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Sauna العارض

As melhores saunas perto de mim em العارض, Riyadh Principality

Name: Comparar e agendar Saunas em العارض, Riyadh Principality agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1334 reviews)

Escolha entre os 6 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em العارض, Riyadh Principality Ver mapa

SaunaTratamentos de spa

Ofertas

Suave Hair Salon & Spa | سواف للاسترخاء والحلاقة

4.9

(141)

RRRC6921, 6921 الكوثر, Riyadh Al Aarid, 13338, Riyadh Province

تنظيف عميق للبشره

45 min

SAR 290

تكثيف اللحية

1 hr

SAR 10

قص شعر مع تلوين الشعر

1 hr

SAR 46

حلاقه شعر وذقن (خدمه منزليه)

1 hr

SAR 200

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Glow & Grace - Riyadh

7263, Mohammed Hussien Haykal Street, Riyadh 13341, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, 13341, Riyadh Province

سكراب لافندر | Lavender Scrub

1 hr

SAR 220

سكراب ليمون | Lemon Scrub

1 hr

SAR 220

مساج الجواشا للوجه | Gua Sha Face Massage

45 min

SAR 135

Russian Manicure | مانيكير روسي

1 hr

SAR 300

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Novo

Lolia Salon

4.9

(47)

RRQB3804, 3804 Shaikh Abdullah Ibn Jabreen Street, Riyadh Al Qirawan, 13531, Riyadh Province

Bridal Hammam حمام العروس

1 hr and 20 min

SAR 340

Cleopatra Hammam حمام كليوبترا

1 hr and 30 min

SAR 400

Royal Moroccan Hammam حمام الملكي المغربي

1 hr and 40 min

SAR 600

Charm Hammam سحر الحمام

1 hr and 20 min

SAR 300

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Somente mulheres

Le Senes Spa

4.6

(573)

Lessenes Spa, King Abdulaziz Rd, King Abdulaziz Road, Riyadh شمال, 13321, Riyadh Province

حمام مغربي

50 min

SAR 150

حمام مغربي خاص بذوي الهمم

1 hr

SAR 175

حمام مغربي خدمة منزلية

2 hr

SAR 450

تركيب رموش طرفية

20 min

SAR 40

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Somente homens

Trendy Cut | Al Qirawan

4.9

(584)

RRQA4282, 4282 Prince Saud Ibn Abdullah Ibn Jalawi, Riyadh Al Qirawan, 13534, Riyadh Province

بخار

5 min

SAR 5

Normal Skin cleaning with steam + scrub Nashm plaster + mud mask + oil bath | تنظيف بشرة عادي صنفرة مع البخار لصقة خشم +قناع طين + حمام زيت

1 hr

SAR 100

صابون مغربي

5 min

SAR 15

كريم ultra Doux

1 hr

SAR 36

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Fellow | حلاق فيلو

حلاق فيلو، الإمام الأوزاعي, Riyadh Al Aarid, 13338, Riyadh Province

Steam Cleaning | صنفرة بالبخار

20 min

SAR 55

بدي كير | Pedicure

20 min

SAR 50

Bear Trim | تخفيف ذقن

20 min

SAR 30

Haircut | قص شعر

25 min

SAR 40

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Ligar para fazer reserva

Sports Scarf Services Center مركز خدمات الوشاح للمساج
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 11435, Saudi Arabia
+966 53 251 4410 +966 53 251 4410 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
مساج صابون مغربي Moroccan soap spa for massage
6315، طريق الملك عبدالعزيز، حي العارض, Riyadh 13342, Saudi Arabia
+966 56 897 6164 +966 56 897 6164 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Reflexologia
Massagem relaxante
Massagem para casais

As melhores avaliações de Saunas perto de você em العارض

4.0

Média de 1.334 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre SAR 132 e SAR 690.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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