Deep Tissue Massage Pleasant View

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Pleasant View, Toronto

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Pleasant View, Toronto Se karta

Deep Tissue MassageHelkroppsmassage

Erbjudanden

A-Plus Rehab

4.9

(394)

5915 Leslie Street, 202, Toronto North York, M2H 1J8, Ontario

Deep Tissue Massage Therapy

45min - 2 tim

$107.35

10 Hour Package

12 tim

$600

120-Minutes Massage+Cupping

2 tim

$231.65

90 Mins Membership

1 tim 30min

$99

Se alla tjänster

Pemberley Springs SPA EDEN

4.9

(299)

2885 Bayview Avenue Unit 1, Toronto North York, M2K 0A3, Ontario

Deep Tissue Massage

1 tim - 1 tim 30min

$180

Eden's Signature Peel Facial

1 tim 30min

$298

All Purpose Lifting Facial

1 tim

$208

Consultation with Dr. Salehi

15min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Crossroads Wellness Center

5 Old Sheppard Ave Suite 109, North York, ON M2J 4K3, Canada

+1 647-239-4099 +1 647-239-4099 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Sunsmile Rehab Centre

2810 Victoria Park Ave #103b, North York, ON M2J 4A9, Canada

+1 647-898-7538 +1 647-898-7538 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Nature Spa and Clinic

2810 Victoria Park Ave #112, North York, ON M2J 4A9, Canada

+1 416-497-0898 +1 416-497-0898 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Rehab Hero - Markham Chiropractic, Physiotherapy & Massage

7181 Woodbine Ave Unit 111, Markham, ON L3R 1A3, Canada

+1 647-947-9491 +1 647-947-9491 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Clinetic Chiropractic & Massage Therapy

15 Lesmill Rd Unit 7, Toronto, ON M3B 2T3, Canada

+1 647-372-2402 +1 647-372-2402 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Massage Addict | Scarborough Victoria Park & Lawrence

1448 Lawrence Ave E, North York, ON M4A 2S8, Canada

+1 416-615-0500 +1 416-615-0500 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Koppning

Avslappningsmassage

Touch Health & Fitness

63 Provost Dr, North York, ON M2K 0B7, Canada

+1 416-698-8128 +1 416-698-8128 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Athlete's Care Sports Medicine Centres - York Mills

801 York Mills Rd #103a, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-479-8377 +1 416-479-8377 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Snuggles n Bubbles Baby Spa & Wellness

200 Consumers Rd, North York, ON M2J 4R4, Canada

+1 416-519-3729 +1 416-519-3729 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Primary Health Inc

1415 Kennedy Rd #4, Scarborough, ON M1P 2L6, Canada

+1 416-628-6147 +1 416-628-6147 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

LifeHealthMassage Therapeutic Clinic

2940 Finch Ave E Unit 1, Scarborough, ON M1W 2T4, Canada

+1 416-502-0123 +1 416-502-0123 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Atlas Spine Clinic - Chiropractic & Physiotherapy Care in Scarborough

Inside Pharmasave, 21 Glendinning Ave, Scarborough, ON M1W 3E2, Canada

+1 647-794-6868 +1 647-794-6868 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Heal Physiotherapy & Chiropractic

701 Sheppard Ave E #215, Toronto, ON M2K 2Z3, Canada

+1 416-222-6729 +1 416-222-6729 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Aethos

41 Scarsdale Rd Unit #2, North York, ON M3B 2R2, Canada

+1 416-546-1511 +1 416-546-1511 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

MVPR Therapy North York - Physiotherapy, Sports Massage, Stretch Therapy & Chiropractic Services

465 McNicoll Ave, North York, ON M2H 2C9, Canada

+1 647-512-7689 +1 647-512-7689 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Good Physiotherapy

3410 Sheppard Ave E #203, Scarborough, ON M1T 3K4, Canada

+1 647-348-8866 +1 647-348-8866 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Helse Scarborough

520 Ellesmere Rd Unit 302, Scarborough, ON M1R 0B1, Canada

+1 647-819-4069 +1 647-819-4069 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Ready Room Health + Performance

25 Scarsdale Rd #3, Toronto, ON M3B 2R2, Canada

+1 647-313-8996 +1 647-313-8996 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Complete Balance Neuro Acupuncture & Rehab Clinic

