StartMassageDjupvävnadsmassage Melbourne

Djupvävnadsmassage Windsor

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Windsor, Melbourne

Välj bland 51 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Windsor, Melbourne Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Återuppbyggande massage Avslappnande massage Thaimassage Helkroppsmassage Gravidmassage Lymfatisk dräneringsmassage Terapeutisk massage Zonterapi Sportmassage Parmassage Lomilomi-massage Svensk massage Sportmassage

Handwork Studio

5.0

(85)

70 High Street, Studio 10, Windsor Windsor, 3181, Victoria

Deep Tissue + Dry Cupping

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

Relaxation + Lomi Lomi

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

Sport + Trigger Point Therapy

1 hr - 1 hr and 30 min

$100

RELAX - 45 Minute Massage + 30 Minute Infrared Sauna

1 hr and 15 min

$89

Se alla tjänster

UtvaldErbjudanden

Comma Melbourne

4.9

(4,834)

10-12 Hill Street, Melbourne Cremorne, 3121, Victoria

Deeper Fibres

1 hr - 1 hr and 30 min

$170

The Way of Light (Bath House)

1 hr and 15 min

$90

Northern Hemisphere

30 min

$80

Equilibrium

1 hr - 1 hr and 30 min

$170

Se alla tjänster

Utvald

Ibrow & Lashes - Richmond

4.9

(1,553)

130 Swan Street, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Whole Body Massage (Medium-Firm Pressure)

45 min - 1 hr and 30 min

$79

30 Mins Express Glow Facial (Aspect Product)

30 min

$79

Monday: Brow Shape + Top Lip/Chin

15 min

$29

Designer Natural Set Lash Extensions

1 hr and 25 min

$159

Se alla tjänster

UtvaldErbjudanden

In the Brick Spa

4.9

(257)

22 Wellington Street, Melbourne St Kilda, 3182, Victoria

Deep Tissue Massage {THE BALANCE}

45 min - 1 hr and 30 min

$150

Relaxation Massage {THE AWARENESS}

45 min - 1 hr and 30 min

$139

Mini Facial

45 min

$139

Earthly Gem

2 hr and 30 min

$380

Se alla tjänster

Erbjudanden

Prahran - True Thai Massage

4.9

(1,023)

308 Chapel St, Prahran, 3181, VIC

True Deep Tissue

1 hr - 2 hr

$95

True Deep Tissue

2 hr

$180

True Deep Tissue

1 hr and 30 min

$140

True Fusion

1 hr - 2 hr

$95

Se alla tjänster

Daydream Thai Massage & Spa South Yarra

4.9

(1,675)

71 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

De-Stress Deep Tissue Massage (Pay Cash get $9-10 off 60mins or longer)

30 min - 2 hr

$60

Daydream Package 90 mins (Pay Cash get $10 off )

1 hr and 30 min

$170

Hotstone

5 min

$15

Remedial Massage 30 mins (HICAPS Health Fund Rebates)

30 min

$70

Se alla tjänster

Izumi Japanese Massage

4.8

(1,682)

1/115 Elizabeth St, Melbourne, 3000, VIC

RELAXATION / DEEP TISSUE RECOVERY

30 min - 2 hr

$65

Holiday Bliss | 2.5 hours

2 hr and 30 min

$225

INDULGE & GRATIFY

3 hr and 30 min

$275

- add on Express Facial

30 min

$70

Se alla tjänster

Erbjudanden

City True Thai Massage

4.9

(759)

5 McKillop St, Melbourne, 3000, VIC

True Deep Tissue

1 hr - 2 hr

$95

True Deep Tissue

2 hr

$180

True Deep Tissue

1 hr and 30 min

$140

True Fusion

1 hr - 2 hr

$95

Se alla tjänster

Elwood Remedial Clinic

5.0

(1,289)

29 Scott Street, 2, Melbourne Elwood, 3184, Victoria

Deep Tissue or Sport Massage

30 min - 2 hr

$50

Relaxing Massage

30 min - 2 hr

$50

Remedial Massage (Health Fund Rebates)

30 min - 2 hr

$190

Lymphatic Drainage Massage

45 min - 2 hr

$190

Se alla tjänster

Erbjudanden

PhonKlai Thai Massage Toorak

4.9

(801)

435 Toorak Road, Melbourne Toorak, 3142, Victoria

Deep Tissue massage

1 hr - 2 hr and 30 min

$100

Cupping + Remedial massage

30 min - 1 hr and 30 min

$100

Relaxation Massage

1 hr - 2 hr

$100

Express massage

15 min - 45 min

$40

Se alla tjänster

Daydream Thai Massage & Spa South Melbourne

5.0

(131)

264 Coventry Street, Melbourne South Melbourne, 3205, Victoria

De-Stress Deep Tissue Massage (Pay Cash get $9-10 off 60mins or longer)

30 min - 2 hr

$60

Express Massage 15 mins

15 min

$35

Daydream Package 90 mins (Pay Cash get $10 off )

1 hr and 30 min

$170

Hotstone

5 min

$15

Se alla tjänster

Erbjudanden

Acacia Thai Massage

4.9

(919)

220 Bourke Street, Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 3 hr

$80

Ultimate Relaxation Package (2.5 Hours) (Warm Oil, Hot Stone, Foot Spa & Back Scrub) Popular! ☀️ 👍🏼

2 hr and 30 min

$269

Foot Massage (Soft Pressure)

30 min - 2 hr

$60

Relaxation Massage

45 min - 3 hr

$75

Se alla tjänster

Erbjudanden

Elegant Thai Massage

4.9

(568)

168 Exhibition St, Melbourne, 3000, Australia

Deep Tissue Massage

45 min - 3 hr

$80

Relaxation Massage

45 min - 3 hr

$75

Ultimate Relaxation Package 🎉

2 hr and 30 min

$269

Foot Fascia Release Therapy

1 hr - 1 hr and 30 min

$119

Se alla tjänster

Pailin Thai Wellness

4.9

(84)

161 Williams Road, South Yarra, 3141, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Thai Combination Massage

30 min - 2 hr

$60

Express Massage

20 min

$50

Traditional Thai Massage

45 min - 2 hr

$80

Se alla tjänster

Oriental Aroma Thai Massage

4.8

(97)

285 Wattletree Road, Malvern East, 3145, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Relaxation Massage

30 min - 2 hr

$60

Hot Stone Massage

1 hr - 2 hr

$120

Lymphatic Drainage Massage

30 min - 1 hr

$70

Se alla tjänster

So Calm Thai Massage & Spa

5.0

(591)

Shop 88-90 Burwood Road, Melbourne Hawthorn, 3122, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Head, Neck & Shoulders

15 min

$35

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$65

Thai Combination Massage

30 min - 2 hr

$60

Se alla tjänster

Newleaf Spa

5.0

(280)

143 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Harmonious Rebalance (Deep tissue)

1 hr - 2 hr

$130

Lymphatic Drainage Compression Therapy (Compression Boots)

30 min - 1 hr

$45

Moisturising foot mask

5 min

$10

Heavenly heat (infrared sauna)

30 min - 45 min

$45

Se alla tjänster

Sansiri Thai Massage

4.9

(1,096)

83 Bay Street, Melbourne Port Melbourne, 3207, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min

$55

Deep Tissue Massage

45 min

$75

Deep Tissue Massage

1 hr

$90

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$130

Se alla tjänster

Nina Thai Massage - Richmond Store

4.9

(966)

299 Bridge Road, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$80

Couple massage (2ppl)

1 hr and 30 min

$260

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$70

Head/neck/shoulder

15 min

$30

Se alla tjänster

Royal Lotus Traditional Thai Massage

4.9

(603)

261 Glenferrie Road, Melbourne Malvern, 3144, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$80

Royal Combo 3 (70 min Body + 30 min Foot Reflexology)

1 hr and 40 min

$154

Relaxation Oil Massage

45 min - 2 hr

$75

Combination Thai & Oil Massage

45 min - 2 hr

$75

Se alla tjänster

La-moon Thai Massage (Caulfield North)

4.9

(981)

148 Hawthorn Road, Melbourne Caulfield North, 3161, Victoria

2hr-Deep Tissue Massage

2 hr

$155

2.5 hr-Deep Tissue

2 hr and 30 min

$180

1.5 hr-Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$125

75 min-Deep tissue Massage

1 hr and 15 min

$110

Se alla tjänster

Nourish Spa and Skin Clinic

4.9

(264)

Level 2/157 Fitzroy St, Melbourne St Kilda, 3182, VIC

Deep Tissue 30 Mins

30 min

$95

Deep Tissue 45 Mins

45 min

$125

Deep Tissue 60 Mins

1 hr

$150

Deep Tissue 75 Mins

1 hr and 15 min

$175

Se alla tjänster

Erbjudanden

Thanwa Thai Massage

4.9

(651)

Exchange Tower, 530 Little Collins Street, Level 1 Suite 120, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

🔥 Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$59

🌿 Relaxation Massage

30 min - 2 hr

$49

😌 Combination Massage

1 hr - 2 hr

$95

🇹🇭 Traditional Thai Massage

30 min - 2 hr

$60

Se alla tjänster

Erbjudanden

Southbank Thai Massage and Sauna

4.9

(370)

235-239 City Road, Level 1, Melbourne Southbank, 3006, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$50

Infared Sauna

30 min

$40

Body Scrub

30 min

$60

Traditional Thai Massage

30 min - 2 hr

$50

Se alla tjänster

Erbjudanden

BM Aesthetics

5.0

(102)

278 Victoria Street, Richmond, 3121, Victoria

60 Minute Deep Tissue Body Massage (without Oil)

1 hr

$188

Brightening Back Treatment

45 min

$158

80-minute Clear Skin Acne Therapy

1 hr and 20 min

$239

60-minute Diamond microdermabrasion

1 hr

$169

Se alla tjänster

Vigorous Thai - Bourke Street

4.9

(107)

159 Bourke Street, Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue (with Oil)

45 min - 2 hr

$70

Foot Massage

30 min - 2 hr

$55

Express Neck & Shoulder

10 min - 20 min

$20

Leg Massage

30 min - 2 hr

$55

Se alla tjänster

Nina Thai South Melbourne Store

5.0

(37)

257 Coventry Street, 1, Melbourne South Melbourne, 3205, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$80

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$70

Head/neck/shoulder

15 min

$30

Couple massage (2ppl)

1 hr and 30 min

$260

Se alla tjänster

Near By Massage Richmond

5.0

(136)

336 Victoria Street, Richmond, 3121, Victoria

120 Mins Deep Tissue NB Package

2 hr

$200

Deep Tissue Massage

2 hr

$180

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$135

90 Mins Deep Tissue NB Package

1 hr and 30 min

$165

Se alla tjänster

Uni Massage Day Spa

4.9

(255)

119 Toorak Road, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Deep Tissue Thai Massage

30 min - 2 hr

$65

Aromatherapy Oil Massage

30 min - 2 hr

$75

Manicure+Massage

30 min

$40

Exfoliate

1 hr

$110

Se alla tjänster

Nytt

Purin Thai Massage

5.0

(6)

37-39 Albert Road, Suite 20, Melbourne Melbourne, 3004, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$65

Foot Scrub and Massage

45 min - 2 hr

$95

Foot Massage

30 min - 2 hr

$55

Facial Scrub and Massage

1 hr - 2 hr

$130

Se alla tjänster

Elwood Thai Massage

4.9

(16)

77 Glen Huntly Road, Melbourne Elwood, 3184, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Head/Neck/Shoulder/Back Massage

30 min - 1 hr

$60

Aromatherapy Massage

30 min - 2 hr

$65

Reflexology

30 min - 1 hr and 30 min

$60

Se alla tjänster

Port Melbourne Thai Massage by Saijai

4.9

(12)

163 Bay St, Melbourne Port Melbourne, 3207, Victoria

60 mins - Deep Tissue Massage

1 hr

$90

90 mins - Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$140

30 mins - Combination Massage

30 min

$55

120 Minutes -Relaxation massage

2 hr

$165

Se alla tjänster

Erbjudanden

Siam Botanical Thai Massage

4.9

(290)

480 Collins Street, Suite 219, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage (60min) & Foot Massage (30min) - Cash $10 off

1 hr and 30 min

$160

Deep Tissue Massage

15 min - 2 hr

$35

Relaxation Massage (60min) & Foot Massage (30min) - Cash $10 off

1 hr and 30 min

$150

⚡️Cash Only $90⚡️ Full Body Massage (60min)

1 hr

$90

Se alla tjänster

Paradai Thai Massage & Bodycare (Elsternwick)

5.0

(5)

1 Staniland Grove, Melbourne Elsternwick, 3185, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

Från $60

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

Från $60

Facial spa

45 min

$90

Weekday escape

1 hr and 15 min - 1 hr and 30 min

$109

Se alla tjänster

Serenergy Thai Massage Centre

4.9

(82)

