StartSpa & bastuBastuSpanienBastu Madrid

Bastu Distrito IV

Bästa bastu nära mig i Distrito IV, Madrid

‎Ställen som erbjuder Basturum i Distrito IV, Madrid Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning

Ring för att boka

Gimnasio Forus

C. Belvís del Jarama, 8, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 917 37 63 61 +34 917 37 63 61 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Zal Más Salud

C. Julio Caro Baroja, 1, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 606 37 56 10 +34 606 37 56 10 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Terapeutisk massage

Secretos del Cabello

C. Daoíz y Velarde, 13, 28807 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 632 88 92 69 +34 632 88 92 69 Ring för att boka

Hårförlängningar

Populärt

Keratinbehandling

Damfrisör

Centro de Estética Holística Alcalá de Henares - Templo de Bienestar

C. Mateo de Torres, 10, posterior posterior, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 669 94 08 53 +34 669 94 08 53 Ring för att boka

Ryggmassage

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Salt Room Alcalá. Cuevas De Sal. Haloterapia

Centro Comercial Nuevo, C. de Entrepeñas, 4, local 146, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 722 76 37 17 +34 722 76 37 17 Ring för att boka

El templo del relax

C. Rda. Fiscal, 7, Local 4, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 666 62 60 13 +34 666 62 60 13 Ring för att boka

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

quiroflex Quiromasajistas

C. Diego Ros y Medrano, 16, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 661 61 66 24 +34 661 61 66 24 Ring för att boka

Kiropraktik

Holmes Place

Centro Comercial Alcalá Magna, C. Valentín Juara Bellot, 4, 28806 Madrid, Spain

+34 918 65 42 19 +34 918 65 42 19 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Gimnasio R.M. Wellness Alcalá de Henares

C. Encomienda, 2, 28805 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 919 47 16 96 +34 919 47 16 96 Ring för att boka

Personlig träning

dCádiz&Co Estética inteligente y Medicina estética

Pl. de Cervantes, 19, Portal 1, 1A, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 619 05 66 77 +34 619 05 66 77 Ring för att boka

Läppfyllnad

Hårbehandling

Mesoterapi

Centro De Masajes

C. Juan de Soto, 3, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 676 43 39 06 +34 676 43 39 06 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Gimnasio Wellness 2000

C. Río Tajuña, 28803 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 918 81 77 96 +34 918 81 77 96 Ring för att boka

Sportmassage

Gimnasio VivaGym Alcalá El Val

C. Valladolid, s/n, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Ring för att boka

Peluquería y estética Estudio IG

C. de Salamanca, 16, 28804 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 629 10 50 21 +34 629 10 50 21 Ring för att boka

Hårförlängning

Lockigt hår

Tu piel respira

C. Libreros, 28, 28801 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 675 55 52 04 +34 675 55 52 04 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Laserhårborttagning

Hudstramning

IPL-hårborttagning

Be Well Organic Spa

C. de Campo Real, 11, posterior, 28806 Alcalá de Henares, Madrid, Spain

+34 911 57 28 44 +34 911 57 28 44 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuanläggningar är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Kan jag boka ett bastutilfälle online?

Ja, med Fresha kan du boka bastutillfällen online dygnet runt. Bläddra bland anläggningar nära dig, välj ditt tillfälle och bekräfta direkt.

Vilka är de bäst rankade basturna nära mig?

Fresha listar bastufaciliteter och välmåendecentra, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade upplevelserna i närheten.

Finns det bastur öppna på lördag nära mig?

Ja, de flesta bastu- och spaanläggningar är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt tillfälle.

Hur ofta bör jag boka ett bastutillfälle?

Många människor njuter av bastu dagligen, men om du är frisk och ny till dem, prova 1–3 tillfällen per vecka. Du kan öka antalet bokningar när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådfråga din läkare innan du använder en bastu.

Var kan jag hitta en infraröd bastu nära mig?

Infraröda basturum använder strålningsvärme snarare än varm luft och är populära för djupare vävnadsfördelar vid lägre temperaturer. Bläddra och boka infraröda bastuleverantörer nära dig på Fresha.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller hytt utformat för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastun använder torrvärme från en ved- eller elugn (vanligtvis 70–100°C). Ångebastun (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Boka nästa bastu-besök i Distrito IV with Fresha

Om du är i behov av lite spa-vård, låt oss hjälpa dig. Hos Fresha har vi samlat de bästa span i Distrito IV, så att du kan hitta en tid nära dig på bara några sekunder. Låter det som något för dig? Då borde vi definitivt bli vänner. För när du ser hur smidigt vårt bokningssystem är, kommer du vilja fortsätta använda Fresha.

Om du vill hitta ett sätt att slappna av i musklerna och lindra spänningar i ömma leder har bastubehandling många bevisade fördelar. I den torra värmen i en bastu ökar blodcirkulationen, vilket minskar stelhet och obehag. Bastubad är en älskad tradition i många länder världen över och en viktig del av deras kultur. Oavsett om du föredrar att prova rysk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk bastu, kan du hitta din nya favoritplats på Fresha. Sök efter bastur i Distrito IV i Freshas mobila app redan idag.

Vi har inte bara koordinerat över 1 miljard bokningar världen över, utan får också beröm från våra 130 000 globala samarbetspartners för vår kostnadsfria bokningsschemaläggare. Med den bästa affärshanteringsprogramvaran blir det enkelt att locka till sig de bästa span. Så allt pekar på att din bokning också kommer att bli lyckad. Känner du någon som driver en salong eller klinik, eller vill du ge oss feedback, hör gärna av dig på hello@fresha.com. Vi finns här för att vara din självklara guide inom allt som rör välmående i Distrito IV, i Spanien och över hela världen.