Bastu El Riego Sur

Bästa bastu nära mig i El Riego Sur, Puebla

‎Ställen som erbjuder Basturum i El Riego Sur, Puebla Se karta

Ring för att boka

Model Art Spa Hermanos Serdán

Blvd. Hermanos Serdán 810-Int 11A, El Riego Sur, 72020 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 224 3481 +52 222 224 3481 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centro Recreativo Los Arcos

C. Cam. Nacional, Villa Olímpica, 72724 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 324 5079 +52 222 324 5079 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Ozono Spa

Rosendo Márquez, Plaza Rot, Av 17 Pte Esquina-Local 3-4, La Paz, 72180 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 314 8716 +52 222 314 8716 Ring för att boka

Bastu

Bizé Nizá Spa

Vía Volkswagen 4501, La Paz, 72160 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 225 0935 +52 222 225 0935 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Dian Sorcia Beauty House

C. 31 Sur 909, La Paz, 72160 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 789 1796 +52 222 789 1796 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

Sminkningstjänst

Masaje Terapéutico

Esquina privada URSS, Av 26 Pte y, Las Hadas Mundial 86, 72070 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 343 0927 +52 222 343 0927 Ring för att boka

Bastu

ZÄNÄ ¡más que un SPA!

C. Tecamachalco 65, La Paz, 72160 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 231 1735 +52 222 231 1735 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Elite Fitness Puebla

Avenida Rosendo Márquez, Av 21 Pte 4122, Belisario Domínguez, 72180 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 226 6617 +52 222 226 6617 Ring för att boka

Personlig träning

G LUXURY SPA

CALLE LAZARO CARDENAS #30, COLONIA, Santa Cruz Buenavista Norte, Sta Cruz Buenavista, 72150 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 528 4448 +52 222 528 4448 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Baños de Vapor "San Joaquin"

Esq. 56 poniente, Calle 23 Nte., Cleotilde Torres, 72050 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 251 0611 +52 222 251 0611 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur hittar jag bastur nära mig?

Använd Fresha för att bläddra bland bastufaciliteter, spa och wellnesscenter nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt upplevelse och boka direkt.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner sig. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare omgångar med kylpauser är vanliga i traditionell finsk bastukulturer.

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuan läggningar har öppet på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller en stuga utformad för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastur använder torr värme från en ved- eller elspis (vanligtvis 70–100°C). Ångbastur (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Boka nästa bastu-besök i El Riego Sur with Fresha

Här på Fresha har vi varit flitiga. Vi har gjort det till vårt uppdrag att hitta de bästa span i hela El Riego Sur, för att erbjuda dig de smidigaste bokningarna. Välj en spa-terapeut som passar dina behov, välj en tid som passar dig bäst och betala tryggt online för full sinnesro. Inga krångligheter. Bara ren njutning.

Om du vill hitta ett sätt att slappna av i musklerna och lindra spänningar i ömma leder har bastubehandling många bevisade fördelar. I den torra värmen i en bastu ökar blodcirkulationen, vilket minskar stelhet och obehag. Bastubad är en älskad tradition i många länder världen över och en viktig del av deras kultur. Oavsett om du föredrar att prova rysk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk bastu, kan du hitta din nya favoritplats på Fresha. Sök efter bastur i El Riego Sur i Freshas mobila app redan idag.

Vi är taggade. Du är bara några steg från att boka din tid i El Riego Sur, Mexiko, och upptäcka varför Fresha är så omtalat. Du har säkert redan förstått att vi tycker att Fresha är riktigt grymt. Men om du behöver lite mer övertygelse, ta en titt på våra siffror. Företag litar på Freshas bokningssystem för att driva sin verksamhet på bästa sätt. Vi är stolta över att ha 450 000 yrkesverksamma i 120 länder som samarbetar med oss och får människor som du att se och må fantastiskt. Besök vårt hjälpcenter om du har frågor, och boka din behandling direkt idag.

‎Finns även i El Riego Sur

Beauty Salons Hair Salons Medspas Span & bastur

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen