Bastu El Grau

Bästa bastu nära mig i El Grau, Valencia

‎Ställen som erbjuder Basturum i El Grau, Valencia Se karta

BastuFotspa

Ring för att boka

Masaje Chino Tradicional

C/ de Méndez Núñez, 5, Poblats Marítims, 46011 València, Valencia, Spain

+34 688 05 19 48 +34 688 05 19 48 Ring för att boka

Svensk massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Hotel Hospes Palau de la Mar | València

Av. de Navarro Reverter, 14, L'Eixample, 46004 València, Valencia, Spain

+34 914 36 34 78 +34 914 36 34 78 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Alma Masajes Valencia

Carrer de les Garrigues, 3, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 662 64 81 18 +34 662 64 81 18 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Masajes Sol i LLuna

Carrer de les Garrigues, 3-5, piso 2 puerta C, Ciutat Vella, 46001 Valencia, Spain

+34 658 32 46 91 +34 658 32 46 91 Ring för att boka

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Almenta Masajes Valencia

C/ del Convent de Sta. Clara, 11, Puerta 6, Ciutat Vella, 46002 Valencia, Spain

+34 722 22 39 52 +34 722 22 39 52 Ring för att boka

Thaimassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Spa Wellness Plaza Mercado

Pl. del Mercat, 45, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 963 15 33 67 +34 963 15 33 67 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

PauQuiroma, Acupuntura y Masajes En Valencia,

Carrer de Ramón Asensio, 46020 València, Valencia, Spain

+34 615 01 38 25 +34 615 01 38 25 Ring för att boka

Koppning

Kinesisk massage

Centro Semilla | Yoga, Masajes, Meditación

Carrer del Riu Odiel, 30, Poblats Marítims, 46024 València, Valencia, Spain

+34 655 25 04 02 +34 655 25 04 02 Ring för att boka

Quiromasaje Ruzafa

Carrer de les Garrigues, 3 D, Ciutat Vella, 46001 Valencia, Spain

+34 699 22 69 85 +34 699 22 69 85 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Body & Mind, Masajes, Podología, Nutrición, Entrenamientos personales y Psicología.

Av. d'Ausiàs March, 9, Quatre Carreres, 46006 València, Valencia, Spain

+34 744 40 36 77 +34 744 40 36 77 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Spa de Belleza

Avinguda del Doctor Waksman, 1, Quatre Carreres, 46006 València, Valencia, Spain

+34 633 65 43 97 +34 633 65 43 97 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Carmen Ocampo Belleza

Av. del Marqués de Sotelo, 7, piso 2, puerta 3, Ciutat Vella, 46002 Valencia, Spain

+34 602 57 56 01 +34 602 57 56 01 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Hammam Alamira

C. de Jeroni de Montsoriu, 40, Camins al Grau, 46022 València, Valencia, Spain

+34 693 82 23 30 +34 693 82 23 30 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hydrovital, Masajes Y Estética Valencia ✅

C/ de Sta. Maria Micaela, 11, Extramurs, 46008 València, Valencia, Spain

+34 963 82 51 52 +34 963 82 51 52 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Borakay Spa

C/ de Joan Llorenç, 42, Extramurs, 46008 València, Valencia, Spain

+34 963 23 54 20 +34 963 23 54 20 Ring för att boka

Bastu

Mila Peris

C. del Mar, 50, Ciutat Vella, 46003 València, Valencia, Spain

+34 673 59 78 59 +34 673 59 78 59 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Be Balance Training club

C/ de l'Olivera, 1, Ciutat Vella, 46003 València, Valencia, Spain

+34 963 44 58 71 +34 963 44 58 71 Ring för att boka

Sergio Albendea - Masajista Valencia

Av. de l'Oest, 21, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 608 76 39 32 +34 608 76 39 32 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

MYR Plaza Mercado & SPA

Pl. del Mercat, 45, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 963 15 33 67 +34 963 15 33 67 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Atalanta Sport Club-Spa, Ramón Asensio | Gimnasio en Valencia

Carrer de Ramón Asensio, 10, Benimaclet, 46020 València, Valencia, Spain

+34 963 60 11 61 +34 963 60 11 61 Ring för att boka

Sesderma Skin Center Valencia | Centro wellness y tienda oficial Sesderma

Carrer del Gravador Esteve, 3, y 8, Ensanche, 46004 Valencia, Spain

+34 963 52 83 23 +34 963 52 83 23 Ring för att boka

Tyris Spa + Fitness

Av. del Regne de València, 10, L'Eixample, 46005 València, Valencia, Spain

+34 963 35 49 69 +34 963 35 49 69 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Olympia Spa, Fitness & Piscina

Carrer Mestre Serrano, 3, 46120 Alboraia, Valencia, Spain

+34 963 03 33 90 +34 963 03 33 90 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Annie Lin Spa

Pl. del Miracle del Mocadoret, 4, Ciutat Vella, 46001 València, Valencia, Spain

+34 634 58 20 57 +34 634 58 20 57 Ring för att boka

Bastu

SUMA Fitness Club PISCINA VALENCIA | Gimnasio y piscina en Valencia

C/ de l'Arquitecte Mora, 2, El Pla del Real, 46010 València, Valencia, Spain

+34 960 01 41 00 +34 960 01 41 00 Ring för att boka

Bastu

Piscina Municipal Aiora

C. de Jeroni de Montsoriu, S/N, Camins al Grau, 46022 València, Valencia, Spain

+34 963 31 81 04 +34 963 31 81 04 Ring för att boka

Bastu

Enjoy! Samaranch

Av. de França, 62, Camins al Grau, 46023 València, Valencia, Spain

+34 963 28 91 40 +34 963 28 91 40 Ring för att boka

Spaxión Colón

Carrer de Colón, 27, 46004 València, Valencia, Spain

+34 691 52 28 35 +34 691 52 28 35 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Boka nästa bastu-besök i El Grau with Fresha

Här på Fresha ville vi göra det enklare. Därför skapade vi ett smidigt och oslagbart bokningssystem för skönhets- och välmående-behandlingar. Du kan enkelt söka runt i El Grau och välja bland de bästa span. Inga telefonsamtal eller kortuppgifter behövs, bara boka och betala online. Hitta, boka och njut!

Omsluten av värmen från en vedeldad kamin, kan du slappna av i en bastu och låta stressen rinna av dig. Den djupa svettningen som bastun ger hjälper till att rensa kroppen från toxiner och fräscha upp huden. Föredrar du en fuktigare upplevelse? Prova en rysk banya eller ett ångbad. Boka din bastu- och ångbehandling på Fresha och ladda ner vår smidiga mobilapp app för att enkelt ta del av lokala erbjudanden i El Grau.

Vi närmar oss 1 miljard bokade tider via Fresha världen över. Och tack vare dig blir vi bara bättre. Vi vill gärna höra från dig – skicka gärna feedback till hello@fresha.com. Dessutom har de 450 000 yrkesverksamma som använder Fresha varit en stor del av vår framgång. De driver sina verksamheter med hjälp av vår kostnadsfria bokningssystem för möten för salonger och kliniker. Vi höjer standarden för bokningar inom skönhet och välmående, inte bara i El Grau eller i Spanien. Vi är en tung aktör i över 120 länder och fortsätter växa. Så hitta oss både hemma och utomlands, oavsett vilken behandling du söker.