Sauna Auckland

As melhores saunas perto de mim em Auckland

Escolha entre os 15 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Auckland Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Spa para os pés Spa facial Sauna infravermelha Envoltório corporal Hidroterapia Crioterapia Sauna a vapor Sauna a vapor

Em destaque

Colon Care Centre

4.9

(1,224)

639 New North Road, Auckland Morningside, 1021

Far Infrared Sauna- 35 Minute Treatment

$79

Far Infrared Sauna for 2 people - 40 Minute Treatment

1h 15min

$99

Zen Chi Machine - 15 Minute Treatment

15min

$39

30mins colon hydrotherapy

30min

$69.50

Ver todos os serviços

Confide Barber Studios

5.0

(1,381)

370 Broadway, Auckland Newmarket, 1023

Facial Steam & Hot Towel

15min

$20

Beard Trim & Wet Shave

45min

$65

Hair Wash & Style

15min

$20

Haircut & Style

30min

$50

Ver todos os serviços

Ofertas

Eden Thai Massage & Spa - Kingsland

5.0

(133)

519 New North Road, Auckland Kingsland, 1021

Infrared Sauna Session 🧖‍♀️🚿

30min

$45

💫Harmony Foot🦶 & Upper Body (HNS) Massage💆‍♂️

$129

🐤Early Bird Special! (Mon to Fri before 12pm)

1h - 1h 30min

$95

Body Scrub Treatment 🧼🚿

45min

A partir de $80

Ver todos os serviços

Ofertas

The Beauty Loft Day Spa

4.9

(635)

323 Parnell Road, Auckland Parnell, 1052

Infrared SaunaRoom

30min

$50

Face Fitness Express

40min

$95

Add-on 30min Facial

30min

$75

THALGO-Gold Cream Marine Comforting

$168

Ver todos os serviços

Ofertas

M Spa

5.0

(145)

11 Davies Drive, Auckland Albany, 0632

Steam/Sauna Ritual 蒸汽/桑拿仪式

30min

$45

Delight Massage 愉悦按摩

1h 30min

$225

Rejuvenate body Bliss 悦活焕肤全身护理

$185

Radiance Renewal Ritual 活力焕新之旅

1h 30min

$195

Ver todos os serviços

Ofertas

Studio Sweat

5.0

(1,810)

Studio 2, 40 Hurstmere Road, Auckland Takapuna, 0622

Sweat (For One)

50min

$60

Sweat + Chill (For One)

1h 20min

$95

Sweat (For Two)

50min

$75

Sweat + Chill (For Two)

1h 20min

$110

Ver todos os serviços

Chill Wellness

5.0

(905)

210-218 Victoria Street West, Unit 2, Auckland Auckland City, 1010

Infrared Sauna

50min

$65

Red Light Therapy Full Body Single

20min

$90

Cryotherapy Full Body single

20min - 30min

$75

Full Body Pressotherapy Lymphatic Drainage Single (1hr)

1h 10min

$125

Ver todos os serviços

Ofertas

Massage Boutique by Sanctuary

5.0

(336)

1 Enterprise Street, Auckland Birkenhead, 0626

Infrared Sauna

15min - 45min

$20

🔥 Deep Heat Detox Single

1h 25min

$115

🐣 Early Bird 9:30am-12pm (Mon-Fri) Only!!

1h - 2h

$89

Sanctuary Signature Thai Style Oil Massage

1h - 2h

$89

Ver todos os serviços

Ofertas

WYLD Newmarket

4.9

(373)

2A Railway Street, Auckland Newmarket, 1023

LIMITED TIME PROMO Large Infrared Sauna + Ice Bath

55min

$150

Large Infrared Sauna + Ice Bath

50min - 55min

$100

Large Infrared Sauna

45min

$50

WYLD Facial Restore with Enhanced Massage Focus

1h 30min

$230

Ver todos os serviços

Ofertas

The Body Roll Studio

5.0

(9)

56 Barrys Point Road, Level 2, Auckland Takapuna, 0622

Detox Cocoon | 30 Mins

30min

$49

Signature Sculpt x5 Session Course

$1425

First Time Body Sculpt | 30 Mins

30min

$99

The Signature Body Roll | 45 Mins

45min

$75

Ver todos os serviços

Abime - The Recovery Box

4.8

(5)

36 Bruce McLaren Road, Auckland Henderson, 0612

Sauna

45min

$40

Sauna

45min

$30

Compression Boots - Pair 2

30min

$20

Compression Boots - Pair 1

30min

$20

Ver todos os serviços

AiRelax® Bodywork

37A Federal Street, Auckland Auckland Central, 1010

Salt Sauna

30min - 1h

$40

Sleep disorders/Insomnia

$120

Scarring - post healing support

$120

Deep tissue massage

$110

Ver todos os serviços

Novo

WYLD Howick

128 Picton Street, Auckland Howick, 2014

Large Infrared Sauna + Ice Bath

50min - 55min

$100

Large Infrared Sauna

45min

$50

LIMITED TIME PROMO Large Infrared Sauna + Ice Bath

55min

$150

WYLD Facial Restore with Enhanced Massage Focus

1h 30min

$230

Ver todos os serviços

Milford Beach - Beach Series

43 Craig Road, Auckland Milford, 0620

Sauna : The Twenty - 1 Round

20min

$15

Sauna : The Quickie - 2 Rounds

45min

$25

Sauna : The Perfection - 3/4 Rounds

1h 15min

$35

Sauna : The Ultimate : 100 Minutes of Sauna

1h 40min

$49

Ver todos os serviços

Takapuna Fri - Sun - Mon Sauna Sessions

16 The Promenade, Auckland Takapuna, 0622

Sauna : The Twenty - 1 Round

20min

$15

Sauna : The Quickie - 2 Rounds

45min

$25

Sauna : The Perfection - 3/4 Rounds

1h 15min

$35

Sauna : The Ultimate : 100 Minutes of Sauna

1h 40min

$49

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Les Mills Auckland City
186 Victoria Street West, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand
+64 9 379 9550 +64 9 379 9550 Ligar para fazer reserva
Sanctuary Thai Massage and spa
11a Birkenhead Avenue, Birkenhead, Auckland 0626, New Zealand
+64 22 077 0675 +64 22 077 0675 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Velca | Howick
3/10 Wellington Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand
+64 9 950 6801 +64 9 950 6801 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Lloyd Elsmore Park Pool and Leisure Centre
Sir Lloyd Drive, Pakuranga Heights, Auckland 2010, New Zealand
+64 9 535 5502 +64 9 535 5502 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Smile Thai Massage & Spa
313 Dominion Road, Mount Eden, Auckland 1024, New Zealand
+64 9 269 2642 +64 9 269 2642 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Full Power Fitness Manukau
3/40 Cavendish Drive, Manukau City Centre, Auckland 2104, New Zealand
+64 20 4057 7777 +64 20 4057 7777 Ligar para fazer reserva
West Auckland Medical Acupuncture & Remedial Massage | Massey
Entry upstairway, between Kiwi Roast and Pizza Club, B1/396 Don Buck Road, Massey, Auckland 0614, New Zealand
+64 27 844 4661 +64 27 844 4661 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
WYLD Chiropractic | Ponsonby
20 Jervois Road, Ponsonby, Auckland 1011, New Zealand
+64 9 360 1114 +64 9 360 1114 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Infinity Float Centre
7/2 Bishop Browne Place, Botany Downs, Auckland 2013, New Zealand
+64 9 274 2990 +64 9 274 2990 Ligar para fazer reserva
Optimum Wellness Centre
278 Beach Road, Campbells Bay, Auckland 0630, New Zealand
+64 22 150 7730 +64 22 150 7730 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem esportiva
Samunta Thai Spa
180 Pakuranga Road, Pakuranga, Auckland 2010, New Zealand
+64 9 577 2998 +64 9 577 2998 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Raksa Thai Massage
2/234 Bucklands Beach Road, Bucklands Beach, Auckland 2012, New Zealand
+64 22 167 5779 +64 22 167 5779 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Preciosa Spa
38/332 Great North Road, Grey Lynn, Auckland 1020, New Zealand
+64 27 383 4821 +64 27 383 4821 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial
Serviço de maquiagem
Massagem nas costas
Cher Spa Massage & Beauty
Unit B/13 Clyde Road, Browns Bay, Auckland 0630, New Zealand
+64 9 478 2969 +64 9 478 2969 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Peeling químico
Tratamento facial
Acne facial
Elemental Body Therapies
14 Picton Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand
+64 9 534 5686 +64 9 534 5686 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Samsara Medispa
2 Dodson Avenue, Milford, Auckland 0620, New Zealand
