Bastu Shah Alam

Bästa bastu nära mig i Shah Alam

Name: ‎Jämför Basturum i Shah Alam, Malaysia och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1079 reviews)

‎Välj bland ‎3‎ ställen som erbjuder Basturum nära dig i Shah Alam Se karta

BastuFotspa Spabehandlingar Kroppsskrubb

SK Men Spa (Shah Alam)

4.7

(328)

44B-2 Jalan Nelayan 19/B, Shah Alam Seksyen 19, 40300, Selangor

Sauna / Hot Blanket

30 min

MYR 50

PAKEJ KEKANDA 01

5 hr

MYR 490

Aromatherapy Full Body Massage

1 hr - 2 hr

MYR 110

KUAT PACKAGE

3 hr

MYR 350

Se alla tjänster

ErbjudandenEndast kvinnor

Iemayya Beauty & Wellness Spa Shah Alam, Selangor

4.9

(700)

F-26-1 JALAN SERAI WANGI N /16N, ALAM AVENUE 2, SEKSYEN 16, SHAH ALAM PETALING, 40200, Selangor

LOTUS FLOWER ( Infrared Sauna , Flower Milk Bath )

50 min

MYR 229

LILY (Infared Sauna, Full Body Massage, Totok Wajah)

1 hr and 30 min

MYR 179

Rafflesia Flower (Infrared Sauna,Whitening Full Body Scrub,Moisturizing Full Body Mask,Flower Milk Bath)

2 hr and 15 min

MYR 349

JASMINE FLOWER ( Infrared Sauna , Whitening Body Scrub , Flower Milk Bath )

1 hr and 40 min

MYR 269

Se alla tjänster

Aurora Muslimah Salon & Spa Bukit Rimau

4.9

(51)

2 Jalan Sungai Burung Y 32/Y, Shah Alam Bukit Rimau, 40460, Selangor

Sauna

30 min

MYR 50

Sauna

20 min

MYR 40

Sauna

20 min

MYR 28

BACK ACNE SIGNATURE LUXE

1 hr and 15 min

MYR 169

Se alla tjänster

Se alla

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Shah Alam

4.0

Genomsnitt från ‎1 079‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan MYR 50 och MYR 349.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.