Deep Tissue Massage Peppermint Grove

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Peppermint Grove, Perth

Välj bland 6 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Peppermint Grove, Perth Se karta

Deep Tissue MassageÅteruppbyggande massage Zonterapi Svensk massage Gravidmassage Lymfatisk dräneringsmassage Hot stone-massage Avslappningsmassage Idrottsmassage Fotmassage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Kinesisk massage Kinesisk massage

Ambience Wellness - Claremont

4.9

(235)

9 Bay View Terrace, Tenancy 218 Claremont Quarter, Claremont, 6010, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 tim - 3 tim

$120

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45min - 1 tim

$115

👉Remedial Massage

30min - 2 tim

$80

Body Lymphatic Drainage Massage

1 tim 15min - 1 tim 30min

$160

Se alla tjänster

Mel's Massage and Reflexology Claremont

4.9

(1,361)

42-44 Gugeri Street, Unit 5 & 6, Claremont, 6010, Western Australia

Deep Tissue

30min - 2 tim

$60

Body Scrub & Mask

45min

$85

Facial treatment

45min

$89

Reflexology

30min - 2 tim

$60

Se alla tjänster

Nee Massage | BICTON

4.9

(218)

258 Canning Highway, Shop 4, Bicton Bicton Central, 6157, WA

DEEP TISSUE MASSAGE

30min - 2 tim

$60

Ion detox foot bath

30min

$45

Consultation

5min

$10

Ear Candling

20min

$45

Se alla tjänster

Nedlands Remedial Massage & Acupuncture Centre

5.0

(236)

122B Dalkeith Road, Nedlands, 6009, Western Australia

Deep Tissue Massage

30min - 1 tim 30min

$65

Reflexology

30min - 1 tim 30min

$65

Relaxation Massage

30min - 1 tim 30min

$65

Remedial Massage

30min - 1 tim 30min

$65

Se alla tjänster

Modern Day Spa

5.0

(95)

178b Stirling Highway, Claremont, 6009, Western Australia

Deep Tissue / Sports Massage

45min - 1 tim 30min

$155

Mesoject Mesotherapy (Precision Microinfusion Treatment)

1 tim 15min

$599

Head To Toe Package

1 tim 30min

$310

Mother Massage

1 tim - 1 tim 15min

$195

Se alla tjänster

Young Beauty Massage

1 Kyle Way, Unit 3, Claremont, 6010, Western Australia

淋巴排毒

45min

$95

Body Relaxation Massage

30min - 1 tim 30min

$60

Aqua Head Spa（头疗）

45min

$95

Relaxing massage ➕facial relaxation massage（按摩➕面部护理）

1 tim 30min

$190

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Green Health Massage Cottesloe
460 Stirling Hwy, Cottesloe WA 6011, Australia
+61 411 516 281 +61 411 516 281 Ring för att boka
Spabehandlingar
Cryoterapi
BODHI Wellness Spa Retreat Cottesloe
16 Station St, Cottesloe WA 6011, Australia
+61 8 9284 4333 +61 8 9284 4333 Ring för att boka
Spabehandlingar
Bastu
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Move Physiotherapy and Fitness
75 Riverside Rd, East Fremantle WA 6158, Australia
+61 8 6113 8062 +61 8 6113 8062 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Bella's Skin Care Centre
22 May St, East Fremantle WA 6158, Australia
+61 8 9339 7121 +61 8 9339 7121 Ring för att boka
Sminkningstjänst
Henna
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Health Body Massage & Remedial
12/88 Broadway, Crawley WA 6009, Australia
+61 8 9386 4962 +61 8 9386 4962 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappningsmassage
Zen Chinese Massage
Chelsea Village, 25/145 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia
+61 8 6107 8299 +61 8 6107 8299 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Parmassage
Koppning
Avslappningsmassage
Chinese Medicine Centre
26 May St, East Fremantle WA 6158, Australia
+61 8 9339 8988 +61 8 9339 8988 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Featherstone Physio Pilates
Upstairs Studio, 50 Harvey St, Mosman Park WA 6012, Australia
+61 413 159 206 +61 413 159 206 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Star Physio - Mosman Park
588 Stirling Hwy, Mosman Park WA 6012, Australia
+61 8 9383 3570 +61 8 9383 3570 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Hyperbar oxygenbehandlingar
Dry needling
Lifecare Point Walter Physiotherapy
322-324 Canning Hwy, Bicton WA 6157, Australia
+61 8 9438 3444 +61 8 9438 3444 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Sjukgymnastik
Bare Motion Integrated Health
238 Stirling Hwy, Claremont WA 6010, Australia
+61 8 9284 6662 +61 8 9284 6662 Ring för att boka
Kiropraktik
Dry needling
Akupunktur
Perth Osteopathic Medicine & Podiatry
187 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia
+61 8 9383 3350 +61 8 9383 3350 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Idrottsmassage
Gravidmassage
Parmassage
Melville Massage Therapy
43 Swan Rd, Attadale WA 6156, Australia
+61 8 9317 1152 +61 8 9317 1152 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Zonterapi
Svensk massage
Thaimassage
Keturah Life
133 Stirling Hwy, Nedlands WA 6009, Australia
+61 8 9389 3777 +61 8 9389 3777 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Bastu
Infraröd bastu
Lifecare Claremont Physiotherapy
Claremont Football Club, 3 Davies Rd, Claremont WA 6010, Australia
+61 8 9284 4151 +61 8 9284 4151 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Idrottsmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Melville Remedial
Unit 2/381 Canning Hwy, Palmyra WA 6157, Australia
+61 8 9319 1796 +61 8 9319 1796 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Idrottsmassage
Sportreat and TotaLife Care
367 Canning Hwy, Palmyra WA 6157, Australia
+61 8 9438 2400 +61 8 9438 2400 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Zang’s Massage Melville Plaza
Shop 14/380 Canning Hwy, Bicton WA 6157, Australia
+61 8 6150 8886 +61 8 6150 8886 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
Mint WellBeing
Unit 8/210 Queen Victoria St, North Fremantle WA 6159, Australia
+61 8 9336 7038 +61 8 9336 7038 Ring för att boka
Deep Tissue Massage
Helkroppsmassage
Fotmassage
Gravidmassage

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Peppermint Grove

4.0

Genomsnitt från 2 136 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.