Djupvävnadsmassage Cairns

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Cairns

Välj bland 6 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Cairns Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Avslappnande massage Gravidmassage Helkroppsmassage Fotmassage Huvudmassage Medicinsk massage Återuppbyggande massage Oljemassage Lymfatisk dräneringsmassage Zonterapi Terapeutisk massage Svensk massage Koppning Thaimassage Aromaterapi Kinesisk massage Sportmassage

Oiled Massage and Beauty

4.9

(3,097)

G46 Pier Point Road, Pier Shopping Centre, Shangri-La Hotel, Cairns City, 4870, Queensland

30mins Deep tissue massage

30min

$60

45mins Deep tissue massage

45min

$80

60mins Deep tissue massage

1 tim

$95

75min Deep Holiday

1 tim 15min

$132.25

Se alla tjänster

Healing Heart Massage

5.0

(195)

351 Sheridan Street, Located inside INNATE Natural Health Clinic, Cairns North, 4870, Queensland

Deep Tissue Massage

30min - 2 tim

$60

Relaxation Oil Massage

30min - 2 tim

$55

Posture Improvement Session

1 tim - 2 tim

$120

Assisted Stretching Session

30min - 1 tim

$35

Se alla tjänster

Erbjudanden

Mango Lagoon Resort and Wellness Spa

4.9

(225)

81-85 Cedar Road, Palm Cove Palm Cove, 4879, Queensland

Deep Tissue Massage

30min - 1 tim

$78

Akashic Records reading: 90 minutes

1 tim 35min

$160

Koah Signature Facial

30min - 1 tim

$88

Hot Stone Massage

1 tim - 1 tim 30min

$140

Se alla tjänster

Quinta Headspa and Massage

10E Shields Street, Cairns City, 4870, Queensland

Deep Tissue Massage 1 Hour

1 tim

$115

Deep Tissue Massage 30 min

30min

$75

Deep Tissue Massage 45 min

45min

$95

Deep Tissue Massage 90 min

1 tim 30min

$149

Se alla tjänster

Bodies of Steel & Holistic Wellness Clinic

FNQ Health Co, 22 Trinity Beach Road, Shop 1, Trinity Beach, 4879, Queensland

Deep tissue Massage

1 tim 30min

$185

Deep Tissue Massage

1 tim

$142

Intensive Personal Training Session

45min

$95

REIKI HEALING SESSION

1 tim

$155

Se alla tjänster

Nytt

Cairns Headspa

71 Esplanade, Shop 23, Cairns City, 4870, Queensland

75min Deep Holiday

1 tim 15min

$132.25

10mins blow dry

10min

Från $5

105mins Relaxation Holiday

1 tim 45min

$189.75

15 min Dry Head Spa

15min

$25

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Body Alive Massage
90 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 467 467 222 +61 467 467 222 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Svensk massage
Banyan
shop 4/34 Esplanade, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 7 4041 1090 +61 7 4041 1090 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
Infraröd bastu
Heart 2 Heart Intuitive Massage and Reiki Cairns
45 Macnamara St, Manunda QLD 4870, Australia
+61 430 133 220 +61 430 133 220 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
Eléme Day Spa by Crystalbrook - Flynn
Crystalbrook Flynn, Level 2/85 Esplanade, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 7 4253 5035 +61 7 4253 5035 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Bastu
Spabehandlingar
Infraröd bastu
Eléme Day Spa by Crystalbrook - Riley
131-141 Esplanade, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 7 4252 7700 +61 7 4252 7700 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Cairns Massage
113 McManus St, Whitfield QLD 4870, Australia
+61 408 054 538 +61 408 054 538 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Sportmassage
Parmassage
JIT THAI MASSAGE
6 Orpheus Cl, Mount Sheridan QLD 4868, Australia
+61 466 969 242 +61 466 969 242 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Akupressur
Fotmassage
Pha Thai Massage
shop 13/ 81/85 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 458 198 172 +61 458 198 172 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Zonterapi
Sportmassage
Remedial Massage Clinic Cairns
16 Miles St, Manoora QLD 4870, Australia
+61 448 349 753 +61 448 349 753 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Luminare Therapeutic Massage
6 Jilbar Cl, Caravonica QLD 4878, Australia
+61 451 177 497 +61 451 177 497 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Body Relate Shiatsu Massage and Coaching
7/132 Collins Ave, Edge Hill QLD 4870, Australia
+61 437 346 474 +61 437 346 474 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Palm Cove Retreat Day Spa
Mantra Amphora Hotel, 5 Amphora St, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 7 4059 0254 +61 7 4059 0254 Ring för att boka
Infraröd bastu
Kroppsinpackning
Cryoterapi
Spabehandlingar
Luke Bulian Remedial Massage
17 Upward St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 409 333 155 +61 409 333 155 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Becky Cruz Holistic Beauty
Ground Floor Wallamurra Towers, 189 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 401 804 923 +61 401 804 923 Ring för att boka
Cellulitbehandling
Ansiktsbehandling för akne
Ansiktsbehandling för män
Dermaplane-behandling
Yin Dee Thai & Remedial Massage Cairns
193 Swallow St, Mooroobool QLD 4870, Australia
+61 426 516 565 +61 426 516 565 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Informed Therapeutic Massage
Trinity Park QLD 4879, Australia
+61 429 387 631 +61 429 387 631 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Tarawadi Thai Massage
shop 4/17 Veivers Rd, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 431 562 947 +61 431 562 947 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Parmassage
Body temple massage and wellbeing
Lae St, Trinity Beach QLD 4879, Australia
+61 400 455 540 +61 400 455 540 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Energise Thai Massage
47 Shields St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 481 580 559 +61 481 580 559 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Gravidmassage
Kinesisk massage
Beyond 5 Elements Remedial Massage
56 Perserverance St, Redlynch QLD 4870, Australia
+61 488 132 169 +61 488 132 169 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
FNQ Health Co - Yorkeys Knob
11/455 Varley St, Yorkeys Knob QLD 4878, Australia
+61 7 4079 5509 +61 7 4079 5509 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Hyperbar syrgasbehandling
Akupunktur
Dry needling
Absolute Massage and Wellness
112 Sheridan St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 414 744 212 +61 414 744 212 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Akupressur
Fotmassage
Freedom From Pain Massage Clinic
25 Oak St, Holloways Beach QLD 4878, Australia
+61 419 226 406 +61 419 226 406 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Welcome Thai Massage
Corner of Grafton &, Spence St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 450 004 503 +61 450 004 503 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Siam Tree Massage Palm Cove
123 Williams Esplanade, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 475 446 623 +61 475 446 623 Ring för att boka
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
Remedial Massage Smithfield
13 Jabiru Ct, Smithfield QLD 4878, Australia
+61 499 371 967 +61 499 371 967 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Akupressur
Fotmassage
Beaches Body 'n' Soul Massage and Energy Healing (ladies only)
39 Albatross St, Kewarra Beach QLD 4879, Australia
+61 416 136 857 +61 416 136 857 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Svensk massage
Thaimassage
Soulshine Bodywork and Healing
165 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 487 891 709 +61 487 891 709 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Terapeutisk massage
Gravidmassage
Bodies of steel Personal training & Holistic Clinic Massage
7 Madang St, Trinity Beach QLD 4879, Australia
+61 421 717 853 +61 421 717 853 Ring för att boka
Personlig träning
Tip Thai Massage
1/28 Spence St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 469 161 349 +61 469 161 349 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Diana's Remedial and Sports Massage
239-241 McLeod St, Cairns North QLD 4870, Australia
+61 417 229 662 +61 417 229 662 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
BodyWise Solutions
54/60 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 416 704 891 +61 416 704 891 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Nurtured by Life
44 Timberlea Dr, Bentley Park QLD 4869, Australia
+61 439 727 606 +61 439 727 606 Ring för att boka
Hope Physiotherapy Rehabilitation Clinic
MT Sheridan Plaza, Shop 53/106 Barnard Dr, Mount Sheridan QLD 4868, Australia
+61 7 4036 0693 +61 7 4036 0693 Ring för att boka
Akupunktur
Hyperbar syrgasbehandling
Sjukgymnastik
Dry needling
Maximise Physiotherapy Clinic
1 Reservoir Rd, Manoora QLD 4870, Australia
+61 7 4015 3403 +61 7 4015 3403 Ring för att boka
Dry needling
Sjukgymnastik
Heart Connection Kinesiology & KaHuna Massage Cairns Northern Beaches Qld
51 Cedar Rd, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 418 336 482 +61 418 336 482 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Zonterapi
Align Therapies & Training - Massage Clinic
9 Carbeen Cl, Holloways Beach QLD 4878, Australia
+61 413 588 091 +61 413 588 091 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Sani Mobile Massage Cairns
U4/1804 Captain Cook Hwy, Clifton Beach QLD 4879, Australia
+61 421 329 062 +61 421 329 062 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Zonterapi
Terapeutisk massage
AYA Energetics
Brooks St, Whitfield QLD 4870, Australia
+61 421 760 717 +61 421 760 717 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Återuppbyggande massage
Hot stone-massage
Izzi Massage
15 Feeley Cl, Brinsmead QLD 4870, Australia
+61 448 266 097 +61 448 266 097 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Gravidmassage
Akupressur
Thrive Nutrition and Massage
Shop 1/626 Bruce Hwy, Woree QLD 4868, Australia
+61 405 116 497 +61 405 116 497 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Koppning
THE Massage Guy
84 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 438 756 150 +61 438 756 150 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Zonterapi
Sportmassage
Paradise Day Spas NQ at Peppers Beach Club, Palm Cove
123/a Williams Esplanade, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 7 4059 9206 +61 7 4059 9206 Ring för att boka
Bastu
Kroppsinpackning
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Satara Massage
shop f7/2/8 Trinity Beach Rd, Trinity Beach QLD 4879, Australia
+61 459 941 963 +61 459 941 963 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Svensk massage
Thaimassage
Nourished Heart Massage & Bodywork Cairns
12 Scott St, Parramatta Park QLD 4870, Australia
+61 477 921 163 +61 477 921 163 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Koppning
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Sandy SABAI THAI MASSAGES
Shop 8/159 Pease St, Edge Hill QLD 4870, Australia
+61 448 374 262 +61 448 374 262 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Zonterapi
Sportmassage
TANAWAN Thai MASSAGE
2/17 Aplin St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 472 917 215 +61 472 917 215 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Ayurvedisk massage
Parmassage
Avslappnande massage
7 Star Massage Bungalow
Shop 6/131-133 Scott St, Bungalow QLD 4870, Australia
+61 484 060 006 +61 484 060 006 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Kinesisk massage
Sheridan Massage Cairns
Shop 13/113 Sheridan St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 415 805 880 +61 415 805 880 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Cairns Thai Massage
Shop 1/43-49 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 487 029 713 +61 487 029 713 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Zonterapi
Sammy Thai Massage
74 Shaft St, Edmonton QLD 4869, Australia
+61 450 729 954 +61 450 729 954 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Svensk massage
Thaimassage
Serenity at the Avenue
Shop 1/86-88 Woodward St, Edge Hill QLD 4870, Australia
+61 7 4032 3666 +61 7 4032 3666 Ring för att boka
Sminkningstjänst
Ansiktsbehandling
Kemisk peeling
Ryggmassage
Sawadee Siam Thai Massage
310 Mulgrave Rd, Westcourt QLD 4870, Australia
+61 475 736 467 +61 475 736 467 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Relax Massage
274 Mulgrave Rd, Westcourt QLD 4870, Australia
+61 7 4031 9950 +61 7 4031 9950 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Thaimassage
Svensk massage
Gravidmassage
Earlville Chiropractic Clinic
Suite 6, Level 1/516 Mulgrave Rd, Earlville QLD 4870, Australia
+61 7 4054 1227 +61 7 4054 1227 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Terapeutisk massage
Sportmassage
Zonterapi
PhyxMe Physiotherapy & Rehabilitation
Piccones Shopping Village, Pease St, Edge Hill QLD 4870, Australia
+61 7 4053 4343 +61 7 4053 4343 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
Professional Thai Massage
9 Sheridan St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 7 4041 5617 +61 7 4041 5617 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
MASSTERPIECE Massage Therapy
133, shop 3 /133/135 Lake St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 403 615 281 +61 403 615 281 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Svensk massage
Sportmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Home Thai Massage.
23 Archie St, Parramatta Park QLD 4870, Australia
+61 475 454 658 +61 475 454 658 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Zonterapi
Kinesisk massage
Meridian Tao Massage
131 Toogood Rd, Bayview Heights QLD 4868, Australia
+61 7 4033 1123 +61 7 4033 1123 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Akupressur
Fotmassage
Wellness Embodied Parramatta Park
30 Scott St, Parramatta Park QLD 4870, Australia
+61 7 4231 9777 +61 7 4231 9777 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Terapeutisk massage
Svensk massage
Pacific Beauty Studio
16/106 Barnard Dr, Mount Sheridan QLD 4868, Australia
+61 7 4036 4647 +61 7 4036 4647 Ring för att boka
Henna
Portömning
Ögonbrynstrådning
Dermaplane-behandling
Bowen by Dave Lawler
18 Forest Ave, Edge Hill QLD 4870, Australia
+61 7 4041 4243 +61 7 4041 4243 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Fotmassage
Zonterapi
FNQ Health Co - Trinity Beach
FNQ Health Co, Shop 1/22 Trinity Beach Rd, Trinity Beach QLD 4879, Australia
+61 7 4079 5509 +61 7 4079 5509 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Ayurvedisk massage
Återuppbyggande massage
AG Physio
17 Anderson St, Manunda QLD 4870, Australia
+61 7 4041 7717 +61 7 4041 7717 Ring för att boka
Sjukgymnastik
Dry needling
A Fuller Life remedial massage therapies
shop/5 Caryota Cl, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 418 623 034 +61 418 623 034 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Akupressur
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Cairns Sport & Remedial Massage
143 Jensen St, Whitfield QLD 4870, Australia
+61 457 066 822 +61 457 066 822 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Terapeutisk massage
Vie Spa Palm Cove
5 Triton St, Palm Cove QLD 4879, Australia
+61 7 4059 9613 +61 7 4059 9613 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Cryoterapi
Spabehandlingar
Bastu
Carley's Chinese Massage Mt Sheridan
Mount Sheridan QLD 4868, Australia
+61 436 463 420 +61 436 463 420 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Akupressur
Cairns Acupuncture
12 Scott St, Parramatta Park QLD 4870, Australia
+61 408 054 538 +61 408 054 538 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Essence of Being -Massage & Wellness Hub -
10 Margo St, Yorkeys Knob QLD 4878, Australia
+61 403 441 672 +61 403 441 672 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Koppning
Lavender Calm Massage Vietnamese
2/5 Aplin St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 403 817 763 +61 403 817 763 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
The Bodycare Massage Cairns
Shop 10B/10 Shields St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 459 078 625 +61 459 078 625 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Bastu
Lanna Thai Massage
60 Shields St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 476 281 531 +61 476 281 531 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Fotmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Ommi Remedial Massage & Spa https://www.ommiremedialmassage.com/
12 Hill St, Manunda QLD 4870, Australia
+61 481 359 552 +61 481 359 552 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Thaimassage
Hot stone-massage
Golden Rose Massage Cairns
Shop 6A/157 Mulgrave Rd, Bungalow QLD 4870, Australia
+61 403 464 968 +61 403 464 968 Ring för att boka
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Bastu
Pure Life Massage Therapy
Shop 2/203 Mulgrave Rd, Westcourt QLD 4870, Australia
+61 419 877 100 +61 419 877 100 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Jasmine Thai Massage
Shop 3/129 Abbott St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 7 4211 2791 +61 7 4211 2791 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Svensk massage
Sportmassage
Wat Pho Thai Massage Cairns
2 Aplin St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 483 101 420 +61 483 101 420 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Fotmassage
Helkroppsmassage
Rose Spa Massage Cairns
2/31 McLeod St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 406 988 865 +61 406 988 865 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Healthy Care Massage
Earlville QLD 4870, Australia
+61 414 186 890 +61 414 186 890 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Cairns Magic Massage
Cairns Central Shopping Centre, 1/21 McLeod St, Cairns City QLD 4870, Australia
+61 7 4041 3167 +61 7 4041 3167 Ring för att boka
Djupvävnadsmassage
Avslappnande massage
Parmassage
Svensk massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Cairns

4.0

Genomsnitt från 3 516 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive: