Bastu Nuevo Laredo

Bästa bastu nära mig i Nuevo Laredo

‎Ställen som erbjuder Basturum i Nuevo Laredo Se karta

BastuInfraröd bastu Kroppsskrubb Spabehandlingar

Ring för att boka

UAT gym

Av César López de Lara, Colonia Electricistas, 88000 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 305 5856 +52 867 305 5856 Ring för att boka

Model Art Spa Nuevo Laredo

Av. Vicente Guerrero 2336-Local 5, entre Iturbide y Zaragoza, Juárez, 88209 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 217 2017 +52 867 217 2017 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

BVanitè Clinique Spa

Av. Vicente Guerrero 2216-Local 10, Juárez, 88240 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 314 4115 +52 867 314 4115 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Spabehandlingar

VITA Spa & Wellness

C. Campeche 1635-1, Madero, 88270 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 172 7781 +52 867 172 7781 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Lotus-OM Spa

Ecuador 518, Fraccionamiento Los Fresnos, 88290 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 281 2220 +52 867 281 2220 Ring för att boka

Gravidmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ixcavit Spa & Fitness

1 Aquiles Serdán 3006, C. Chihuahua Esq-1, Guerrero, 88240 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 251 6767 +52 867 251 6767 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Aella Spa

Avenida Emiliano Zapata 447, Concordia, 88298 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 137 6200 +52 867 137 6200 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Myaa centro integral

C/ Nuevo León 3428, Juárez, 88209 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 718 1033 +52 867 718 1033 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Bella Kara Nuevo Laredo

C. Venezuela 3102, Juárez, 88209 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 715 5321 +52 867 715 5321 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Salon y Alberca “Mi Terreno”

Lago de Camecuaro 5544, Lagos, 88299 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 249 2618 +52 867 249 2618 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Salón & Spa High Class

Guadalajara 1022, Madero, 88210 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 719 5525 +52 867 719 5525 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.