StartMassageDeep Tissue Massage Canberra

Deep Tissue Massage Bruce

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Bruce, Canberra

Välj bland 2 ställen som erbjuder Deep Tissue Massage nära dig i Bruce, Canberra Se karta

Deep Tissue MassageHot stone-massage Gravidmassage Thaimassage Helkroppsmassage Fotmassage Terapeutisk massage Avslappningsmassage Avslappningsmassage Terapeutisk massage

Erbjudanden

La Terre Day Spa

4.9

(2,199)

11 Thynne Street, Unit 50, Bruce, 2617, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2 tim

$75

Mummy&Me Massage

1 tim 30min

$279

Lâcher (To let go)

1 tim 30min - 2 tim

$175

Mediterranean Lemon & Marine Seasonal Facial

1 tim 10min

$180

Se alla tjänster

Erbjudanden

Hawka Thai Massage Centre

4.9

(286)

72-74 Hawker Place, Shop 1, Hawker, 2614, Australian Capital Territory

Deep Tissue Massage

30min - 2 tim

$59

Hot Stone Massage

1 tim - 2 tim

$109

Foot Massage

30min - 1 tim 30min

$55

Relaxation Massage Oil

30min - 2 tim

$55

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Canberra Spine Centre

7 Macpherson St, O'Connor ACT 2602, Australia

+61 2 6145 0157 +61 2 6145 0157 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Jasmine Traditional Thai Massage

Shop 2/34 Cohen St, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6162 0505 +61 2 6162 0505 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

True Balance Massage Therapy

245/39 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6210 5001 +61 2 6210 5001 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

Body Mind Empowerment Centre

5 Hall St, Lyneham ACT 2602, Australia

+61 483 954 003 +61 483 954 003 Ring för att boka

Kiropraktik

Compass Healthcare - Chiropractic & Massage

2/43 Kesteven St, Florey ACT 2615, Australia

+61 2 6259 9341 +61 2 6259 9341 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

CARM Therapies

4/7 Higgins Pl, Higgins ACT 2614, Australia

+61 2 6278 7302 +61 2 6278 7302 Ring för att boka

Akupunktur

PhysioSport

41A David St, O'Connor ACT 2602, Australia

+61 2 6247 0912 +61 2 6247 0912 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Body Sense Massage

Shop 100/2 Henshall Way, Macquarie ACT 2614, Australia

+61 478 939 263 +61 478 939 263 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Hawker Place Physiotherapy & Pilates

108 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia

+61 2 6255 2033 +61 2 6255 2033 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Hawker Chiropractic

8/121 Hawker Pl, Hawker ACT 2614, Australia

+61 2 6255 3711 +61 2 6255 3711 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Reborn Thai Massage

6/36 Weedon Cl, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6251 6339 +61 2 6251 6339 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Motion Wellness

73/27 Wiseman St, Macquarie ACT 2614, Australia

+61 2 6179 6321 +61 2 6179 6321 Ring för att boka

Kiropraktik

Massage for Health

Unit 8, Level 1/17-23 Oatley Ct, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6257 0388 +61 2 6257 0388 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Lakeside Wellness

3/21 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6109 7363 +61 2 6109 7363 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Magic Massage Belconnen

Shop 180 Level 3 Westfield, Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6251 4846 +61 2 6251 4846 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

endota Spa Belconnen

Westfield Shopping Centre, Shop 75/18 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 5112 2850 +61 2 5112 2850 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Celeste Chinese Massage

Shop 165A, Level/3 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 416 763 806 +61 416 763 806 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Koppning

Avslappningsmassage

You Master Chinese Massage & Foot Spa

Cohen St, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 402 542 259 +61 402 542 259 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Thaimassage

Terapeutisk massage

Spa Massage

138 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 2 6251 8065 +61 2 6251 8065 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Back & Foot traditional Massage

12/23-35 Lathlain St, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 466 020 059 +61 466 020 059 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Waterfall Relaxation Massage Belconnen

Shop 4/57 Benjamin Way, Belconnen ACT 2617, Australia

+61 408 798 498 +61 408 798 498 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Bruce

4.0

Genomsnitt från 2 480 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Finns även i Bruce

Ögonbryn och fransar Beauty Salons Vaxning Massage Hair Salons Span & bastur Medspas

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage