Bastu Kincumber

Bästa bastu nära mig i Kincumber, Central Coast

Name: Jämför Basturum i Kincumber, Central Coast och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1444 reviews)

Välj bland 2 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Kincumber, Central Coast Se karta

BastuSpabehandlingar

Kondōu

5.0

(638)

13 Kerta Road, Kincumber, 2251, New South Wales

Sauna Add On - When paired with a treatment (Single Person)

1 hr

$30

Sauna - 1 person - Single Session

1 hr

$45

Restore Body and Sauna Offering

1 hr

$165

Sauna - 2 People - Single Session

1 hr

$55

Se alla tjänster

Cloud 9 Sauna

5.0

(806)

791 The Scenic Road, Macmasters Beach, 2251, New South Wales

1 Person INFRARED Sauna Session 45 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

45 min

$48

1 Person INFRARED Sauna Session 60 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

1 hr and 15 min

$58

2 Person INFRARED Sauna Session 45 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

45 min

$66

2 Person INFRARED Sauna Session 60 mins (plus 15 mins for arrival and departure) Private

1 hr

$77

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Massage by Jess

Kincumber Industrial Centre, Shop 6/11-33 Cochrone St, Kincumber South NSW 2251, Australia

+61 424 504 692 +61 424 504 692 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Five Star Day Spa

Fountain Plaza, Shop 1A, 148/158 Central Coast Hwy, Erina NSW 2250, Australia

+61 2 4365 0515 +61 2 4365 0515 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Anjule Beauty Therapy

5/12 Bellbird Ave, Terrigal NSW 2260, Australia

+61 2 4385 6999 +61 2 4385 6999 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Ryggmassage

Brudsminkning

REV Your Life

Inside Impact, 19 Chetwynd Rd, Erina NSW 2250, Australia

+61 432 288 100 +61 432 288 100 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Remedial Massage Worx

102 Avoca Dr, Kincumber NSW 2251, Australia

+61 429 131 073 +61 429 131 073 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

HEALth HQ

PALM COURT, Shop 16/172 The Entrance Rd, Erina NSW 2250, Australia

+61 2 4365 5995 +61 2 4365 5995 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Selfcare by Daniela - Myofascial Massage and Therapeutic Touch

Bellbower Cl, Green Point NSW 2251, Australia

+61 490 764 209 +61 490 764 209 Ring för att boka

Svensk massage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Pilates with April

265 Scenic Hwy, Terrigal NSW 2260, Australia

+61 432 859 323 +61 432 859 323 Ring för att boka

CryoPlus

Unit 6/372 The Entrance Rd, Erina Heights NSW 2260, Australia

+61 2 4367 0356 +61 2 4367 0356 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Fernwood Fitness

Australia, 620/658 Terrigal Dr, Erina NSW 2250, Australia

+61 482 084 709 +61 482 084 709 Ring för att boka

Personlig träning

Lilawadi Thai Massage

2/78 York St, East Gosford NSW 2250, Australia

+61 2 4314 3804 +61 2 4314 3804 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Terrigal Massage & Holistic Health

9 Quarang Rd, Terrigal NSW 2260, Australia

+61 416 225 675 +61 416 225 675 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Akupressur

Impact Gym

1/19 Chetwynd Rd, Erina NSW 2250, Australia

+61 2 4367 6767 +61 2 4367 6767 Ring för att boka

Toppomdömen för Basturum nära dig i Kincumber

4.0

Genomsnitt från 1 444 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $20 och $20.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.