Bastu Lissabon

Bästa bastu nära mig i Lissabon

‎Välj bland ‎3‎ ställen som erbjuder Basturum nära dig i Lissabon Se karta

BastuSpabehandlingar Fotspa Cryoterapi Ansiktsbehandling på spa Kroppsskrubb Kroppsinpackning Infraröd bastu

The Base Club

Rua Vítor Cordon 42, Lisboa, 1200-484

Sauna Traditional

30 min

€25

Deep Tissue Massage

1 hr

€75

Hot Stones / Pedras Quentes

1 hr

€75

Terapia de Contraste (sauna + banho de gelo)

1 hr

€35

Se alla tjänster

Carla Lacerda Setúbal

Rua de Benguela 7, Setúbal Bairro do liceu, 2900-067

Hidratação vapor

1 hr and 30 min

€27

Inteiro

1 hr and 30 min

€60

Madeixas 2 tons

1 hr and 30 min

€50

Croché

2 hr and 30 min

€35

Se alla tjänster

Carla Lacerda cabeleireiro

Rua Gonçalves Ramos 29, Amadora, 2700, Lisboa

Hidratação vapor

1 hr and 30 min

€27

Croché

2 hr and 30 min

€35

Inteiro

1 hr and 30 min

€60

Madeixas 2 tons

1 hr and 30 min

€50

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Parque Desportivo Municipal de Mafra

Av. Dr. Francisco Sá Carneiro, 2640-486 Mafra, Portugal

+351 261 819 200 +351 261 819 200 Ring för att boka

AWA Massage - Cascaishopping

Cascaishopping, Estr. Nacional 9, 2645-543 Alcabideche, Portugal

+351 912 548 132 +351 912 548 132 Ring för att boka

Prana Terapias

Ginásio People Family Club, R. do Sol Nascente piso -1, 2640-431 Mafra, Portugal

+351 912 819 807 +351 912 819 807 Ring för att boka

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

M.Escada Centro de Estética

R. Direita de Massamá 129 Loja E4, 2745-756 Queluz, Portugal

+351 21 430 1550 +351 21 430 1550 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

XIBOA HEALING – Zen Shiatsu Massage, Emotional Release, Holistic Therapy

Largo dos Condes da Ericeira 13, 2655-225 Ericeira, Portugal

+49 1578 5909223 +49 1578 5909223 Ring för att boka

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Alphafemme - Spa & Estética Avançada

R. Bernardo Francisco da Costa 28 C, 2800-030 Almada, Portugal

+351 913 698 296 +351 913 698 296 Ring för att boka

Portömning

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Terra quinta

R. do Zambujeiro, 2130-532 Santo Estevão, Portugal

+351 938 417 072 +351 938 417 072 Ring för att boka

Akupunktur

Longevity House

Rua Hermenegildo Pulquério, 2645-019 Alcabideche, Portugal

+351 924 156 930 +351 924 156 930 Ring för att boka

AmCorpus

R. dos Descobrimentos 64, 2890-114 Alcochete, Portugal

+351 934 582 357 +351 934 582 357 Ring för att boka

Parmassage

Koppning

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

O Templu

Av. São Miguel das Encostas 249 RC esc. 49, 2775-750 Carcavelos, Portugal

+351 967 856 186 +351 967 856 186 Ring för att boka

Svensk massage

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Alívio Sensorial

R. Carlos Anjos 46, 2645-174 Alcabideche, Portugal

+351 915 879 289 +351 915 879 289 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Angel Thai massage

R. Teófilo Braga 46A, 2785 São Domingos de Rana, Portugal

+351 913 039 741 +351 913 039 741 Ring för att boka

Koppning

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Spa Lovers

R. Rafael Bordalo Pinheiro 8B, 2845-130 Amora, Portugal

+351 966 883 417 +351 966 883 417 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Casa Eira

Praceta da Eira 1, 2655-150 Carvoeira, Portugal

+351 933 221 198 +351 933 221 198 Ring för att boka

eSPAçorelax

Praça TOMAZ José MACHADO 11, 2670-661 Bucelas, Portugal

+351 968 954 200 +351 968 954 200 Ring för att boka

Mikronålning

Laserhårborttagning

IPL-hårborttagning

Hudblekning

About SPA

Estadio do Sport Lisboa e Benfica Av. Eusebio da Silva Ferreira, porta 25-A, 3.º piso, 1500-313 Lisboa, Portugal

+351 967 058 580 +351 967 058 580 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Praia do Sal Resort

Passeio das Caravelas 88, 2890-166 Alcochete, Portugal

+351 21 234 3165 +351 21 234 3165 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Amor Próprio SPA

