Bastu Lublin

Bästa bastu nära mig i Lublin

‎Ställen som erbjuder Basturum i Lublin Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Infraröd bastu Kroppsinpackning Cryoterapi

Ring för att boka

Agit Hotel Congress&Spa

Wojciechowska 29, 20-704 Lublin, Poland

+48 721 103 300 +48 721 103 300 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Burdan Barber Lublin Ponikwoda

Ponikwoda 56, 20-135 Lublin, Poland

+48 501 168 767 +48 501 168 767 Ring för att boka

Populärt

Föning

Hårförlängning

Balayage

IBB Grand Hotel Lublin

Krakowskie Przedmieście 56, 20-002 Lublin, Poland

+48 81 446 61 00 +48 81 446 61 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Arche Hotel Lublin

Zamojska 30, 20-105 Lublin, Poland

+48 81 718 02 34 +48 81 718 02 34 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Lublin Gajek

Aleja Spółdzielczości Pracy 26, 20-147 Lublin, Poland

+48 81 446 87 01 +48 81 446 87 01 Ring för att boka

Endorfina Lublin Diamentowa | Siłownia i Fitness Klub

Diamentowa 29, 20-471 Lublin, Poland

+48 729 057 028 +48 729 057 028 Ring för att boka

HatiThai Lublin - Masaż Tajski & Balijski

Wigilijna 12, 20-502 Lublin, Poland

+48 798 829 829 +48 798 829 829 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Gabinet masażu i redukcji bólu - Dotyk Relaksu (masaż Lublin)

Józefa Franczaka "Lalka" 43, 20-325 Lublin, Poland

+48 509 084 103 +48 509 084 103 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Revita Sp. z o.o.

Bartosza Głowackiego 35, 20-060 Lublin, Poland

+48 81 444 66 60 +48 81 444 66 60 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Strefa Renew

Herbowa 4, 20-400 Lublin, Poland

+48 733 644 600 +48 733 644 600 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Rajska Wyspa salon masażu

Fabryczna 3/lok.7, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 563 863 +48 577 563 863 Ring för att boka

Parmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

W stronę Zdrowia - Fizjoterapia i rehabilitacja. Trening. Fizjoterapia uroginekologiczna - Lublin

Willowa 1/lok. 3, 20-819 Lublin, Poland

+48 785 202 698 +48 785 202 698 Ring för att boka

Koppning

Parmassage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Bella Clinic Lublin

Bajkowa 2/6, 20-802 Lublin, Poland

+48 794 470 420 +48 794 470 420 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Basic Beauty

Głęboka 10/40, 20-612 Lublin, Poland

+48 665 278 274 +48 665 278 274 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

AS Salon Beauty Lublin Agnieszka Sułek - manicure hybrydowy, stylizacja brwi Lublin

Tomasza Zana 29/lok.6, 20-601 Lublin, Poland

+48 669 227 578 +48 669 227 578 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Gabinet masażu Arek Wójcicki

Żniwna 12, 20-400 Lublin, Poland

+48 781 561 294 +48 781 561 294 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Klaudia Zbyryt - masaż

Krochmalna 3 (Fizjoactiv, 20-418 Lublin, Poland

+48 608 572 907 +48 608 572 907 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Cube Squash & Fitness

Józefa Mackiewicza 7, 20-865 Lublin, Poland

+48 502 020 501 +48 502 020 501 Ring för att boka

Salon Fryzjerski Cherry Lublin

Operowa 8/3, 20-855 Lublin, Poland

+48 512 220 267 +48 512 220 267 Ring för att boka

Keratinbehandling

Damfrisör

Hårpermanent

Hårfärgning

#GYM Lublin

Fabryczna 2, 20-301 Lublin, Poland

+48 577 916 844 +48 577 916 844 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Ozi Spa & Wellness Lublin- Spa Masaż Lublin - Masażysta

Półpiętro, Artura Grottgera 7/1, 20-029 Lublin, Poland

+48 661 575 121 +48 661 575 121 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Komora Tlenowa Normobaryczna Lublin

Abramowicka 214 A, 20-391 Lublin, Poland

+48 533 050 491 +48 533 050 491 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

