Bastu Zdrowie

Bästa bastu nära mig i Zdrowie, Łódź

‎Ställen som erbjuder Basturum i Zdrowie, Łódź Se karta

BastuCryoterapi Kroppsskrubb Infraröd bastu Spabehandlingar

Ring för att boka

SpaMed - Fizjoterapia i Masaż

Retkińska 73, 94-004 Łódź, Poland

+48 575 025 885 +48 575 025 885 Ring för att boka

Koppning

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Terra Rossa. Salon SPA

aleja Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland

+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

VeraSport

Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland

+48 726 421 670 +48 726 421 670 Ring för att boka

Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej

aleje Politechniki 10, 93-590 Łódź, Poland

+48 42 631 29 78 +48 42 631 29 78 Ring för att boka

DoubleTree by Hilton Hotel Lodz

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 00 +48 42 208 80 00 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Samui SPA

Piotrkowska 204/210, 90-369 Łódź, Poland

+48 451 565 283 +48 451 565 283 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Revolve Fitness

Brzozowa 4, 93-101 Łódź, Poland

+48 664 369 909 +48 664 369 909 Ring för att boka

Salon Masażu Thai Organic Łódź Centrum

Drewnowska 55/LB1, 91-002 Łódź, Poland

+48 694 680 815 +48 694 680 815 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Studio Masażu KOCIE ŁAPKI Łódź masaż leczniczy, tantra, praca z energią

Doktora Seweryna Sterlinga 17, 90-217 Łódź, Poland

+48 660 003 660 +48 660 003 660 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Bloom Your Beauty - Terapie manualne twarzy

Stefana Żeromskiego 51, 90-625 Łódź, Poland

+48 604 615 941 +48 604 615 941 Ring för att boka

Skin Care

Armii Krajowej 9, 94-046 Łódź, Poland

+48 721 769 192 +48 721 769 192 Ring för att boka

Hudblekning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Mikronålning

IPL-hårborttagning

Divali Masaż i Piękno

Łąkowa 11, 90-562 Łódź, Poland

+48 733 420 225 +48 733 420 225 Ring för att boka

Salon Kosmetyczny Katarzyna Sochacka

Organizacji „Wolność i Niezawisłość” 61, 91-811 Łódź, Poland

+48 500 729 646 +48 500 729 646 Ring för att boka

Nagelförlängning

Gelnaglar

Manikyr och pedikyr

Gelnagelförlängning

Slow.time.massage

Pomorska 11/lok 1U, 90-202 Łódź, Poland

+48 667 663 006 +48 667 663 006 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Parmassage

STUDIO BIO MASAŻU ŁÓDŹ- masaż klasyczny, relaksacyjny, twarzy, bańka chińska

Łomżyńska 6/2, 93-176 Łódź, Poland

+48 505 629 164 +48 505 629 164 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 605 620 311 +48 605 620 311 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

PRISMA Spa

Ogrodowa 16, 91-065 Łódź, Poland

+48 533 383 351 +48 533 383 351 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Allora Beauty salon & SPA

Zawiszy Czarnego 9, 91-829 Łódź, Poland

+48 661 418 996 +48 661 418 996 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Skin Day Spa

Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland

+48 575 700 103 +48 575 700 103 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

THAI Concept- Thai Massage Salon & Cosmetics

Henryka Sienkiewicza 100, 90-301 Łódź, Poland

+48 533 333 939 +48 533 333 939 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Sportmassage

Parmassage

Łódzkie Centrum Floatingu - relaks w stanie nieważkości!

224/226, Piotrkowska, 90-360 Łódź, Poland

+48 666 068 000 +48 666 068 000 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Tao Tao Spa Łódź - Masaż balijski, Masaż tajski, Kobido

Łąkowa 3/5c, 90-562 Łódź, Poland

+48 661 603 950 +48 661 603 950 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

WySpa Łódź

Drewnowska 43A, 92-001 Łódź, Poland

+48 733 043 043 +48 733 043 043 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Studio Złotno Inteligentny Trening

Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland

+48 881 070 143 +48 881 070 143 Ring för att boka

Modella - Spa i Modelowanie Sylwetki Ewelina Jaśkiewicz

Dowborczyków 17, 90-000 Łódź, Poland

+48 724 802 030 +48 724 802 030 Ring för att boka

Portömning

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

BB Hair Spa

Franciszkańska 99, 91-844 Łódź, Poland

+48 793 015 386 +48 793 015 386 Ring för att boka

Keratinbehandling

Föning

Balayage

Lockigt hår

Nailies by Karolina Ryszkiewicz ZŁOTNO

Rąbieńska 47, 94-244 Łódź, Poland

+48 798 406 349 +48 798 406 349 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Oaza SPA Gdańska

Gdańska 77A/lok. A, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 456 859 +48 728 456 859 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Salon Masażu Orient Massage Łódź

Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland

+48 787 892 978 +48 787 892 978 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego

Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland

+48 534 010 555 +48 534 010 555 Ring för att boka

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

destresso

Pabianicka 3, 93-036 Łódź, Poland

+48 534 534 100 +48 534 534 100 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Angel Harmonia Duszy i Urody

Sprinterów 1A, 94-002 Łódź, Poland

+48 42 687 99 99 +48 42 687 99 99 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Portömning

YASUMI Gabinet kosmetologiczny - masaże i SPA Łódź Teofilów

Cedry 4 lokal, 91-129 Łódź, Poland

+48 797 466 677 +48 797 466 677 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Spa & Health Club

Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland

+48 42 208 80 07 +48 42 208 80 07 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

ATMOSPHERE Fitness & Wellness

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 7A, 94-042 Łódź, Poland

+48 42 233 66 33 +48 42 233 66 33 Ring för att boka

FitFabric

Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland

+48 505 449 909 +48 505 449 909 Ring för att boka

Personlig träning

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Brama Miasta

płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland

+48 532 566 299 +48 532 566 299 Ring för att boka

Margaret Medical Spa

Generała Ignacego Prądzyńskiego 103A, 93-466 Łódź, Poland

+48 502 781 773 +48 502 781 773 Ring för att boka

Laserhudföryngring

Hudfyllmedel

Laserhårborttagning

Mikronålning

Energy Fitness Club Łódź Retkinia

Maratońska 111, 94-007 Łódź, Poland

+48 664 477 588 +48 664 477 588 Ring för att boka

GoodTime DaySpa

Gdańska 96, 90-508 Łódź, Poland

+48 795 215 247 +48 795 215 247 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Portömning

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Księży Młyn

ks. bp. Wincentego Tymienieckiego 22/24, 90-349 Łódź, Poland

+48 539 037 037 +48 539 037 037 Ring för att boka

FitFabric

Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland

+48 601 966 670 +48 601 966 670 Ring för att boka

FitFabric

aleje Politechniki 1, 90-001 Łódź, Poland

+48 505 450 147 +48 505 450 147 Ring för att boka

SPORTera

plac Komuny Paryskiej 5a, 90-007 Łódź, Poland

+48 780 103 031 +48 780 103 031 Ring för att boka

Hey Men Day Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 694 441 614 +48 694 441 614 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Piłat Beauty & SPA

Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland

+48 512 541 548 +48 512 541 548 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

KCM Beauty & Medical Spa

Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland

+48 882 137 147 +48 882 137 147 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

OLYMPIA makijaż pernamentny, kosmetologia

Bratysławska 8A, 94-032 Łódź, Poland

+48 796 250 298 +48 796 250 298 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Portömning

Instytut Pięknego Ciała | Boskie poprawki

Retkińska 64, 94-004 Łódź, Poland

+48 501 613 779 +48 501 613 779 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Stacja Joga Retkińska

Retkińska 82/2, 90-001 Łódź, Poland

+48 575 137 506 +48 575 137 506 Ring för att boka

House Of Beauty Aleksandra Grek

Zachodnia 23A/C, 32-640 Łódź, Poland

+48 728 955 633 +48 728 955 633 Ring för att boka

Hårfärgning

Hårförlängning

Gabinet Kosmetyczny Uroda i Styl Ewa Wasiak

Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland

+48 601 891 506 +48 601 891 506 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Anatomia Zdrowia

Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland

+48 728 650 655 +48 728 650 655 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Calypso

Piotrkowska 293/305, 90-004 Łódź, Poland

+48 42 233 10 99 +48 42 233 10 99 Ring för att boka

Klinika Zdrowia i Urody Magnolia Gabinet Medycyny Estetycznej Retknina

ul, Armii Krajowej 54, 94-046 Łódź, Poland

+48 42 688 08 87 +48 42 688 08 87 Ring för att boka

Laserhårborttagning

Laserhudföryngring

Läppfyllnad

Borttagning av bristningar

ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ ŚRÓDMIEŚCIE

Legionów 16, 90-701 Łódź, Poland

+48 786 168 486 +48 786 168 486 Ring för att boka

Saturn Fitness

Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland

+48 531 941 712 +48 531 941 712 Ring för att boka

Salon urody Jedwabny Dotyk

Popiełuszki 25, 94-052 Łódź, Poland

+48 793 672 194 +48 793 672 194 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Biosano. Masaż, kosmetyka

Julianowska 5/7/lok.354, 91-473 Łódź, Poland

+48 508 057 832 +48 508 057 832 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Parmassage

skySPAce Spa & Fitness Centre

Ogrodowa 17, 91-065 Łódź, Poland

+48 42 279 15 80 +48 42 279 15 80 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Endorfina day spa

Tylna 4/2, 90-348 Łódź, Poland

+48 604 122 817 +48 604 122 817 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Sun Spa Katarzyna Malinowska

Łódzka 179, 95-050 Konstantynów Łódzki, Poland

+48 607 161 697 +48 607 161 697 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

La-Femme - AKADEMIA PIĘKNA beauty estetyczna łódź

Armii Krajowej 32a, 94-046 Łódź, Poland

+48 578 714 091 +48 578 714 091 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dream Med Centrum Medycyny Estetycznej

Rydzowa 22, 91-211 Łódź, Poland

+48 502 067 281 +48 502 067 281 Ring för att boka

Mesoterapi

Läppfyllnad

Hudfyllmedel

Injektioner mot rynkor

YASUMI Gabinet Kosmetyczny, Day SPA Masaże, Medycyna Estetyczna

Henryka Sienkiewicza 82, 90-318 Łódź, Poland

+48 42 633 21 25 +48 42 633 21 25 Ring för att boka

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Brudsminkning

Kemisk peeling

Arallia

Pabianicka 42, 93-513 Łódź, Poland

+48 42 682 15 94 +48 42 682 15 94 Ring för att boka

Spraytanning

FitFabric Galeria Retkińska

aleja Kardynała Stefana Wyszyńskiego 29, 91-867 Łódź, Poland

+48 532 351 512 +48 532 351 512 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.