R. Zeca Afonso 4 A, 1685-924 Odivelas, Portugal

+351 968 650 527 +351 968 650 527 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Thai Way Spa- Estoril

Av. Sabóia 914 C, 2765-579 Estoril, Portugal

+351 913 649 277 +351 913 649 277 Ring för att boka

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Rosa Cunha Day Spa

R. Conde Paço Vieira 10, 2870-265 Montijo, Portugal

+351 913 895 112 +351 913 895 112 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Number 3

R. Fernando Pessa 12A, 2780-266 Oeiras, Portugal

+351 917 050 264 +351 917 050 264 Ring för att boka

Personlig träning

GO fit Campo Grande

Garden of, 1700-162 Lisboa, Portugal

+351 21 765 3464 +351 21 765 3464 Ring för att boka

Power Relief Massage

Praça dos Navegantes 9, 2655-320 Ericeira, Portugal

+351 924 094 515 +351 924 094 515 Ring för att boka

Kinesisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

VIVA Wellness Studio

Av. Prof. Dr. Egas Moniz 6 loja B, 2745-760 Queluz, Portugal

+351 966 728 670 +351 966 728 670 Ring för att boka

Piscina Municipal de Cascais Abóboda

R. Mouzinho de Albuquerque 186, 2785-543 São Domingos de Rana, Portugal

+351 21 448 9720 +351 21 448 9720 Ring för att boka

Time For Spa

R. Manuel Marques 15D R/C, 1750-169 Lisboa, Portugal

+351 21 156 9426 +351 21 156 9426 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

VILLASPA

Rua Carlos Alberto Ferreira Júnior, R. Q.ta dos Foios Lote 2 Nº 9, 2925-609 São Lourenço, Portugal

+351 924 295 158 +351 924 295 158 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Centro Massagem Tailandesa

Centro Comercial Massamá, Largo Bombeiros Voluntários 110, 2745-733 Queluz, Portugal

+351 961 813 772 +351 961 813 772 Ring för att boka

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Clinic & Spa Joel

R. Dom Nuno Álvares Pereira nº35A, 2695-648 São João da Talha, Portugal

+351 918 704 022 +351 918 704 022 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Cryoterapi

NOA Clinic and Academy

Av. Canto e Castro 16B, 2700-782 Amadora, Portugal

+351 919 985 397 +351 919 985 397 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Villa 3 Caparica

R. Teresa Leitão Barros 4, 2820-574 Charneca de Caparica, Portugal

+351 964 983 333 +351 964 983 333 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Diva's Spa - Centro de Estética Avançada

Avenida da Revolução 1383 a 1385, nr.134, 2890-013 Alcochete, Portugal

+351 910 580 016 +351 910 580 016 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

BodyConcept Queluz

Rua D. Pedro IV n.º, 8 (antigo lote 7 loja C, 2745-200 Queluz, Portugal

+351 938 928 091 +351 938 928 091 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

El Spa - Health Club & Spa

Humberto Delgado Airport, R. C Nº2, 1749-125 Lisboa, Portugal

+351 21 842 5013 +351 21 842 5013 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Satsanga Spa Ericeira

Praça dos Navegantes, 2655-371 Ericeira, Portugal

+351 915 642 586 +351 915 642 586 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Tiagos Clínica

R. Cláudio Lagrange nº1, 2900-324 Setúbal, Portugal

+351 265 520 000 +351 265 520 000 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Holmes Place Quinta da Fonte

edifício Q33, R. da Qt. da Fonte, 2770-192 Paço de Arcos, Portugal

+351 21 440 4900 +351 21 440 4900 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Estoril Wellness Center

Hotel Palácio, R. Particular, 2769-504 Estoril, Portugal

+351 21 465 8600 +351 21 465 8600 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Bangkok Spa Thai Massage

Av. Alexandre Herculano 12B, 2900-205 Setúbal, Portugal

+351 939 875 889 +351 939 875 889 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Gym SPALD Loure / Sintra

Av. Aviação Portuguesa 32, 2710-348 Sintra, Portugal

+351 21 924 4137 +351 21 924 4137 Ring för att boka

Personlig träning

Almada Royal - Osteopatia e Massagens

1C, Av. António José Gomes 54A, 2805-086 Almada, Portugal

+351 961 277 775 +351 961 277 775 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Supera Areeiro

Av. de Roma 26D, 1000-280 Lisboa, Portugal

+351 21 847 1601 +351 21 847 1601 Ring för att boka

People Family Club Mafra

R. do Sol Nascente, 2640-431 Mafra, Portugal

+351 261 408 263 +351 261 408 263 Ring för att boka

Holmes Place Alvalade

Rua Professor Fernando da Fonseca B3, 1600-616 Lisboa, Portugal

+351 21 752 9050 +351 21 752 9050 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Cryoterapi

