Sauna HALNDLE BCH

As melhores saunas perto de mim em HALNDLE BCH, Miami

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em HALNDLE BCH, Miami Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal Esfoliação corporal Esfoliação corporal

OYA Wellness - Hallandale

5.0

(302)

110N Federal Highway, #102, Hallandale Beach, 33009, Florida

SAUNA

$60

FIRST TIME BODY CONSULTATION+SLIM TOUCH METHOD

1h 15min

A partir de $199

GLOW FACIAL

$149

NUTRI - DETOX POWER

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Love Mon Beauty Spa

4.9

(35)

2334 Hollywood Boulevard, Hollywood North Central, 33020, Florida

Sauna Blanket

45min

$90

2x1

$150

Chin

$20

Manicure

40min - 1h

$35

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Ligar para fazer reserva

Ageless Body Clinic

2500 E Hallandale Beach Blvd #406, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 990-0302 (954) 990-0302 Ligar para fazer reserva

Remoção de estrias

Transplantes capilares

LED terapia

Rejuvenescimento da pele com LIP

Prosperity Wellness & Medspa

1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 705, 7th floor, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 393-0300 (954) 393-0300 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Rejuvenescimento da pele a laser

Remoção de estrias

Mesoterapia

Artisan Skin Bar

1250 E Hallandale Beach Blvd unit1000, Hallandale Beach, FL 33009

(561) 917-0531 (561) 917-0531 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Beach Club Spa and Fitness (residents only)

1850 S Ocean Dr, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 883-3838 ext. 5 (954) 883-3838 ext. 5 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

NailsLab Hallandale

1000 E Hallandale Beach Blvd #1-201, Hallandale Beach, FL 33009

(305) 849-0185 (305) 849-0185 Ligar para fazer reserva

Extensões de unhas

Unhas decoradas

Manicure masculina

Pedicure masculina

Zen Zone FL Wellness Center

601 N Federal Hwy Suite # 209, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 544-4445 (954) 544-4445 Ligar para fazer reserva

Red Lotus Spa

327 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

(754) 465-6154 (754) 465-6154 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Samba Spa

600 W Hallandale Beach Blvd #7, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 534-7598 (954) 534-7598 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

RUSSIAN SPA Florida

403 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

(754) 802-7214 (754) 802-7214 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Red Pelican Bar and Hookah Lounge

230 N Broadwalk, Hollywood, FL 33019

(786) 671-1517 (786) 671-1517 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esthetic Fit

18800 NE 29th Ave Suite 7, Aventura, FL 33180

(786) 616-7991 (786) 616-7991 Ligar para fazer reserva

Tratamento capilar

LED terapia

Rejuvenescimento da pele a laser

Remoção de estrias

Health & Light Institute

1441 Plunkett St, Hollywood, FL 33020

(754) 273-5510 (754) 273-5510 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Privada Spa & Massage

3580 Mystic Pointe Dr, Aventura, FL 33180

(786) 622-2921 (786) 622-2921 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

VIO Med Spa

2980 NE 207th St, Aventura, FL 33180

(954) 272-8330 (954) 272-8330 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Euphoric Spa

2450 NE Miami Gardens Dr Suite 104, Aventura, FL 33180, United States

+1 305-300-0182 +1 305-300-0182 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

The Diplomat Spa + Salon

3555 S Ocean Dr, Hollywood, FL 33019

(954) 602-8400 (954) 602-8400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Spa At the Point

21125 NE 37th Ave, Aventura, FL 33180

(305) 936-1170 (305) 936-1170 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

BeachBanya

230 N Broadwalk, Hollywood, FL 33019

(954) 921-7333 (954) 921-7333 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Heed Spa Hallandale

111 S Surf Rd, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 526-7772 (954) 526-7772 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

As melhores avaliações de Saunas perto de você em HALNDLE BCH

4.0

Média de 336 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $165.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em HALNDLE BCH

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