+64 9 489 9236 +64 9 489 9236 Ligar para fazer reserva
Maquiagem para noivas
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Depilação de sobrancelhas com linha
Shao Lin Massage Clinic
A7/18 Oteha Valley Road Extension, Albany, Auckland 0632, New Zealand
+64 9 600 1824 +64 9 600 1824 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
One Body Health Massage
49 Malahide Drive, Flat Bush, Auckland 2019, New Zealand
+64 27 734 3436 +64 27 734 3436 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem profunda
Reflexologia
Massagem esportiva
Les Mills Newmarket
269 Khyber Pass Road, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand
+64 9 367 2300 +64 9 367 2300 Ligar para fazer reserva
Kesae Total Balance
4 Stewart Gibson Pl The Gardens, Manurewa, Auckland 2105, New Zealand
+64 210 229 2875 +64 210 229 2875 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Sparsh Sports and Therapeutic Massage
Level 1/2 Hutchinson Avenue, New Lynn, Auckland 0600, New Zealand
+64 9 826 0468 +64 9 826 0468 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Bella Mama Pregnancy Spa and Wellness Centre - Botany Junction
33 Fusion Road, Flat Bush, Auckland 2019, New Zealand
+64 9 445 7591 +64 9 445 7591 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Papatoetoe Centennial Pool and Leisure Centre
2025/17 Sutton Crescent, Papatoetoe, Auckland 2025, New Zealand
+64 9 278 4167 +64 9 278 4167 Ligar para fazer reserva
Care Thai Massage (no phones calls, please book online or text)
21 Queens Road, Panmure, Auckland 1072, New Zealand
+64 21 231 2535 +64 21 231 2535 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
MAR Wellness
2/38 Rukutai Street, Orakei, Auckland 1071, New Zealand
+64 210 874 0606 +64 210 874 0606 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Massagem para casais
Lifestyles Neuromuscular and Massage Therapy
Level 1/3121A Great North Road, New Lynn, Auckland 0600, New Zealand
+64 9 826 5516 +64 9 826 5516 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Gaia Day Spa
Marina Compass Complex, Level 1/Unit 8 Ara-Tai Road, Half Moon Bay, Auckland 2012, New Zealand
+64 9 534 3390 +64 9 534 3390 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Dermaplanagem
Acne facial
Tratamento facial
The Massage Studio
2A Dodson Avenue, Milford, Auckland 0620, New Zealand
+64 210 269 2428 +64 210 269 2428 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem sueca
Massagem esportiva
Reflexologia
Elite Massage Ponsonby
72 College Hill, Freemans Bay, Auckland 1011, New Zealand
+64 210 658 339 +64 210 658 339 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Ambience Beauty Spa
596 Manukau Road, Epsom, Auckland 1023, New Zealand
+64 9 948 4244 +64 9 948 4244 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial para homens
Serviço de maquiagem
Acne facial
Limpeza de pele
MW SKIN + BODY
1/2 Gordon Road, Morningside, Auckland 1025, New Zealand
+64 22 408 9642 +64 22 408 9642 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial
Peeling químico
Acne facial
Cryo Health Solutions
66 Barrys Point Road, Takapuna, Auckland 0622, New Zealand
+64 9 486 0141 +64 9 486 0141 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Illuminate Me
Studio, D/46 Lake Road, Northcote, Auckland 0627, New Zealand
+64 21 620 555 +64 21 620 555 Ligar para fazer reserva
Tratamento capilar
Rejuvenescimento da pele a laser
Depilação por eletrólise
Rejuvenescimento da pele com LIP
Jasmine's Thai Massage for Ladies only
7 Babington Place, Torbay, Auckland 0630, New Zealand
+64 22 247 4753 +64 22 247 4753 Ligar para fazer reserva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem terapêutica
Drift Away Massage Therapy
Sale Street, Cockle Bay, Auckland 2014, New Zealand
+64 210 497 724 +64 210 497 724 Ligar para fazer reserva
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Indian Ayurvedic Therapeutic Massage Centre,Auckland
48 Swainston Road, St Johns, Auckland 1072, New Zealand
+64 210 856 0077 +64 210 856 0077 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
The Sanctuary On Richmond
147 Richmond Road, Grey Lynn, Auckland 1021, New Zealand
+64 21 258 8672 +64 21 258 8672 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Reflexologia
Massagem esportiva
MiSkin Aesthetics
Parnell Natural Health Suite 1/532 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand
+64 22 011 9325 +64 22 011 9325 Ligar para fazer reserva
Mesoterapia
Microagulhamento
LED terapia
Rejuvenescimento da pele com LIP
Sunny Massage
585 Remuera Road, Remuera, Auckland 1050, New Zealand
+64 9 880 5579 +64 9 880 5579 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Mamas Retreat - Pregnancy and Wellness Spa
49 Castledine Crescent, Glen Innes, Auckland 1072, New Zealand
+64 210 261 8988 +64 210 261 8988 Ligar para fazer reserva
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Nesian Fitness
7 Pukeiti Road, Ōtāhuhu, Auckland 1062, New Zealand
+64 27 637 4268 +64 27 637 4268 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Cleo Massage Therapy
45 Hastings Road, Mairangi Bay, Auckland 0630, New Zealand
+64 28 459 6779 +64 28 459 6779 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem esportiva
Body Business Massage Therapy
316 Sunset Road, Windsor Park, Auckland 0632, New Zealand
+64 9 475 5007 +64 9 475 5007 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem para casais
Life Power Massage
Shop 2/1 Hammond Place, Birkenhead, Auckland 0626, New Zealand
+64 210 269 5535 +64 210 269 5535 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
DeTenz Neuromuscular and Massage Therapy
14 Centorian Drive, Mairangi Bay, Auckland 0623, New Zealand
+64 9 478 3306 +64 9 478 3306 Ligar para fazer reserva
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Happiness Place
14 Camrose Place, Glenfield, Auckland 0629, New Zealand
+64 27 291 0993 +64 27 291 0993 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Massagem pré-natal
Azure Body Balance
317 Pakuranga Road, Pakuranga Heights, Auckland 2010, New Zealand
+64 27 249 4555 +64 27 249 4555 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
SkinSense Beauty Therapy & Day Spa Retreat
53 Victoria Road, Devonport, Auckland 0624, New Zealand
+64 9 445 7077 +64 9 445 7077 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Musha Hot Sand Spa 沐沙 • 沙療館
17 Aviemore Drive, Highland Park, Auckland 2010, New Zealand
+64 9 532 9911 +64 9 532 9911 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Float Culture Titirangi
511 South Titirangi Road, Titirangi, Auckland 0604, New Zealand
+64 9 281 4648 +64 9 281 4648 Ligar para fazer reserva
OTB Health Club
290 Great South Road, Takanini, Auckland 2112, New Zealand
+64 210 291 0289 +64 210 291 0289 Ligar para fazer reserva
Siri St Heliers
417 Tamaki Drive, St Heliers, Auckland 1071, New Zealand
+64 27 722 6564 +64 27 722 6564 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
The Cure Land massage
190A Great South Road, Manurewa, Auckland 2102, New Zealand
+64 210 800 2660 +64 210 800 2660 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Serenity Day Spa Limited
1 Liberty Crescent, Beachlands 2018, New Zealand
+64 9 536 6246 +64 9 536 6246 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Serviço de maquiagem
Tratamento facial
Tratamento para celulite
The Ozone Studio
1110 Huia Road, Huia, Auckland 0604, New Zealand
+64 27 577 3445 +64 27 577 3445 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Kesae Total Balance Te Atatu South
110 Tiroroa Avenue, Te Atatū South, Auckland 0610, New Zealand
+64 21 610 260 +64 21 610 260 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Mark Fewtrell Massage Therapy
252 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand
+64 21 627 537 +64 21 627 537 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Massagem relaxante
Loaf Massage
31C Eastview Road, Glen Innes, Auckland 1072, New Zealand
+64 210 890 3241 +64 210 890 3241 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Reflexologia
Siri Thai Massage St Heliers Village
417A Tamaki Drive, St Heliers, Auckland 1071, New Zealand
0276546642 0276546642 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Facetime Skin Clinic - Mairangi Bay