WellnessPRO Club - kosmetyka, siłownia, fitness, SPA

Aroniowa 6, 20-136 Lublin, Poland

+48 81 473 63 06 +48 81 473 63 06 Ring för att boka

ESSENCE MASSAGE - Masaż Lublin

Aleje Racławickie 10/7, 20-037 Lublin, Poland

+48 576 288 599 +48 576 288 599 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Institute for Health and Beauty Bonsai

Kazimierza Wielkiego 8, 20-611 Lublin, Poland

+48 530 650 888 +48 530 650 888 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Ansiktsbehandling för män

VYSPA Masaż i Terapie Twarzy

Jantarowa 5/lok. 9, 20-582 Lublin, Poland

+48 794 217 988 +48 794 217 988 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris - Lublin

Nałęczowska 18a/U17, 20-701 Lublin, Poland

+48 604 649 085 +48 604 649 085 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

FRIZISTO Salon Fryzjerski

1 Maja 19, 20-410 Lublin, Poland

+48 81 532 32 87 +48 81 532 32 87 Ring för att boka

Föning

Barnklippning

Damfrisör

Lockigt hår

AMARI SPA Lublin - Tajski Masaż

Fryderyka Chopina 13, 20-400 Lublin, Poland

+48 512 294 179 +48 512 294 179 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Gabinet Masażu i Rehabilitacji Massu

Głęboka 10/10, 20-612 Lublin, Poland

+48 533 782 855 +48 533 782 855 Ring för att boka

Kinesisk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Cube Fitness (Sławin)

Sławinkowska 47, 20-810 Lublin, Poland

+48 502 020 555 +48 502 020 555 Ring för att boka

Solania. Grota solna. Centrum relaksacyjno - inhalacyjne

Jana Sapiehy 2, 20-095 Lublin, Poland

+48 81 741 24 11 +48 81 741 24 11 Ring för att boka

Oh My Hair Studio

Szewska 3, 20-086 Lublin, Poland

+48 537 135 135 +48 537 135 135 Ring för att boka

Balayage

Lockigt hår

Damfrisör

Keratinbehandling

Sport Club Lublin

Spadochroniarzy 7, 20-043 Lublin, Poland

+48 81 532 08 08 +48 81 532 08 08 Ring för att boka

BeautiFULL Club

Sierpniowa 29, 20-816 Lublin, Poland

+48 789 355 009 +48 789 355 009 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Sminkningstjänst

Formuła Fitness

Hetmańska 2, 20-553 Lublin, Poland

+48 517 143 408 +48 517 143 408 Ring för att boka

Fitness Club Forum Spa & Wellness

Obywatelska 8, 20-400 Lublin, Poland

+48 519 404 757 +48 519 404 757 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Pearl

Dzieci Zamojszczyzny 57, 20-811 Lublin, Poland

+48 534 243 404 +48 534 243 404 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

MEDICAL ORKANA - Kosmetologia i Medycyna Estetyczna w duchu SPA

Szaserów 2, 20-553 Lublin, Poland

+48 690 990 818 +48 690 990 818 Ring för att boka

Tatueringsborttagning

Permanent smink

ALTER SPA&WELLNESS

Grodzka 30, 20-112 Lublin, Poland

+48 601 902 800 +48 601 902 800 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Fabryka Formy Felicity Lublin

aleja Wincentego Witosa 32, 20-315 Lublin, Poland

+48 538 183 494 +48 538 183 494 Ring för att boka

Personlig träning

ArenA Siłownia 24H

Watykańska 4, 20-538 Lublin, Poland

+48 691 964 996 +48 691 964 996 Ring för att boka

Personlig träning

Siłownia Samson

Lipowa 17, 20-400 Lublin, Poland

+48 81 532 50 25 +48 81 532 50 25 Ring för att boka

JMagia Institute of Health and Beauty

Nałkowskich 105, 20-470 Lublin, Poland

+48 81 459 10 01 +48 81 459 10 01 Ring för att boka

Ryggvaxning

Hollywoodvaxning

Brasiliansk vaxning

Benvaxning

RegeneriS - Regeneracja i Odnowa

Matki Teresy z Kalkuty 18/20 piętro 3, 20-538 Lublin, Poland

+48 570 081 500 +48 570 081 500 Ring för att boka

Hudstramning

Mesoterapi

Hudfyllmedel

IPL-hudföryngring

Salon Kosmetyczny G-spa

Bursztynowa 24/lok.1A, 20-576 Lublin, Poland

+48 722 125 679 +48 722 125 679 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling

Centrum Sportu Akademos

Symfoniczna 1A, 20-853 Lublin, Poland

+48 663 123 109 +48 663 123 109 Ring för att boka

ONYX Beauty Clinic & SPA

Krochmalna 24/budynek B, 20-401 Lublin, Poland

+48 889 700 688 +48 889 700 688 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Kemisk peeling

Ögonbrynstrådning

Studio Fryzjerskie, Anna Wieczorek

Wileńska 2F, 20-603 Lublin, Poland

+48 507 085 873 +48 507 085 873 Ring för att boka

Föning

Lockigt hår

FitGym Complex

AQUA Lublin, Aleje Zygmuntowskie 4, 20-001 Lublin, Poland

+48 81 466 51 69 +48 81 466 51 69 Ring för att boka

Fitness Club Aktivgen

Szkolna 6, 20-124 Lublin, Poland

+48 502 219 168 +48 502 219 168 Ring för att boka

Salon fryzjerski - Anna Chołota

Wojciecha Żywnego 10, 20-854 Lublin, Poland

+48 81 445 71 71 +48 81 445 71 71 Ring för att boka

Damfrisör

Lockigt hår

Hårfärgning

Föning

Latająca Owca Beauty Studio

Koncertowa 11, 20-843 Lublin, Poland

+48 511 204 402 +48 511 204 402 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

SPA Orkana

Szaserów 2, 20-562 Lublin, Poland

+48 81 475 48 75 +48 81 475 48 75 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Isabel. Beauty Studio, Beauty Salon

Kalinowszczyzna 66, 20-201 Lublin, Poland

+48 516 386 421 +48 516 386 421 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Ögonbrynstrådning

Cellulitbehandling

Yasumi - Instytut Zdrowia i Urody

Tomasza Zana 11a, 20-601 Lublin, Poland

+48 733 334 399 +48 733 334 399 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Royal Beauty Studio Izabela Hrychorczuk

Fabryczna 1A/12, 20-301 Lublin, Poland

+48 514 136 391 +48 514 136 391 Ring för att boka

Solarium Mega Sun Lublin

Głęboka 8A, 20-400 Lublin, Poland

+48 511 177 167 +48 511 177 167 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Boka nästa bastu-besök i Lublin with Fresha

Toppklassade span i Lublin: Fresha vet precis var du hittar dem. Hos oss kan du enkelt hitta de bästa spa-salongerna i ditt område och boka en tid som passar din dag. Oavsett om du bara vill utforska nya behandlingar eller hitta din nya favorit, gör Fresha det enklare än någonsin att se och må som ditt bästa jag.

Omsluten av värmen från en vedeldad kamin, kan du slappna av i en bastu och låta stressen rinna av dig. Den djupa svettningen som bastun ger hjälper till att rensa kroppen från toxiner och fräscha upp huden. Föredrar du en fuktigare upplevelse? Prova en rysk banya eller ett ångbad. Boka din bastu- och ångbehandling på Fresha och ladda ner vår smidiga mobilapp app för att enkelt ta del av lokala erbjudanden i Lublin.

Vi har bokat över 1 miljard tider globalt för kunder precis som du. Vi växer och vill att du ska vara med på resan. Känner du till en fantastisk salong eller klinik som borde finnas på Fresha? Hör av dig till oss på hello@fresha.com. Redan 450 000 yrkesverksamma använder Freshas kostnadsfria plattform för att få människor att känna sig fantastiska i 120 länder. Ta chansen att bli en del av succén i Lublin, Polen. Oavsett var du befinner dig i världen, hitta en tid nära dig med Fresha.