1146 High St, Armadale, 3143, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr

$75

Back Massage

20 min

$50

Foot Massage

30 min

$60

Traditional Thai Massage

45 min - 2 hr

$75

Se alla tjänster

88 Thai Massage Studio

4.8

(26)

88 Victoria Street, Richmond, 3121, Victoria

DEEP TISSUE MASSAGE

30 min - 2 hr

$0.70

TRADITIONAL THAI OIL / DRY MASSAGE

30 min - 2 hr

$0.60

• Cupping • Hot Stone • Herbal Compression ~ 10% OFF $98

45 min

$0.98

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$0.80

Se alla tjänster

Plam Thai Massage - Balaclava

4.8

(39)

275 Carlisle Street, Melbourne Balaclava, 3183, Victoria

Deep Tissue (Strong Pressure)

30 min - 2 hr

$60

Palm thai signature massage 🌿

1 hr

$99

Remedial

30 min - 2 hr

$65

✨ Palm Thai Weekday Special ✨**cash only**

1 hr

$79

Se alla tjänster

Leelawadee Thai Massage & Beauty

5.0

(4)

287 Victoria Street, Melbourne Abbotsford, 3067, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min

$75

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$135

Deep Tissue Massage

1 hr

$95

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

$115

Se alla tjänster

ElE Thai Massage

4.3

(6)

85A Queens Bridge St, Victoria Southbank, 3006

Deep Tissue

30 min - 2 hr

$70

Combination Massage

30 min - 2 hr

$60

Couple Packages

30 min - 1 hr

$115

Thai Traditional Massage

30 min - 2 hr

$60

Se alla tjänster

ForRest Thai Massage and Spa

5.0

(3)

399 Chapel Street, Melbourne South Yarra, 3141, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$64

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$80

Express Massage

15 min - 20 min

$35

Traditional Thai

30 min - 2 hr

$60

Se alla tjänster

Royal Thai Massage Flinders

5.0

(3)

350 Flinders Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

Deep Tissue Massage

20 min - 2 hr

$125

Traditional Thai Massage (Dry Massage)

20 min - 2 hr

$40

Thai Oil Massage

20 min - 2 hr

$40

Relaxation

20 min - 2 hr

$125

Se alla tjänster

Chikurin Massage

5.0

(12)

Shop13/206 Bourke St, Melbourne, 3000, Victoria

Full Body Deep Tissue Massage with Hot Stone Therapy

1 hr

$110

✨Luxury Whole Body Deep Tissue Massage & Reflexology

2 hr

$205

Essential Oil Full Body Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$150

Neck&Shoulders Deep Tissue

30 min

$60

Se alla tjänster

Erbjudanden

Amari Thai Massage

5.0

(15)

421 Church Street, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Warm Coconut Oil

5 min

👩🏻‍🤝‍👨🏼💖 Couple Massage 60 mins FREE Warm Coconut Oil

1 hr

$170

🌷🌿 Hello Spring, Hello Relaxation 🎋🌺

1 hr and 10 min

$90

Se alla tjänster

Siam Thai Massage and Spas

395 Chapel Street, South Yarra, 3141, Victoria

Deep Tissue

30 min - 2 hr

$60

De-stress Package B (90mins)

1 hr and 30 min

$145

Aroma Therapy Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$109

Swedish Massage

30 min - 2 hr

$60

Se alla tjänster

Zen5 Russell St - Chinese Remedial Massage | Reflexogy | Acupunture

145 Russell Street, Melbourne, 3000, Victoria

DEEP TISSUE OIL MASSAGE（精油推拿）

30 min - 1 hr and 30 min

$50

SPECIAL MASSAGE（特别推拿）

30 min

$60

Cupping + Scraping Therapy（拔罐+刮痧）

1 hr

$80

HERBAL SPA

10 min

$15

Se alla tjänster

Arokaya Thai Massage - St Kilda

120 Saint Kilda Road, Melbourne St Kilda, 3182, Victoria

Deep Tissue Massage

15 min - 2 hr

$40

Relaxation Massage

15 min - 2 hr

$40

Four Hands Massage

15 min - 2 hr

$80

Back & Shoulder Massage

15 min - 1 hr

$40

Se alla tjänster

MRB Massage Therapy

193 Bank Street, Melbourne South Melbourne, 3205, Victoria

Full Body Deep Tissue Massage 90 mins $149

1 hr and 30 min

$149

Full Body Deep Tissue Massage 60 mins $115

1 hr

$115

Up Body Deep Tissue Massage 30 mins $70

30 min

$70

Treatment day with full body 45mins scrub+60mins massage+45mins facial $260

2 hr and 30 min

$260

Se alla tjänster

Cozy Thai Massage (Southern Cross)