4/404 Beach Road, Mairangi Bay, Auckland 0630, New Zealand
+64 9 476 7058 +64 9 476 7058 Ligar para fazer reserva
Preenchimento labial
Remoção de estrias
Rejuvenescimento da pele a laser
Rejuvenescimento da pele com LIP
Po Healthy Massage
312A Glenfield Road, Glenfield, Auckland 0629, New Zealand
+64 27 236 4955 +64 27 236 4955 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Massagem profunda
Massagem relaxante
Umile
Suit/2/142 Hurstmere Road, Takapuna, Auckland 0622, New Zealand
+64 800 000 666 +64 800 000 666 Ligar para fazer reserva
Spa — pedicure
Manicure
Pedicure
Unhas de acrílico
Release and Unwind Therapeutic Massage
19/23 Bath Street, Parnell, Auckland 1052, New Zealand
+64 22 524 7784 +64 22 524 7784 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Therapeutika Deep Tissue Massage
2/326 Sunset Road, Mairangi Bay, Auckland 0632, New Zealand
+64 210 508 614 +64 210 508 614 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem ayurvédica
Thong Thai Massage
146 Lincoln Road, Henderson, Auckland 0610 0616, New Zealand
+64 9 837 2623 +64 9 837 2623 Ligar para fazer reserva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Bliss Day Spa & Reflexology
1F/255 Broadway, Newmarket, Auckland 1023, New Zealand
+64 9 520 6818 +64 9 520 6818 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Ayurda Wellness and Spa (formerly known as Planet Ayurveda)
465 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand
+64 9 303 0065 +64 9 303 0065 Ligar para fazer reserva
Ploy Thai Health Massage
1-3 West Coast Road, Glen Eden, Auckland 0602, New Zealand
+64 9 813 5328 +64 9 813 5328 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem pré-natal
Massagem esportiva
Massagem sueca
Thai Healing Hands Massage
35 Agapanthus Place, Flat Bush, Auckland 2013, New Zealand
+64 21 256 3795 +64 21 256 3795 Ligar para fazer reserva
Ventosaterapia
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem corretiva
Azalea Therapy and SPA
126A Remuera Road, Remuera, Auckland 1050, New Zealand
+64 274 244 101 +64 274 244 101 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Tonic Room
465 New North Road, Kingsland, Auckland 1021, New Zealand
+64 9 849 4488 +64 9 849 4488 Ligar para fazer reserva
Suna Pilates + Wellbeing
1 Barrys Point Road, Takapuna, Auckland 0622, New Zealand
+64 9 489 1987 +64 9 489 1987 Ligar para fazer reserva
Chrysalis Beauty Hobsonville
405 Hobsonville Road, Hobsonville, Auckland 0618, New Zealand
+64 9 416 1777 +64 9 416 1777 Ligar para fazer reserva
Tratamento capilar
LED terapia
Transplantes capilares
Depilação por eletrólise
Haven Thai Massage & Spa
183 Victoria Road, Devonport, Auckland 0624, New Zealand
+64 21 257 7638 +64 21 257 7638 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem pré-natal
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Kwon Thai Massage & Spa
25 Veronica Street, New Lynn, Auckland 0600, New Zealand
+64 9 826 1132 +64 9 826 1132 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Harvey Centre
192 Chivalry Road, Glenfield, Auckland 0629, New Zealand
+64 21 986 895 +64 21 986 895 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem esportiva
Eastern Massage
11 Westgate Drive, Massey, Auckland 0614, New Zealand
+64 9 832 2861 +64 9 832 2861 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Les Mills Britomart
2 Britomart Place, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand
+64 9 367 2280 +64 9 367 2280 Ligar para fazer reserva
Bays Chiropractic
516 East Coast Road, Mairangi Bay, Auckland 0630, New Zealand
+64 9 478 6578 +64 9 478 6578 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Taichi Massage(Highland Park)
unitE, 5 Aviemore Drive, Highland Park, Auckland 2010, New Zealand
+64 9 535 5355 +64 9 535 5355 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Les Mills Howick
100 Whitford Road, Somerville, Auckland 2014, New Zealand
+64 9 538 0290 +64 9 538 0290 Ligar para fazer reserva
FQ Massage
Level 2/3 Severn Road, Grafton, Auckland 1023, New Zealand
+64 9 528 6666 +64 9 528 6666 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Bai Pho Traditional Thai Massage & Spa
225 Great South Road, Greenlane, Auckland 1051, New Zealand
+64 9 529 1625 +64 9 529 1625 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Waitakere Health Hub
199B Lincoln Road, Henderson, Auckland 0610, New Zealand
+64 9 837 1273 +64 9 837 1273 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Acupuntura
Habitat For Fitness
399 New North Road, Kingsland, Auckland 1021, New Zealand
+64 9 846 9868 +64 9 846 9868 Ligar para fazer reserva
Fitness Plus
898 Great South Road, Manukau City Centre, Auckland 2104, New Zealand
+64 9 267 0154 +64 9 267 0154 Ligar para fazer reserva
Personal training
Spa Sommaai - Luxury Authentic Thai massage at the Heritage Hotel
unit 2d/72 Wyndham Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand
+64 9 309 0333 +64 9 309 0333 Ligar para fazer reserva
Massagem nos pés
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Massagem pré-natal
Fitness Now Birkenhead 24/7 Premium Gym
12 Birkenhead Avenue, Birkenhead, Auckland 0626, New Zealand
+64 21 786 884 +64 21 786 884 Ligar para fazer reserva
Green Leaves Body Care
144a Great South Road, Epsom, Auckland 1051, New Zealand
+64 9 218 8189 +64 9 218 8189 Ligar para fazer reserva
Massagem tailandesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem pré-natal
Patchara Thai Health Massage
Suite 2/254 Lincoln Road, Henderson, Auckland 0610, New Zealand
+64 9 836 5355 +64 9 836 5355 Ligar para fazer reserva
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Equipoise Skin Clinic & Spa
100 Jervois Road, Ponsonby, Auckland 1011, New Zealand
+64 9 378 9696 +64 9 378 9696 Ligar para fazer reserva
Tratamento para clareamento da pele
Preenchimento labial
Rejuvenescimento da pele a laser
Depilação por eletrólise
Barclay Relax
74 Albert Street, Auckland CBD, Auckland 1010, New Zealand
+64 27 700 1218 +64 27 700 1218 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Flex Fitness Howick - 24hr / 7day Gym
180 Wellington Street, Howick, Auckland 2014, New Zealand
+64 9 666 0130 +64 9 666 0130 Ligar para fazer reserva
The Y Lagoon Pool and Leisure Centre
29 Lagoon Drive, Panmure, Auckland 1072, New Zealand
+64 9 570 9061 +64 9 570 9061 Ligar para fazer reserva
Peak Pilates & Physio - Parnell, Next Generation
Level 2/1 Tennis Lane, Parnell, Auckland 1010, New Zealand
+64 9 302 2702 +64 9 302 2702 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Lanreé Aesthetics
128 Parnell Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand
093651188 093651188 Ligar para fazer reserva
Depilação facial
Depilação brasileira
Depilação nas costas
White Beauty Spa & Float Lounge (Beauty on Ponsonby)
2/182 Jervois Road, Herne Bay, Auckland 1011, New Zealand
+64 9 376 9969 +64 9 376 9969 Ligar para fazer reserva
Massagem nas costas
Depilação com linha
Dermaplanagem
Microdermoabrasão
Top Notch Bodyworks | Osteopathy & Massage Therapy Parnell (inside BE PHYSIO)
inside BE PHYSIO 79A Saint Georges Bay Road, Parnell, Auckland 1052, New Zealand
+64 9 212 8753 +64 9 212 8753 Ligar para fazer reserva
Massagem terapêutica
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Massagem com pedras quentes
Cocoon Thai Spa - Best Thai Massage and Day Spa Been Operated in Health and Beauty Over 20th+Years
2/166 Chapel Road, Flat Bush, Auckland 2016, New Zealand
+64 9 274 9489 +64 9 274 9489 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Revival Massage and Movement
Restore Wellbeing level 1/552 Te Atatu Road, Te Atatū Peninsula, West Auckland 0610, New Zealand
+64 9 213 9557 +64 9 213 9557 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem sueca

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Auckland

4.0

Média de 6.931 avaliações de 13 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $20 e $250.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Auckland

Salões de beleza Massagem Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Manicures Salões de depilação Barbeiros Spas e saunas Medspas Fisioterapia Tatuagem e piercing Bronzeamento Fitness e reabilitação Consultórios médicos Personal training

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app