245 Fairview Mall Dr #100, Toronto, ON M2J 4T1, Canada

+1 416-901-2873 +1 416-901-2873 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Hammam Spa by Céla Bayview

2901 Bayview Ave, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-366-4772 +1 416-366-4772 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Bastu

Araya Health Massage Therapy

3660 Midland Ave Unit 104, Scarborough, ON M1V 0B8, Canada

+1 647-680-8791 +1 647-680-8791 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Striowski & Associates Physiotherapy

1333 Sheppard Ave E #114, North York, ON M2J 1V1, Canada

+1 416-490-0449 +1 416-490-0449 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Chiropractic Wellness Centre - North York

500 Sheppard Ave E Suite 307, North York, ON M2N 6H7, Canada

+1 416-223-1433 +1 416-223-1433 Ring för att boka

Kiropraktik

Evomotion Health and Wellness - Chiropractic, Physiotherapy, Massage, Acupuncture, & Naturopathy Scarborough

2347 Kennedy Rd Suite 409, Scarborough, ON M1T 3T8, Canada

+1 647-948-8899 +1 647-948-8899 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Body and Sole Physiotherapy and Rehab Clinic

17 Bonis Ave, Scarborough, ON M1T 2T9, Canada

+1 416-546-7993 +1 416-546-7993 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

EMERALD PHYSIO & WELLNESS CLINIC

Retail, 70 Forest Manor Rd unit 7, North York, ON M2J 0A9, Canada

+1 416-546-7246 +1 416-546-7246 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Shufang (Jody ) Liu massage therapy clinic.

2023 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 1W6, Canada

+1 647-786-6788 +1 647-786-6788 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

MediSprinT Physiotherapy and Wellness - Scarborough

1939 Kennedy Rd Unit # 201 B, Scarborough, ON M1P 2L9, Canada

+1 416-321-1616 +1 416-321-1616 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Koppning

Fotmassage

Symmetry Physiotherapy + Rehabilitation

1396 Don Mills Rd. Unit B113, Toronto, ON M3B 0A7, Canada

+1 647-352-2880 +1 647-352-2880 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

PHASES | Health and Wellness Studio

155 Gordon Baker Rd suite 106, North York, ON M2H 3N5, Canada

+1 416-730-1174 +1 416-730-1174 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Clinical Wellness - Massage Therapy

385 Silver Star Blvd #202, Scarborough, ON M1V 0E3, Canada

+1 416-817-4321 +1 416-817-4321 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Preferred Rehab Physiotherapy - Scarborough

520 Ellesmere Rd Suite 215, Scarborough, ON M1R 0B1, Canada

+1 647-347-8800 +1 647-347-8800 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Bodywork Massage and Wellness

74 Cassandra Blvd Unit 8, North York, ON M3A 1S6, Canada

+1 647-808-4808 +1 647-808-4808 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kneaded Therapy Clinic

3570 Victoria Park Ave #206, North York, ON M2H 2R9, Canada

+1 647-521-6725 +1 647-521-6725 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Clinetic Chiropractic & Massage Therapy & Osteopathy & Physiotherapy & Acupuncture (Formerly A.I Natural Healthcare)

385 Silver Star Blvd Unit 318, Scarborough, ON M1V 0E3, Canada

+1 416-551-2098 +1 416-551-2098 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates

2901 Bayview Ave #202, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 647-347-8596 +1 647-347-8596 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Alternative Link

315 Steelcase Rd E #1, Markham, ON L3R 2R5, Canada

+1 416-994-1030 +1 416-994-1030 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Fotmassage

DUR1 HEALTH Fitness and Wellness Clinic

242 Lesmill Rd, North York, ON M3B 2T5, Canada

+1 416-726-4652 +1 416-726-4652 Ring för att boka

Personlig träning

LYL Touch N Health Therapeutic Massage Clinic & Physiotherapy

3320 Midland Ave Unit 108, Scarborough, ON M1V 1R4, Canada

+1 416-629-6092 +1 416-629-6092 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Lifemark Physiotherapy Leslie & Sheppard

209-4800 Leslie St, North York, ON M2J 2K9, Canada

(866) 778-8006 (866) 778-8006 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Fotmassage

