canada

+1 416-642-9640 +1 416-642-9640 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Don Mills

895 Lawrence Ave E Unit 4, North York, ON M3C 3L2, Canada

+1 416-331-8686 +1 416-331-8686 Ring för att boka

Helkroppsvaxning

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Ryggvaxning

RMT Massages & Manual Osteopath Treatments In Scarborough Toronto

2950 Birchmount Road Unit # 208, Second Floor, Scarborough, ON M1W 3G5, Canada

+1 416-887-3983 +1 416-887-3983 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Zonterapi

Idrottsmassage

Body Revive | MedSpa and Wellness Centre (Bailine)

1100 Sheppard Ave E, North York, ON M2K 2W1, Canada

+1 416-277-8282 +1 416-277-8282 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Lawrence Victoria Park Physiotherapy & Rehabilitation

1721 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2X7, Canada

+1 647-341-5877 +1 647-341-5877 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Sutherland-Chan Clinic Leslie

4841 Leslie St, North York, ON M2J 2K8, Canada

+1 416-492-1615 +1 416-492-1615 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Akupressur

Fotmassage

AL Wellness Centre

4168 Finch Ave E Unit G10, Scarborough, ON M1S 5H6, Canada

+1 647-886-8913 +1 647-886-8913 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Koppning

Parmassage

Fit4Less

2900 Warden Ave., Scarborough, ON M1W 2S8, Canada

+1 416-491-3276 +1 416-491-3276 Ring för att boka

Fairview Physiotherapy And Rehab Centre

5 Fairview Mall Dr suite 250, North York, ON M2J 2Z1, Canada

+1 416-493-6993 +1 416-493-6993 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Wellness First Health Center

7315 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 3V7, Canada

+1 905-477-6578 +1 905-477-6578 Ring för att boka

Viktminskning

Bayview Rehabilitation

3333 Bayview Ave Unit 206, North York, ON M2K 1G4, Canada

+1 416-222-7401 +1 416-222-7401 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Sjukgymnastik

Gold Coast Health Center 黄金海岸养生馆

3260 Midland Ave f105, Scarborough, ON M1V 0C7, Canada

+1 416-901-9498 +1 416-901-9498 Ring för att boka

Akupunktur

Lemon Spa

2351 Kennedy Rd Unit#119, Toronto, ON M1T 3G9, Canada

+1 416-299-6116 +1 416-299-6116 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Svensk massage

Warden Steeles Wellness Centre

80 Acadia Ave Unit 300B, Markham, ON L3R 9V1, Canada

+1 905-946-9788 +1 905-946-9788 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Thaimassage

Svensk massage

QW Foot Care Salon

4188 Finch Ave E #20, Scarborough, ON M1S 4T6, Canada

+1 416-298-6677 +1 416-298-6677 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Liangtse Wellness Massage & SPA

801 York Mills Rd #311, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-551-9848 +1 416-551-9848 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Victoria Spa

3601 Victoria Park Ave #111, Scarborough, ON M1W 3Y3, Canada

+1 416-473-2426 +1 416-473-2426 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

J&C Health Care Center

3636 Steeles Ave E, Markham, ON L3R 1K9, Canada

+1 905-604-3099 +1 905-604-3099 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Royal Canadian College of Massage Therapy

1446 Don Mills Rd. unit 240, North York, ON M3B 3N3, Canada

+1 416-447-7687 +1 416-447-7687 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Star Studio

1886 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1P 2L8, Canada

+1 416-754-4999 +1 416-754-4999 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Fotmassage

Akupressur

Comfort Zone

7060 Warden Ave Bld. C3 – 3, Markham, ON L3R 5Y2, Canada

+1 905-307-9822 +1 905-307-9822 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Elite Spa

70 Silver Star Blvd, Scarborough, ON M1V 4W2, Canada

+1 416-298-2328 +1 416-298-2328 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

L.A.Spa&wellness

2246 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1T 2M2, Canada

+1 647-349-6988 +1 647-349-6988 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Pleasantview

4.0

Genomsnitt från 692 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Finns även i Pleasantview

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Medspas Nail Salons Vaxning Hair Salons Barberare Span & bastur Massage Sjukgymnastik Vårdverksamheter

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage