Djupvävnadsmassage Park Royal

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Park Royal, Toronto

Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i Park Royal, Toronto Se karta

Erbjudanden

Fans Head Spa Oakville

2902 South Sheridan Way, 102, Oakville Clearview, L6J 7L6, Ontario

RMT Deep Tissue Body Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$145

Head Spa

1 hr

$75

Facial

1 hr

$79

Body Massage

1 hr

$79

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Massage Addict | Mississauga Clarkson

2425 Truscott Dr Unit 11, Mississauga, ON L5J 2B4, Canada

+1 905-901-2626 +1 905-901-2626 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Triangle Physiotherapy

2501 Prince Michael Dr #2, Oakville, ON L6H 0E9, Canada

+1 905-257-3334 +1 905-257-3334 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Sheddon Physiotherapy and Sports Clinic

1300 Cornwall Rd Unit 103, Oakville, ON L6J 7W5, Canada

+1 905-849-4576 +1 905-849-4576 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

The Glenerin Inn & Spa

1695 The Collegeway, Mississauga, ON L5L 3S7, Canada

+1 905-828-6103 +1 905-828-6103 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

The Sports Clinic

2650 Bristol Cir Suite 100, Oakville, ON L6H 6Z7, Canada

+1 289-301-9464 +1 289-301-9464 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Ana Vera Holistic Med

1525 Cornwall Rd #15, Oakville, ON L6H 7C2, Canada

+1 647-325-8372 +1 647-325-8372 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Clarkson Medical Arts Centre

1020 Johnsons Ln a6, Mississauga, ON L5J 2P6, Canada

+1 905-855-0988 +1 905-855-0988 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

R3 Physiotherapy and Wellness

2624 Dunwin Dr #6, Mississauga, ON L5L 3T5, Canada

+1 416-854-9419 +1 416-854-9419 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Clarkson Sports & Physiotherapy

1400 Lakeshore Rd W, Mississauga, ON L5J 1J1, Canada

+1 905-855-8372 +1 905-855-8372 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Village Wellness Spa

1900 Dundas St W, Mississauga, ON L5K 1P9, Canada

+1 905-855-2344 +1 905-855-2344 Ring för att boka

Ryggvaxning

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Sugaring

Field Me Athletic Therapy

2222 S Sheridan Way #111, Mississauga, ON L5J 2M4, Canada

+1 647-964-2602 +1 647-964-2602 Ring för att boka

Dry needling

Laserbody MD

802 Southdown Rd Unit C3, Mississauga, ON L5J 2Y4, Canada

+1 647-692-4328 +1 647-692-4328 Ring för att boka

Bikinivaxning

Hollywoodvaxning

Vaxning för män

Sugaring

Physiotherapy & Beyond

1601 Lakeshore Rd W, Mississauga, ON L5J 1J4, Canada

+1 905-278-7101 +1 905-278-7101 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Connor Chiropractic & Wellness Centre

1495 Cornwall Rd #29, Oakville, ON L6J 0B2, Canada

+1 905-901-9817 +1 905-901-9817 Ring för att boka

Kiropraktik

Project Health & Performance

1865 Lakeshore Rd W Unit 200c, Mississauga, ON L5J 4P1, Canada

+1 647-361-7722 +1 647-361-7722 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Rehab Collective - Physiotherapy, Chiropractic, Massage & Training

2170 Dunwin Dr Unit #7, Mississauga, ON L5L 5M8, Canada

+1 437-880-4536 +1 437-880-4536 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

The Chiropractic Office & Health Associates

2227 South Millway Unit 203, Mississauga, ON L5L 3R6, Canada

+1 905-607-2323 +1 905-607-2323 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Club Physio Plus

884 Southdown Rd, Mississauga, ON L5J 2Y4, Canada

+1 905-822-1823 +1 905-822-1823 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Better Living Physiotherapy & Rehabilitation Centre

3476 Glen Erin Dr Suite 220, Mississauga, ON L5L 3R4, Canada

+1 905-569-6431 +1 905-569-6431 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Next Level Therapy

1200 Vanier Dr Unit #1, Mississauga, ON L5H 4C7, Canada

+1 905-855-7370 +1 905-855-7370 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

The Pain Management Guy

1750 Angela Crescent, Mississauga, ON L5J 1B9, Canada

+1 647-535-6238 +1 647-535-6238 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Thum Thai Massage

2351 Royal Windsor Dr #202, Mississauga, ON L5J 4S7, Canada

+1 647-461-5699 +1 647-461-5699 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Hawthorn Wellness

1525 Cornwall Rd Unit 19, Oakville, ON L6J 0B2, Canada

+1 905-845-0999 +1 905-845-0999 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Eterna Health

3095 Glen Erin Dr #7-10, Mississauga, ON L5L 1J3, Canada

+1 416-840-3500 +1 416-840-3500 Ring för att boka

Kiropraktik

Harmony Wellness Center

3065 Ridgeway Dr #53, Mississauga, ON L5L 5M6, Canada

+1 905-698-0315 +1 905-698-0315 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Fotmassage

Club Physio Plus

609 Ford Dr #8, Oakville, ON L6J 7Z6, Canada

+1 905-337-2122 +1 905-337-2122 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Align Physiotherapy & Sports Clinic Inc

2380 Royal Windsor Dr Unit #6, Mississauga, ON L5J 1K7, Canada

+1 905-823-4243 +1 905-823-4243 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Heather Anderson RMT

2359 Royal Windsor Dr Unit 18U, Mississauga, ON L5J 4S9, Canada

+1 647-979-2752 +1 647-979-2752 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Sonya's Med Spa

1495 Cornwall Rd #33, Oakville, ON L6J 0B2, Canada

+1 905-337-1234 +1 905-337-1234 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

The Core Focus Wellness Studio - Mississauga

2355 Fifth Line W #32, Mississauga, ON L5K 2M8, Canada

+1 647-299-2493 +1 647-299-2493 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Recalibrate Massage Therapy

1379 Bayshire Dr, Oakville, ON L6H 6C7, Canada

+1 905-616-0477 +1 905-616-0477 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

HealthMax Physiotherapy & Aquatic Centre Oakville

1131 Invicta Dr Unit #2, Oakville, ON L6H 4M1, Canada

+1 905-337-7342 +1 905-337-7342 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Real Rehab

1224 Dundas St W #102, Mississauga, ON L5C 4G7, Canada

+1 905-273-0088 +1 905-273-0088 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Lake Oasis Wellness Centre

1865 Lakeshore Rd W, Mississauga, ON L5J 4P1, Canada

+1 905-855-0075 +1 905-855-0075 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Club Spa - Massage Therapy & Aesthetics

884 Southdown Rd, Mississauga, ON L5J 2Y4, Canada

+1 905-823-6869 +1 905-823-6869 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Delta Physiotherapy & Rehab Mississauga - Dundas

2400 Dundas St W Unit 16, Mississauga, ON L5K 2R8, Canada

+1 905-822-9898 +1 905-822-9898 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Physio Now - Lorne Park

1150 Lorne Park Rd #4, Mississauga, ON L5H 3A5, Canada

+1 905-271-3440 +1 905-271-3440 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Churchill Physiotherapy Clinic Inc

3105 Winston Churchill Blvd Unit 18, Mississauga, ON L5L 5S3, Canada

+1 905-607-0496 +1 905-607-0496 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Oneness Massage and Physiotherapy

2110 Burnhamthorpe Rd W Unit #2, Mississauga, ON L5L 5Z5, Canada

+1 905-607-1611 +1 905-607-1611 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Akupressur

Fotmassage

Physio Connect Physiotherapy Clinic

Inside The Way Medical Clinic, 3401 Ridgeway Dr Units#102&103, Mississauga, ON L5L 0B9, Canada

+1 905-997-3800 +1 905-997-3800 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

TrustyMed Clinic

2578 Bristol Cir Unit 13, Oakville, ON L6H 7E5

(905) 829-9993 (905) 829-9993 Ring för att boka

Akupunktur

HandsOn and Physiotherapy Clinic

2315 Bristol Cir Unit 203, Oakville, ON L6H 6P8, Canada

+1 905-272-6969 +1 905-272-6969 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Parmassage

PhysioNow Erin Mills Physiotherapy Clinic

3105 Glen Erin Dr #4, Mississauga, ON L5L 1J3, Canada

+1 905-828-1458 +1 905-828-1458 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Erin Mills Chiropractic & IV Therapy

3105 Glen Erin Dr #5, Mississauga, ON L5L 1J3, Canada

+1 905-828-2014 +1 905-828-2014 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Ly Massage and Spa

1528 Dundas St W Unit 2A, Mississauga, ON L5C 1E4, Canada

+1 905-766-1101 +1 905-766-1101 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Pure + Simple OM (Oakville-Mississauga)

1140 Winston Churchill Blvd #3, Oakville, ON L6J 0A3, Canada

+1 905-829-2055 +1 905-829-2055 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Natural Beauty Spa and Wellness Centre

1846 Lakeshore Rd W, Mississauga, ON L5J 1J7, Canada

+1 905-919-9799 +1 905-919-9799 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Vivo Health Centre

1020 Johnsons Ln Unit-B1, Mississauga, ON L5J 2P7, Canada

+1 647-617-5886 +1 647-617-5886 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Oakville

511 Maple Grove Dr, Oakville, ON L6J 6X8, Canada

+1 289-837-3838 +1 289-837-3838 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Z-One Wellness

630 Ford Dr #2, Oakville, ON L6J 7V7, Canada

+1 905-339-0988 +1 905-339-0988 Ring för att boka

Golden Wellness Center

2575 Dundas St W Unit #20, Mississauga, ON L5K 2M6, Canada

+1 647-629-8768 +1 647-629-8768 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.