Akupressur

Massage Therapy by Massaje + Wellness Clinic

3195 Sheppard Ave E Unit B02, Scarborough, ON M1T 3K1, Canada

+1 647-886-9155 +1 647-886-9155 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Therapy First

1415 Kennedy Rd #20u, Scarborough, ON M1P 2L6, Canada

+1 416-292-2642 +1 416-292-2642 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Tuina Scarborough Clinic

4227 Sheppard Ave E Unit B7, Scarborough, ON M1S 5H5, Canada

+1 416-333-7337 +1 416-333-7337 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Massage North York

2175 Sheppard Ave East, 213 North York Suite, North York, ON M2J 1W8, Canada

+1 647-696-7660 +1 647-696-7660 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappningsmassage

PhysioWorx Physiotherapy Clinic

2042 Victoria Park Ave, Scarborough, ON M1R 1B2, Canada

+1 416-447-9679 +1 416-447-9679 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Atlantean Wellness

61 Havenbrook Blvd #10, Toronto, ON M2J 1A7, Canada

+1 416-671-3152 +1 416-671-3152 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Bayview Village Wellness Centre

2901 Bayview Ave Suite 201, North York, ON M2K 1E6, Canada

+1 416-221-7724 +1 416-221-7724 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Red Rose Relax Spa

2588 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1T 2M5, Canada

+1 647-702-8800 +1 647-702-8800 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Woodbine Physiotherapy

7358 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 1A5, Canada

+1 905-604-3392 +1 905-604-3392 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Cozy Corner Health Centre 壹號足體養生館

3241 Kennedy Rd #6, Scarborough, ON M1V 2J8, Canada

+1 416-901-9999 +1 416-901-9999 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Optimalrehab Physiotherapy and Chiropractic

701 Sheppard Ave E #301, North York, ON M2K 2Z3, Canada

+1 647-868-4416 +1 647-868-4416 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Daniel Chizick Massage Therapy

220 Duncan Mill Rd #206, North York, ON M3B 3J5, Canada

+1 647-962-4931 +1 647-962-4931 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Fotmassage

Hot stone-massage

Scarborough Injury Rehab Centre

1620 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1P 2H6, Canada

+1 416-438-7277 +1 416-438-7277 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

XZ RMT Physio Clinic

3850 Finch Ave E #203, Scarborough, ON M1T 3T6, Canada

+1 416-519-8685 +1 416-519-8685 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Orient Retreat Spa - Scarborough

3390 Midland Ave Unit 16, Scarborough, ON M1V 4V7, Canada

+1 416-293-6688 +1 416-293-6688 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Massage Therapy Near Me

7181 Woodbine Ave #232, Markham, ON L3R 1A3, Canada

+1 647-628-8816 +1 647-628-8816 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Akupressur

Fotmassage

Noble Wellness Spa 东方韵养生馆

1 Masseyfield Gate #1, Markham, ON L3R 3M8, Canada

+1 647-512-8999 +1 647-512-8999 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Hiroko Hirano, R.M.T

2235 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 5B5, Canada

+1 647-336-6643 +1 647-336-6643 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Sheppard Thai Massage Health Care Center - King Thai Massage

3605 Sheppard Ave E, Toronto, ON M1T 3K7, Canada

+1 647-352-8889 +1 647-352-8889 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Bayview Village

27 Rean Dr, North York, ON M2K 0A6, Canada

+1 647-748-4263 +1 647-748-4263 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Plane Tree Physiotherapy & Wellness Clinic

7 Progress Ave #4, Scarborough, ON M1P 5A3, Canada

+1 416-292-0055 +1 416-292-0055 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Complete Family Foot Care & Therapy

4800 Leslie St Unit 202, North York, ON M2J 2K9, Canada

+1 416-642-9640 +1 416-642-9640 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

RMT Massages & Manual Osteopath Treatments In Scarborough Toronto

2950 Birchmount Road Unit # 208, Second Floor, Scarborough, ON M1W 3G5, Canada

+1 416-887-3983 +1 416-887-3983 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Lymfatisk dräneringsmassage

Body Revive | MedSpa and Wellness Centre (Bailine)