16 Spencer Street, Melbourne Melbourne, 3000, Victoria

30 min Deep Tissue

30 min

$65

45 min Deep Tissue

45 min

$80

60 min Deep Tissue

1 hr

$100

75 min Deep Tissue

1 hr and 15 min

$120

Se alla tjänster

Zen5 Little Collins St - Chinese Remedial Massage | Reflexogy | Acupunture

317 Little Collins St, Melbourne, 3000, Victoria

DEEP TISSUE OIL MASSAGE（精油推拿）

30 min - 1 hr and 30 min

$50

Cupping + Scraping Therapy（拔罐+刮痧）

1 hr

$80

SPECIAL MASSAGE（特别推拿）

30 min

$60

HERBAL SPA

10 min

$15

Se alla tjänster

Arokaya Thai Massage - Richmond

411 Swan Street, Richmond, 3121, Victoria

Deep Tissue Massage

15 min - 2 hr

$85

Four Hands Massage

15 min - 2 hr

$175

Relaxation Massage

15 min - 2 hr

$85

Back & Shoulder Massage

15 min - 1 hr

$85

Se alla tjänster

Palm Thai Massage - Elsternwick

605 Glen Huntly Road, Melbourne Elsternwick, 3185, Victoria

Deep Tissue (Strong Pressure)

30 min - 2 hr

$60

Organic Warm Coconut Oil

30 min - 2 hr

$60

Traditional Thai Massage (Non-Oil)

