Bastu Mulsant-Sud

Bästa bastu nära mig i Mulsant-Sud, Roanne

Ställen som erbjuder Basturum i Mulsant-Sud, Roanne Se karta

Ring för att boka

Misiana Hammam

38 Rue Général Giraud, 42300 Roanne, France

+33 4 77 72 68 85 +33 4 77 72 68 85 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

The island of Beauty

11 Rue Alsace Lorraine, 42300 Roanne, France

+33 4 77 78 06 83 +33 4 77 78 06 83 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Hit Form - Gym And Fitness

5 Rue Albert Thomas, 42300 Roanne, France

+33 4 77 72 94 21 +33 4 77 72 94 21 Ring för att boka

Au cœur de soi - Laurie Rosier

9 Rue Edouard Aubert, 42300 Roanne, France

+33 6 95 26 19 57 +33 6 95 26 19 57 Ring för att boka

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Studio 25 Roanne

11 Rue Anatole France, 42300 Roanne, France

+33 9 86 13 47 18 +33 9 86 13 47 18 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Oh Spa

1 All. Bernard Palissy, 42300 Villerest, France

+33 7 45 23 97 12 +33 7 45 23 97 12 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Cryoterapi

HAMMAM LA PALMERAIE

107 Av. de Paris, 42300 Roanne, France

+33 9 54 79 24 92 +33 9 54 79 24 92 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

"ECOUTE TON ETRE" Massages "Bien-être et sportif"

17 bis Rue Pernetty, 42300 Roanne, France

+33 6 65 09 24 29 +33 6 65 09 24 29 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Institut Boréalis Roanne

25 Rue Jean Jaurès, 42300 Roanne, France

+33 4 77 44 90 23 +33 4 77 44 90 23 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Escale Beauté

16 Rue Bourgneuf, 42300 Roanne, France

+33 4 77 72 51 97 +33 4 77 72 51 97 Ring för att boka

Pedikyr för män

Spapedikyr

Manikyr

Nagelkonst

Le Salon, Coiffure & Institut

165 Rte de Briennon, 42300 Mably, France

+33 4 77 72 53 09 +33 4 77 72 53 09 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

L'oasis du bien être

69 Av. de la Libération, 42120 Le Coteau, France

+33 9 81 41 82 24 +33 9 81 41 82 24 Ring för att boka

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Melle' Zen

680 Rue Victor Hugo, 42120 Commelle-Vernay, France

+33 7 81 84 05 22 +33 7 81 84 05 22 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

SL Spécialiste Kobido

22 Rue Eucher Girardin, 42300 Roanne, France

+33 7 65 82 95 37 +33 7 65 82 95 37 Ring för att boka

David GRAND

100 Chem. de la Chapelle, 42300 Villerest, France

+33 4 77 23 01 98 +33 4 77 23 01 98 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

bambloo Roanne

58 Rue Charles de Gaulle, 42300 Roanne, France

+33 4 77 71 42 92 +33 4 77 71 42 92 Ring för att boka

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.