1100 Sheppard Ave E, North York, ON M2K 2W1, Canada

+1 416-277-8282 +1 416-277-8282 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Sutherland-Chan Clinic Leslie

4841 Leslie St, North York, ON M2J 2K8, Canada

+1 416-492-1615 +1 416-492-1615 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Thaimassage

Lawrence Victoria Park Physiotherapy & Rehabilitation

1721 Lawrence Ave E, Scarborough, ON M1R 2X7, Canada

+1 647-341-5877 +1 647-341-5877 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

AL Wellness Centre

4168 Finch Ave E Unit G10, Scarborough, ON M1S 5H6, Canada

+1 647-886-8913 +1 647-886-8913 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Fit4Less

2900 Warden Ave., Scarborough, ON M1W 2S8, Canada

+1 416-491-3276 +1 416-491-3276 Ring för att boka

Fairview Physiotherapy And Rehab Centre

5 Fairview Mall Dr suite 250, North York, ON M2J 2Z1, Canada

+1 416-493-6993 +1 416-493-6993 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Wellness First Health Center

7315 Woodbine Ave, Markham, ON L3R 3V7, Canada

+1 905-477-6578 +1 905-477-6578 Ring för att boka

Viktminskning

Kelly Foot Spa

4385 Sheppard Ave E Unit 1, Scarborough, ON M1S 1T9, Canada

+1 647-350-5959 +1 647-350-5959 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Kinesisk massage

Parmassage

Gold Coast Health Center 黄金海岸养生馆

3260 Midland Ave f105, Scarborough, ON M1V 0C7, Canada

+1 416-901-9498 +1 416-901-9498 Ring för att boka

Akupunktur

Lemon Spa

2351 Kennedy Rd Unit#119, Toronto, ON M1T 3G9, Canada

+1 416-299-6116 +1 416-299-6116 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Warden Steeles Wellness Centre

80 Acadia Ave Unit 300B, Markham, ON L3R 9V1, Canada

+1 905-946-9788 +1 905-946-9788 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

QW Foot Care Salon

4188 Finch Ave E #20, Scarborough, ON M1S 4T6, Canada

+1 416-298-6677 +1 416-298-6677 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Liangtse Wellness Massage & SPA

801 York Mills Rd #311, North York, ON M3B 1X7, Canada

+1 416-551-9848 +1 416-551-9848 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Victoria Spa

3601 Victoria Park Ave #111, Scarborough, ON M1W 3Y3, Canada

+1 416-473-2426 +1 416-473-2426 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

J&C Health Care Center

3636 Steeles Ave E, Markham, ON L3R 1K9, Canada

+1 905-604-3099 +1 905-604-3099 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Kinesisk massage

Euphoria Spa

3833 Midland Ave #5, Scarborough, ON M1V 5L6, Canada

+1 647-436-1568 +1 647-436-1568 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Svensk massage

Idrottsmassage

Royal Canadian College of Massage Therapy

1446 Don Mills Rd. unit 240, North York, ON M3B 3N3, Canada

+1 416-447-7687 +1 416-447-7687 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Star Studio

1886 Kennedy Rd, Scarborough, ON M1P 2L8, Canada

+1 416-754-4999 +1 416-754-4999 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Comfort Zone

7060 Warden Ave Bld. C3 – 3, Markham, ON L3R 5Y2, Canada

+1 905-307-9822 +1 905-307-9822 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Withme Spa

w2, 4386 Sheppard Ave E Unit W2, Scarborough, ON M1S 1T8

(416) 297-7488 (416) 297-7488 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Elite Spa

70 Silver Star Blvd, Scarborough, ON M1V 4W2, Canada

+1 416-298-2328 +1 416-298-2328 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Infraröd bastu

Go For Zone

2190 McNicoll Ave #106, Scarborough, ON M1V 0B3, Canada

+1 416-412-1666 +1 416-412-1666 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

L.A.Spa&wellness

2246 Birchmount Rd, Scarborough, ON M1T 2M2, Canada

+1 647-349-6988 +1 647-349-6988 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Purple Sugar Spa ️

3700 Midland Ave #118, Scarborough, ON M1V 0B4, Canada

+1 416-321-3939 +1 416-321-3939 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Pleasant View

4.0

Genomsnitt från 692 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.