30 min - 2 hr

$55

✨ Palm Thai Weekday Special ✨**cash only**

1 hr

$79

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

2 Hands Corporate Massage
78 Punt Rd, Windsor VIC 3181, Australia
+61 414 672 970 +61 414 672 970 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Parmassage
Beyond Windsor
174a Peel St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9530 2224 +61 3 9530 2224 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Terapeutisk massage
Parmassage
Platinum Physio
1/6-10 Chapel St, Windsor VIC 3181, Australia
+61 3 8554 0111 +61 3 8554 0111 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Sportmassage
Terapeutisk massage
Melbourne Muscular Therapies
260 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9998 1988 +61 3 9998 1988 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Gravidmassage
Body Freedom Spa & Clinic
392 Clarendon St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 3 9696 4584 +61 3 9696 4584 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Bastu
Naturally U Body & Soul
14A/1880 Ferntree Gully Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia
+61 435 266 592 +61 435 266 592 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Sportmassage
Zonterapi
ChiroCure Clinic St Kilda
278 Inkerman St, St Kilda East VIC 3183, Australia
+61 3 9013 5133 +61 3 9013 5133 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Gravidmassage
Helkroppsmassage
Evolve Physio Group St Kilda Road
Ground Floor/Suite 1/492 St Kilda Rd, Melbourne VIC 3004, Australia
+61 3 9820 3611 +61 3 9820 3611 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Muscular Myotherapy | Myofascial Pain & Deep Tissue Clinic
3/148A Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 412 159 881 +61 412 159 881 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Toorak Chiropractor
Shop 32, Trak Centre, 443/449 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 433 533 581 +61 433 533 581 Ring för att boka
Kiropraktik
Brazilian Beauty Treatments by Therapist Kenia
level 2/29 Carlisle St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 476 283 393 +61 476 283 393 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Bastu
Kroppsskrubb
Uprise Health Richmond
136 Lennox St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 0006 +61 3 9427 0006 Ring för att boka
Kiropraktik
Dry needling
Sjukgymnastik
Resilience Massage and Training
600 City Rd, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 416 473 740 +61 416 473 740 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Kinesisk massage
South Yarra Sports Massage
Suite 6/54-58 Garden St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 433 532 416 +61 433 532 416 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Parmassage
Koppning
Peace Remedial- Pain Relief Clinic - massage, cupping, dry needling, acupuncture ,infrared light,TENS
55B Kooyong Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 466 987 188 +61 466 987 188 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Akupressur
Återuppbyggande massage
Fluid Health Management Pty Ltd
263A Bay St, Port Melbourne VIC 3207, Australia
+61 3 9939 1133 +61 3 9939 1133 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Parmassage
Elsternwick Family Chiropractic® & Massage
378 Glen Huntly Rd, Elsternwick VIC 3185, Australia
+61 3 4422 4476 +61 3 4422 4476 Ring för att boka
Kiropraktik
Dry needling
South Yarra Osteopathic Clinic
Suite 202/122 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 3 9804 5588 +61 3 9804 5588 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Sportmassage
Terapeutisk massage
Stable Massage St Kilda
22 Alma Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 8598 9804 +61 3 8598 9804 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
The Joint Physiotherapy
494 Glen Eira Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 2233 +61 3 9528 2233 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Centre 4 Health
368B Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 3 9193 2170 +61 3 9193 2170 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Zonterapi
Sportmassage
Body by Nature Chinese Medicine and Remedial Massage Clinic
500 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 9627 +61 3 9427 9627 Ring för att boka
Akupunktur
LEELAWADEE Thai Massage & Skin Care
398 St Kilda Rd, Melbourne VIC 3004, Australia
+61 3 9867 3592 +61 3 9867 3592 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Take a Break Remedial Massage Melbourne
St. Kilda Physiotherapy Centre, 87 Hotham St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 449 267 599 +61 449 267 599 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Helkroppsmassage
Fotmassage
Anda Thai Massage (Bourke St CBD) Melbourne
1/189-191 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 8590 7868 +61 3 8590 7868 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Hot stone-massage
The Alignment Studio Physiotherapy Melbourne
45 Collins Street, Shop/19 Collins Pl, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9988 9111 +61 3 9988 9111 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Melbourne Natural Medicine Clinic
225 Park St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 3 9686 2566 +61 3 9686 2566 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Sjukgymnastik
Kiropraktik
Ace Sports Clinic
6/1 Milton Parade, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9824 8001 +61 3 9824 8001 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Kiropraktik
Dry needling
Melbourne Myotherapy & Remedial Massage
1/216 York St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 3 9877 6167 +61 3 9877 6167 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Parmassage
Återuppbyggande massage
Authentic Edge
1/374 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 404 292 194 +61 404 292 194 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Thai Thai Panisata Massage
Unit 2/82 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 403 449 855 +61 403 449 855 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Remedial Relief
2 Queen St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 402 709 249 +61 402 709 249 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
MARLON WALKER REMEDIAL MASSAGE SOUTH YARRA
9/320 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 413 179 737 +61 413 179 737 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Sports Myotherapy
1Whitehall Ct, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 405 720 134 +61 405 720 134 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Avslappnande massage
Helkroppsmassage
Enso Osteopathy & Beauty
19 Beatty Ave, Armadale VIC 3143, Australia
+61 433 963 181 +61 433 963 181 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Kathy Kitzis Massage
29 Victoria Ave, Albert Park VIC 3206, Australia
+61 412 173 839 +61 412 173 839 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Svensk massage
Sportmassage
Bodyunity Osteopathic Medicine
203 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 5256 +61 3 9531 5256 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Svensk massage
Balanced State
Entry via Wilson Street, Vitalie Rooms, Suite G, Level 1/450 Chapel St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 1300 813 425 +61 1300 813 425 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Sportmassage
Svensk massage
Somerset Myotherapy Group
Level 1, Suite 3/4 Williams Rd, Prahran VIC 3181, Australia
+61 416 576 971 +61 416 576 971 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Source2Soul | Wellbeing Naturally
27 Broadway, Elwood VIC 3184, Australia
+61 417 554 490 +61 417 554 490 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Performance Medicine
Suite 3/312 St Kilda Rd, Southbank VIC 3006, Australia
+61 3 9686 2373 +61 3 9686 2373 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
High Line Active
Ground Floor, 1 Albert St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 428 963 734 +61 428 963 734 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Absolute Health & Performance - Armadale
948 High St, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 8547 4830 +61 3 8547 4830 Ring för att boka
Personlig träning
Hawthorn Relaxation Massage
545 Glenferrie Rd, Hawthorn VIC 3122, Australia
+61 478 966 629 +61 478 966 629 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Zonterapi
Health Connection
Shop 4/9 Yarra St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 413 297 801 +61 413 297 801 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
True Thai Massage (McKillop St)
5 McKillop St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9600 0609 +61 3 9600 0609 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Svensk massage
Bodywork Melbourne
10 Hillingdon Pl, Prahran VIC 3181, Australia
+61 410 882 163 +61 410 882 163 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Melbourne Natural Therapies | Remedial Massage Melbourne
The Block Arcade, Suite 224, 98/100 Elizabeth St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 493 114 520 +61 493 114 520 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Massage Therapia
1411 Malvern Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9973 0508 +61 3 9973 0508 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
VALERY ALIGNMENT
368B Hawthorn Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 491 609 986 +61 491 609 986 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Roselin Wellness Massage
Shop 6/180 Commercial Rd, Prahran VIC 3181, Australia
+61 411 528 979 +61 411 528 979 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Svensk massage
Terapeutisk massage
Pukkai Thai Massage (Remedial Massage and Thai Massage)
7/180 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 3 9078 6336 +61 3 9078 6336 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Gravidmassage
BODY IN FLOW REMEDIAL MASSAGE
147 Westbury Cl, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 401 950 490 +61 401 950 490 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Sportmassage
Zonterapi
My Oasis Therapy
699 Glen Huntly Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 452 548 699 +61 452 548 699 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Parmassage
Ayurvedisk massage
More Than Physio
203 Balaclava Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 3 9824 8868 +61 3 9824 8868 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Simon Crittenden - Remedial Massage Therapist
175 Moray St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 416 268 255 +61 416 268 255 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Kinesisk massage
Återuppbyggande massage
Shiatsu & Iyengar Yoga with Nicole
152 Tennyson St, Elwood VIC 3184, Australia
+61 401 257 982 +61 401 257 982 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Body Lab Physiotherapy & Pilates
9 Claremont Ave, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9822 2302 +61 3 9822 2302 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Physio Cure
L1/207 Glen Huntly Rd, Elsternwick VIC 3185, Australia
+61 3 8525 8360 +61 3 8525 8360 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
LUNA Massage Therapies - Melbourne CBD
Level 1/423 Little Collins St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9670 8591 +61 3 9670 8591 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Svensk massage
Terapeutisk massage
Heaven Rainbow Thai Massage (Elsternwick)
G5/134 Glen Eira Rd, Elsternwick VIC 3185, Australia
+61 435 073 688 +61 435 073 688 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Zonterapi
Gravidmassage
Elwood Osteopathy
89 Brighton Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 0962 +61 3 9531 0962 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Svensk massage
Helkroppsmassage
Vigorous Thai Therapy (CBD - 159 Bourke St)
159 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9650 7225 +61 3 9650 7225 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Caulfield Natural Health Clinic
760 Glen Huntly Rd, Caulfield South VIC 3162, Australia
+61 3 9528 3994 +61 3 9528 3994 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Akupunktur
Kiropraktik
Dry needling
@Sabaya Thai Massage
40A Victoria St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 401 286 175 +61 401 286 175 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Gravidmassage
Avslappnande massage
Flexed
95 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9509 5718 +61 3 9509 5718 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Melbourne Combined Natural Therapies
16/3 Southgate Ave, Southbank VIC 3006, Australia
+61 3 9645 9923 +61 3 9645 9923 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Helkroppsmassage
South Yarra Spine & Sports Medicine