CENTRIQ - Premium

Av. Tomás Ribeiro 143, 2794-001 Queijas, Portugal

+351 961 258 052 +351 961 258 052 Ring för att boka

Personlig träning

Lotus Flowers SPA

R. João da Luz 06, 2830-084 Barreiro, Portugal

+351 964 639 555 +351 964 639 555 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Ginásio Solinca Light Alvalade

R. Francisco Stromp 14, 1600-464 Lisboa, Portugal

+351 930 488 650 +351 930 488 650 Ring för att boka

Home Beauty Spa

Av. José Elias Garcia n 74 B, 2745-141 Queluz, Portugal

+351 962 870 485 +351 962 870 485 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Holmes Place Tejo

Av. Cruzeiro Seixas 5 e 7, 2650-504 Amadora, Portugal

+351 21 478 7670 +351 21 478 7670 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Thalasso Costa da Caparica

Av. 1º de Maio 25A, 2825-397 Costa da Caparica, Portugal

+351 916 189 585 +351 916 189 585 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Holmes Place Quinta da Beloura

R. Centro Empresarial Edifício 9, 2710-444 Sintra, Portugal

+351 21 911 9200 +351 21 911 9200 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Sunset Fitness Club

Avenida Dom Manuel I, SN, SunClub, 2890-014 Alcochete, Portugal

+351 21 234 3009 +351 21 234 3009 Ring för att boka

The Salty Pelican Yoga & Surf Retreat Portugal - Cascais

R. Madrid 6, 2765-419 Estoril, Portugal

+351 932 560 960 +351 932 560 960 Ring för att boka

People Family Club - Sintra

E.N. 9 Km 18, 2705-000 Terrugem, 2705-906 Terrugem, Portugal

+351 21 961 4530 +351 21 961 4530 Ring för att boka

Balneário da Serafina

Lisbon, Portugal

+351 21 197 9931 +351 21 197 9931 Ring för att boka

Bastu

Ginásio Olival Gym

R. do Olival 5, 2735-304 Agualva-Cacém, Portugal

+351 21 914 0226 +351 21 914 0226 Ring för att boka

Personlig träning

PT Clinic - Exercício com saúde

Praceta Manuela Porto 1 Loja 27, 2650-191 Alfornelos, Portugal

+351 932 108 800 +351 932 108 800 Ring för att boka

Sporting Clube de Lourel

Estr. São Romão 13, 2710-390 Sintra, Portugal

+351 21 923 2538 +351 21 923 2538 Ring för att boka

Oasis do Corpo

Largo José Afonso, 2620-046 Olival Basto, Portugal

+351 21 938 5475 +351 21 938 5475 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Centro de Actividades do Prior Velho

R. Joaquim da Silva Nogueira, 2685-405 Prior Velho, Portugal

+351 21 087 4607 +351 21 087 4607 Ring för att boka

Casa de Saúde do Telhal

Estr. do Telhal 55 A, 2725-588 Mem Martins, Portugal

+351 21 917 9200 +351 21 917 9200 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Opium Day Spa, Lda

R. António Feijó 13, 2725-434 Algueirão-Mem Martins, Portugal

+351 21 922 8192 +351 21 922 8192 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Cryoterapi

Janas Futebol Clube

Estr. de São Mamede 176, 2710-277 Sintra, Portugal

+351 21 929 0641 +351 21 929 0641 Ring för att boka

BodyConcept Massamá

Rua D. Inês de Castro nº7, Casal da Barota, 2605-243 Massamá / Belas, Portugal

+351 21 073 6771 +351 21 073 6771 Ring för att boka

Portömning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Celtik Spa

R. António Feijó 13C, 2725-223 Algueirão-Mem Martins, Portugal

+351 916 640 569 +351 916 640 569 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Sauna AQUA LISBON - Club & SPA

R. Francisco Pereira de Sousa 9A, 1500-287 Lisboa, Portugal

+351 913 824 011 +351 913 824 011 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

CLUB SAUNA PARADISE

R. Aldeia Velha, 2870-267 Montijo, Portugal

+351 21 080 5561 +351 21 080 5561 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Lissabon

5.0

Genomsnitt från ‎1‎ omdöme för ‎1‎ ställe.

Fantástico! A repetir certamente!
Pedro M.
6 mars 2026
The Base Club
Rua Vítor Cordon 42, Lisboa, 1200-484
Se alla tjänster

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €25 och €37.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.