Sauna Fourways

As melhores saunas perto de mim em Fourways, Johanesburgo

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Fourways, Johanesburgo Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Envoltório corporal Sauna infravermelha Esfoliação corporal Crioterapia

Ofertas

being | Fourways

5.0

(57)

Ruby Close, Sandton Fourways, Gauteng

Sauna Red light & Salt Therapy Co3 - 60min

ZAR 650

Sauna & Red light Session - 30min

30min

ZAR 350

Sauna Red light & Salt Therapy Co3 - 30min

30min

ZAR 450

Sauna & Red light Session - 60min

ZAR 550

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La Via Bella Nails & Beauty

Cedar Square centre, Cedar Road, Johannesburg Fourways, 2068, Gauteng

SAUNA BLANKET

30min

ZAR 300

SAUNA BLANKET

ZAR 500

NAIL ART

5min

ZAR 10

SOAK OFF POLYGEL/HARDGEL

ZAR 120

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Eli Natural Hair - JHB North

4.8

(2,550)

1 Carlton Street, Johannesburg North Northriding, 2188, Gauteng

Moisture & Steaming Treatment

40min

ZAR 495

Tribal with 12” Curly Extensions

ZAR 945

Kids Straight Up

ZAR 350

Unplait Individual Locs

2h 30min

ZAR 550

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Allure Lashes & Aesthetics

5.0

(317)

199 Bryanston Drive, Bryanston Place Office Park, North View Block, Sandton Bryanston, 2191, Gauteng

FAR Infrared Sauna Dome

30min

ZAR 400

1 Body Part (2 Applicators)

30min

ZAR 1,000

Brow Wax and Tint

30min

ZAR 220

DreamWeigh Full Body Wrap

ZAR 650

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Ligar para fazer reserva

Mowana Spa

cnr. William Nicol Drive & Pieter Wenning Road, Fourways, Johannesburg, 2055, South Africa

+27 11 840 6780 +27 11 840 6780 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Kai Thai Spa Fourways

107 Leslie Ave, Fourways, Johannesburg, 2196, South Africa

+27 79 490 8364 +27 79 490 8364 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Mimosa Oak Day Spa

Beverley, Sandton, 2191, South Africa

+27 66 331 0620 +27 66 331 0620 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Mangwanani Palazzo

Montecasino Blvd, Fourways, Johannesburg, 2021, South Africa

+27 71 383 5591 +27 71 383 5591 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Indie Hot Yoga

Forest Dr, Lone Hill, Lonehill, 2191, South Africa

+27 82 924 2020 +27 82 924 2020 Ligar para fazer reserva

Nhlalo Day spa

1 Tamchele Ave Beverly, Fourways, Sandton, 2191, South Africa

+27 73 789 5963 +27 73 789 5963 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Wellness@ Quartz-Life - Stress Solutions

Naturally Yours Health Centre, 453 Main Rd, Bryanston, Sandton, 2191, South Africa

+27 73 767 8408 +27 73 767 8408 Ligar para fazer reserva

Lanoxy Spa

1 Partridge Pl, Douglasdale, Fourways, 2191, South Africa

+27 66 370 5397 +27 66 370 5397 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

The IV Bar

Shop 2, Shopping Centre, 40 Leslie Ave, Douglasdale, Johannesburg, 2191, South Africa

+27 78 931 5510 +27 78 931 5510 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Life Day Spa Kids

Design Quarter District, Magaliessig, Sandton, 2055, South Africa

+27 11 465 7777 +27 11 465 7777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sublime Beauty Spa fourways

19 Felicity Cres, Douglasdale, Johannesburg, 2191, South Africa

+27 73 212 1290 +27 73 212 1290 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Elite Thai Spa

Cube Workspace Pineslopes, Unit 9, The Straight Ave, Fourways, Johannesburg, 2194, South Africa

+27 69 105 4928 +27 69 105 4928 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Just Physical Gym

Northriding Square, Bellairs Dr &, Blandford Rd, Northriding, Randburg, 2169, South Africa

+27 11 704 3911 +27 11 704 3911 Ligar para fazer reserva

Magic Spa Fourways

Forest Drive Block D, Office 1, Pineslopes Shopping Centre, Fourways, Sandton, 2194, South Africa

+27 11 465 9940 +27 11 465 9940 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Body Sense Day Spa

Runnymead Ave, Chartwell, 2055, South Africa

+27 71 319 1919 +27 71 319 1919 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Viva Gym Fourways

Cnr William Nicol Dr & Sunrise Blvd Shop G22, Upper Level, Fourways Crossing, Lone Hill, Sandton, 2191, South Africa

+27 11 465 4546 +27 11 465 4546 Ligar para fazer reserva

Personal training

Healing flower Thai spa

1 Tamchele Ave, Fourways, 2188, South Africa

+27 65 633 0162 +27 65 633 0162 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Fourways

4.0

Média de 2.917 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre ZAR 295 e ZAR 745.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Fourways

Salões de beleza Manicures Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de depilação Medspas Massagem Barbeiros Consultórios médicos Spas e saunas Tatuagem e piercing Bronzeamento Fitness e reabilitação Fisioterapia

Disponível em

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