Bastu Sonkring

Bästa bastu nära mig i Sonkring, Brackenfell

Name: Jämför Basturum i Sonkring, Brackenfell och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1415 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Sonkring, Brackenfell Se karta

BastuFotspa Infraröd bastu

Inge Myburgh Studio

5.0

(771)

31 Graafland Street, Cape Town Brackenfell South, 7560, Western Cape

Sauna Blanket - Infra Red Sauna

30min

ZAR 270

Perm short

2 tim

ZAR 650

Full Colour (Short) and Blow dry

1 tim 30min

ZAR 640

Brow Lamination , Lash Lift, Brow & Lash Tint

2 tim

ZAR 750

Se alla tjänster

Elle Esthetics Brackenfell

5.0

(647)

5 Wit Kareeboom Street, Cape Town Springbokpark, 7560, Western Cape

X1 FIR Sauna Blanket 30min Session

30min

ZAR 275

The Tummy Transformer

1 tim

ZAR 550

10% Glycolic Acid (PEC) Skin Treatment

45min

ZAR 475

AHA+ ChemiPeel Treatment

1 tim

ZAR 775

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Skin and Body Fitness Cape Town

90 Mountain View Rd, Stellenberg, Cape Town, 7503, South Africa

+27 81 330 0683 +27 81 330 0683 Ring för att boka

Viktminskning

Laserfettsugning

SA Massage

Van Der Heever Str Soneike, Kuils River, 7580, South Africa

+27 82 508 5127 +27 82 508 5127 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

TTN Body Sculpting Lounge

13 Jakaranda street Klipdam, Kuils River, 7580, South Africa

+27 83 667 0540 +27 83 667 0540 Ring för att boka

Laserfettsugning

Viktminskning

Gigi's Spa

9 Waboom Ave, Kuils River, Cape Town, 7580, South Africa

+27 79 393 6246 +27 79 393 6246 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Dione Lifestyle

28 John Gainsford St, Brackenfell, Cape Town, 7560, South Africa

+27 21 982 2460 +27 21 982 2460 Ring för att boka

Spraytanning

Beyond Wellness

81 Raglan St, Oakdale, Cape Town, 7530, South Africa

+27 21 823 9939 +27 21 823 9939 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Toppomdömen för Basturum nära dig i Sonkring

4.0

Genomsnitt från 1 415 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan ZAR 270 och ZAR 5,280.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.