Djupvävnadsmassage Twin Brooks

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Twin Brooks, Edmonton

Välj bland 3 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Twin Brooks, Edmonton Se karta

DjupvävnadsmassageSvensk massage Helkroppsmassage Terapeutisk massage Hot stone-massage Avslappnande massage

DF Brazilian Wellness Inc

5.0

(99)

1115 118A Street Southwest, Edmonton Rutherford, T6W 0B8, Alberta

Deep Tissue Massage

1 tim - 2 tim

Från $150

Medium Pressure Therapeutic Massage

1 tim

$100

Deep Facial Cleansing + Collagen Ultrason Machine

1 tim 15min

$100

Post-operative Lymphatic Drainage

1 tim

Från $150

Se alla tjänster

Erbjudanden

Ware Therapeutic Massage Acupuncture Windermere

6055 Andrews Way Southwest, #203, Edmonton Ambleside, T6W 3S9, Alberta

30-minute Deep Tissue Massage

45min

$80

60 - minutes (MVA) Deep Massage & middle pressure Massage

1 tim 15min

$135

45-minute Deep Tissue Massage(first visit promotion $89.99)

1 tim

$95

90 - minutes (MVA) Deep Massage & middle pressure Massage

1 tim 45min

$190

Se alla tjänster

Terwillegar Massage & Wellness

1735 Towne Centre Boulevard Northwest, Edmonton Terwillegar Towne, T6R 0T7, Alberta

Deep Tissue Massage

30min

$60

Deep Tissue Massage

45min

$80

Deep Tissue Massage

1 tim

$100

Deep Tissue Massage

1 tim 15min

$125

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Wellness Massage Therapy

11559 14 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B3, Canada

+1 780-699-6027 +1 780-699-6027 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Therapeutic Body Concepts Massage - South Edmonton

11037 9 Ave NW #203, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada

+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Gravidmassage

Healing Oasis Massage & Wellness at Chappelle

14230 28 Ave SW, Edmonton, AB T6W 3Y9, Canada

+1 587-200-0480 +1 587-200-0480 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Freedom Physical Therapy

2623 Ellwood Dr SW, Edmonton, AB T6X 0P7, Canada

+1 587-570-4901 +1 587-570-4901 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Active Physio Works - South Edmonton Magrath

14127 23 Ave NW #206, Edmonton, AB T6R 0G4, Canada

+1 587-686-6447 +1 587-686-6447 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Aspire Physiotherapy - Ellerslie

728 91 St S W #202, Edmonton, AB T6X 0E4, Canada

+1 780-900-6929 +1 780-900-6929 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Akupressur

The Bridge - Sports Therapy & Training South Edmonton

1979 111 St NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6J 7C6, Canada

+1 780-988-9668 +1 780-988-9668 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Lakewood Physiotherapy

9129 35 Ave NW Unit 205, Edmonton, AB T6E 5Y1, Canada

+1 780-760-4370 +1 780-760-4370 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Stride Sports & Physiotherapy

14234 28 Ave SW, Edmonton, AB T6W 3Y9, Canada

+1 780-288-4842 +1 780-288-4842 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Aspire Physiotherapy - Century Park

10950 23 Ave NW #207, Edmonton, AB T6J 7J9, Canada

+1 587-400-7939 +1 587-400-7939 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Parmassage

MASSAGE SQUARE

1050 91 St S W, Edmonton, AB T6X 0P2, Canada

+1 825-401-4456 +1 825-401-4456 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Propel Sports Physical Therapy

856 119 St SW #201, Edmonton, AB T6W 0J1, Canada

+1 587-400-3706 +1 587-400-3706 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Thrive Therapy Physiotherapy & Massage Therapy

2841 109 St NW #111, Edmonton, AB T6J 6B7, Canada

+1 780-433-5346 +1 780-433-5346 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

REP Physio Westbrook

23 Fairway Dr NW, Edmonton, AB T6J 2S6, Canada

+1 780-244-1095 +1 780-244-1095 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Momentum Spine & Sport Physiotherapy Clinic Terwillegar Edmonton | Pelvic Floor, Accident, Vestibular Physio

5108 Mullen Rd, Edmonton, AB T6R 0S9, Canada

+1 587-409-4495 +1 587-409-4495 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Rutherford Physical Therapy and Sports Injury Clinic

11472 17 Ave SW, Edmonton, AB T6W 2S5, Canada

+1 780-435-8887 +1 780-435-8887 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Experts

11823 26 Ave SW, Edmonton, AB T6W 3R3, Canada

+1 780-760-1920 +1 780-760-1920 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Koppning

Parmassage

REP Physio Summerside

1103 95 St SW #104, Edmonton, AB T6X 0P8, Canada

+1 780-395-9170 +1 780-395-9170 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

The Knot Stop Massage Studio

2920 Calgary Trail NW # 114, Edmonton, AB T6J 2G8, Canada

+1 780-453-5668 +1 780-453-5668 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Focus Body Care

4530 Alwood Way SW, Edmonton, AB T6W 3A1, Canada

+1 780-265-0799 +1 780-265-0799 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Seven Chiropractic and Wellness

6103 Currents Dr NW Suite 300, Edmonton, AB T6W 2Z4, Canada

+1 780-752-9877 +1 780-752-9877 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Chiropractic Plus Wellness Center

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-468-1303 +1 780-468-1303 Ring för att boka

Kiropraktik

Revive Spine and Sport Physiotherapy Clinic

2783 119A St SW, Edmonton, AB T6W 3R3, Canada

+1 780-752-1100 +1 780-752-1100 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Luxury Relief, Therapeutic Massage

2125 Casselman Link SW #28, Edmonton, AB T6W 3G2, Canada

+1 780-904-8907 +1 780-904-8907 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Terwillegar Physiotherapy and Massage

113 Haddow Close NW, Edmonton, AB T6R 3W3, Canada

+1 780-439-5155 +1 780-439-5155 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Twin Brooks Physical Therapy & Sports Injury Clinic

11045 9 Ave NW Unit 101, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada

+1 780-433-8833 +1 780-433-8833 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Performance Chiropractic + Physiotherapy

2025 111 St NW, Edmonton, AB T6J 4V9, Canada

+1 780-433-9920 +1 780-433-9920 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Unity Wellness

1935 105 St NW, Edmonton, AB T6J 5V9, Canada

+1 780-450-0555 +1 780-450-0555 Ring för att boka

Kiropraktik

South Edmonton Physical Therapy & Sport Rehab

3010 106 St, Edmonton, AB T6J 5M5, Canada

+1 780-438-0001 +1 780-438-0001 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Pinecone Wellness

11007 26 Ave NW, Edmonton, AB T6J 5V3, Canada

+1 780-493-0449 +1 780-493-0449 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Koppning

Avslappnande massage

Blue Quill Chiropractic

374 Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 4R7, Canada

+1 780-433-0686 +1 780-433-0686 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Karmic Balance Massage

5007 116 St NW, Edmonton, AB T6H 3P9, Canada

+1 587-936-9466 +1 587-936-9466 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Armsworthy Acupuncture & Wellness

9848 A 33 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1C6, Canada

+1 587-414-2943 +1 587-414-2943 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Divine Beauty Spa

1803 91 St SW #101, Edmonton, AB T6X 0W8, Canada

+1 587-778-4412 +1 587-778-4412 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

Laserhudföryngring

Mikronålning

Hudstramning

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Koppning

Balance Massage

3751 99 St NW, Edmonton, AB T6E 6J7, Canada

+1 780-782-6756 +1 780-782-6756 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Building Wellness Therapy

9811 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 403-892-9094 +1 403-892-9094 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Attuned Wellness

111 Haddow Close NW, Edmonton, AB T6R 3W3, Canada

+1 780-914-9782 +1 780-914-9782 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

ProActive Physiotherapy

4222 Gateway Blvd NW #104, Edmonton, AB T6J 6Y8, Canada

+1 780-244-0602 +1 780-244-0602 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

20/20 Massage & Wellness Inc.

1569 Rutherford Rd SW, Edmonton, AB T6W 0A7

(780) 719-8817 (780) 719-8817 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Point Of Ease Therapy

10435 39a Ave NW, Edmonton, AB T6J 2J5, Canada

+1 780-604-3861 +1 780-604-3861 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Jeremys Therapeutic Massage Ltd.

1703 Turvey Bend NW, Edmonton, AB T6R 2W7, Canada

+1 780-994-0526 +1 780-994-0526 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Melissa Pyne Massage Therapy

563 Byrne Crescent SW, Edmonton, AB T6W 1E7, Canada

+1 780-918-8505 +1 780-918-8505 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sportmassage

Women's Therapeutic Massage and Wellness

2407 Ashcraft Cres SW, Edmonton, AB T6W 2M9, Canada

+1 780-243-4713 +1 780-243-4713 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

Customcare Massage Therapy

Edmonton, AB T6R 3H6, Canada

+1 780-496-1600 +1 780-496-1600 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

CSA Physiotherapy South Edmonton

10947 23 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B9, Canada

(877) 265-8314 (877) 265-8314 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Me Health and Wellness

829 A Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 5R4, Canada

+1 780-209-9555 +1 780-209-9555 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Purity Health and Wellness

1006 103A St SW #101, Edmonton, AB T6W 2P6, Canada

+1 587-759-6407 +1 587-759-6407 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Unpain Clinic - Summerside

1524 91 St S W #313, Edmonton, AB T6X 1M5, Canada

+1 587-400-3818 +1 587-400-3818 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Dr Benjamin Peterson

202, 1074 103A St SW Second floor, Edmonton, AB T6X 1E9, Canada

+1 780-413-9287 +1 780-413-9287 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Pure Wellness

1921 91 St S W #101, Edmonton, AB T6X 0W8, Canada

+1 780-970-7873 +1 780-970-7873 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Unpain Clinic - Derrick Club

3500 119 St NW, Edmonton, AB T6J 5P5, Canada

+1 587-400-8666 +1 587-400-8666 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Windermere Massage & Sports Physiotherapy Ltd

6055 Andrews Way SW Unit 205, Edmonton, AB T6W 3S9, Canada

+1 780-760-3456 +1 780-760-3456 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

River Stone Massage & Wellness Centre

14127 23 Ave NW Unit 312, Edmonton, AB T6R 0G4, Canada

+1 780-705-2445 +1 780-705-2445 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Erin Song Acupuncture & Massage

1524 91 St S W #305, Edmonton, AB T6X 1M5, Canada

+1 780-800-0302 +1 780-800-0302 Ring för att boka

Akupunktur

Blue Quill Wellness Centre - Edmonton Acupuncture/ Massage Therapy / Traditional Chinese Medicine

356 Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 4R7, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Century Park Pain and Health Clinic

2393 111 St NW, Edmonton, AB T6J 5E5, Canada

+1 780-628-7219 +1 780-628-7219 Ring för att boka

Viktminskning

Bodytech Therapeutic Massage Clinic.

3909 106 St, Edmonton, AB T6J 2S3, Canada

+1 780-466-8992 +1 780-466-8992 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Massage Life Edmonton South - Terwillegar Heights

2345 Rabbit Hill Rd NW, Edmonton, AB T6R 3L6, Canada

+1 587-460-7078 +1 587-460-7078 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Chappelle Chiropractic & Massage - a Healthstar Clinic

3173 141 St SW, Edmonton, AB T6W 1A7, Canada

+1 780-756-2266 +1 780-756-2266 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Windermere Chiropractor & Physiotherapy & Massage & Acupuncture Clinic

6279 Andrews Loop SW, Edmonton, AB T6W 3G9, Canada

+1 780-628-2881 +1 780-628-2881 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Advanced Health Physio & Hand Clinic

9174 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-461-5245 +1 780-461-5245 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Maribel's Manual Osteopathic Therapy and Massage Clinic

9158 23 Ave NW Unit 102, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 587-498-9227 +1 587-498-9227 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vicars School of Massage Therapy Edmonton

2828 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6V7, Canada

+1 780-491-0574 +1 780-491-0574 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

+1 587-414-5460 +1 587-414-5460 Ring för att boka

Brasiliansk vaxning

Vaxning för män

Helkroppsvaxning

Hollywoodvaxning

Massage Heights Currents of Windermere

5220 Windermere Blvd, Edmonton, AB T6W 0L9, Canada

+1 780-665-1860 +1 780-665-1860 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Grace Acupuncture & Massage Clinic

1643 Towne Centre Blvd NW, Edmonton, AB T6R 0S3, Canada

+1 780-988-8020 +1 780-988-8020 Ring för att boka

Akupunktur

Unique Health & Wellness

6040 Andrews Way SW Floor 2, Edmonton, AB T6W 3S9, Canada

+1 587-938-8805 +1 587-938-8805 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Lymfatisk dräneringsmassage

Bliss MediSpa & Integrated Wellness

5954 Mullen Way NW, Edmonton, AB T6R 0S9

(780) 432-1535 (780) 432-1535 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Massage Addict | Edmonton Century Park

2055 111 St NW, Edmonton, AB T6J 6P9, Canada

+1 780-757-0331 +1 780-757-0331 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Heritage Lane Chiropractic

10815 23 Ave NW, Edmonton, AB T6J 7B5, Canada

+1 780-989-3880 +1 780-989-3880 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

+1 780-988-5554 +1 780-988-5554 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Adorado Therapeutics Massage and Wellness inc

9704 39 Ave NW Unit 128, Edmonton, AB T6E 6M7, Canada

+1 780-761-8181 +1 780-761-8181 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Aristocrat Spa

9164 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-232-6888 +1 780-232-6888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Lomi Lomi Massage

3907 98 St NW Unit 110, Edmonton, AB T6E 6M3, Canada

+1 780-868-3186 +1 780-868-3186 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Citrus Massage & Beauty

3841 99 St NW, Edmonton, AB T6E 6H6, Canada

+1 780-245-0888 +1 780-245-0888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Massage & Spa

2405 104 St NW, Edmonton, AB T6J 4J8, Canada

+1 587-969-3349 +1 587-969-3349 Ring för att boka

Ryggmassage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Twin Brooks

4.0

Genomsnitt från 100 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!