Level 1/56 Claremont St, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 3 9826 2122 +61 3 9826 2122 Ring för att boka
Kiropraktik
Sjukgymnastik
Dry needling
Trigger Point Clinic
1/35 Marriott St, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 422 286 810 +61 422 286 810 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Helkroppsmassage
Koppning
Sum Of Us Studio
602 High St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9510 6311 +61 3 9510 6311 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Gravidmassage
Parmassage
Bodyactive Health
Level 1/246 Bridge Rd, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9427 8848 +61 3 9427 8848 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Koppning
Avslappnande massage
True Harmony Chinese Massage
300 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 474 850 828 +61 474 850 828 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Lifecare Malvern Sports Medicine
91 Wattletree Rd, Armadale VIC 3143, Australia
+61 3 9509 8844 +61 3 9509 8844 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Thai Orchid Massage
72 Ormond Rd, Elwood VIC 3184, Australia
+61 3 9531 1378 +61 3 9531 1378 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Glenhuntly Road Physiotherapy and Pilates | 557 | Physiotherapy | NDIS Physiotherapy | Osteopathy | Physio First Group
557 Glen Huntly Rd, Elsternwick VIC 3185, Australia
+61 3 9532 8001 +61 3 9532 8001 Ring för att boka
Dry needling
Hyperbar syrgasbehandling
Sjukgymnastik
Healing & Restore Body Massage Therapy
Suite 615/1 Queens Rd, Melbourne VIC 3004, Australia
+61 430 704 200 +61 430 704 200 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Parmassage
Thai Soul Spa
813 Glen Huntly Rd, Caulfield VIC 3162, Australia
+61 3 9528 4778 +61 3 9528 4778 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Svensk massage
The One Massage
Shop 2/117-119 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9534 6238 +61 3 9534 6238 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Melody Chinese Massage
8/120 Bay St, Port Melbourne VIC 3207, Australia
+61 3 9646 3381 +61 3 9646 3381 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kelly's Massage
364 Bay St, Port Melbourne VIC 3207, Australia
+61 3 9646 4600 +61 3 9646 4600 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Kinesisk massage
Parmassage
Arokaya St Kilda Thai Massage
120 St Kilda Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9077 8731 +61 3 9077 8731 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Green Bamboo Massage
165 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9531 8885 +61 3 9531 8885 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Wen's Chinese Massage
247 Carlisle St, Balaclava VIC 3183, Australia
+61 3 9530 3815 +61 3 9530 3815 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Terapeutisk massage
Zhen's Massage
118 Toorak Rd, South Yarra VIC 3141, Australia
+61 425 802 188 +61 425 802 188 Ring för att boka
Spabehandlingar
Therapy Zone
Pran Central Shopping Centre, G34/325 Chapel St, Prahran VIC 3181, Australia
+61 3 9973 0895 +61 3 9973 0895 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Kinesisk massage
Parmassage
Maple Chinese Massage
The Clarendon Centre Shop G23, 261 Clarendon St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 3 9686 1518 +61 3 9686 1518 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Melbourne Physiotherapy Group
201 Fitzroy St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9534 0611 +61 3 9534 0611 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
The Grand Massage
G/F 243 Swan Street, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 8008 +61 3 9429 8008 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Återuppbyggande massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Green Bamboo Massage
189 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9939 8940 +61 3 9939 8940 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Sportmassage
Zonterapi
Starfan's Club Massage
418 Toorak Rd, Toorak VIC 3142, Australia
+61 406 366 669 +61 406 366 669 Ring för att boka
Spabehandlingar
Bastu
Kroppsskrubb
Hong Kong Massage
120 Bourke St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 477 283 130 +61 477 283 130 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Svensk massage
Återuppbyggande massage
Suwanphakdee Thai Massage
6/106 Hawthorn Rd, Caulfield North VIC 3161, Australia
+61 451 462 163 +61 451 462 163 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Kinesisk massage
Wild Chaba Thai Massage in Malvern
87 Glenferrie Rd, Malvern VIC 3144, Australia
+61 3 9077 5588 +61 3 9077 5588 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Svensk massage
Sabaydee Massage St Kilda
1/146 Acland St, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 3 9942 0607 +61 3 9942 0607 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Shen Chinese Massage and Acupuncture
111 York St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 401 419 899 +61 401 419 899 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Akupressur
Magic Massage
Shop 105/111 Cecil St, South Melbourne VIC 3205, Australia
+61 3 9699 1889 +61 3 9699 1889 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Fotmassage
Phillip Massage | Massage oil | Massage Melbourne CBD
Level 1/162 Russell St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 9069 9799 +61 3 9069 9799 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Svensk massage
Thaimassage
CBD Massage Melbourne
183 Elizabeth St, Melbourne VIC 3000, Australia
+61 3 8395 0459 +61 3 8395 0459 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Parmassage
Avslappnande massage
SweetCare Massage
9/409 Victoria St, Richmond VIC 3121, Australia
+61 3 9429 8887 +61 3 9429 8887 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Zonterapi
Svensk massage
Lilly Massage
268 St Kilda Rd, St Kilda VIC 3182, Australia
+61 420 666 228 +61 420 666 228 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Sportmassage
Svensk massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Windsor

4.0

Genomsnitt från 22 707 omdömen för 48 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Finns även i Windsor

Hair Salons Beauty Salons Massage Ögonbryn och fransar Barberare Span & bastur Medspas Nail Salons Vaxning Sjukgymnastik Tatuering & piercing Fitness & återhämtning Personlig träning

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage