Página inicialSpa e saunaSaunaO MéxicoSauna Tijuana

Sauna Guillen

As melhores saunas perto de mim em Guillen, Tijuana

‎Recintos que oferecem Saunas em Guillen, Tijuana Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal

Ligar para marcar

VivaMex Spa La mesa

Av. Tacuba 4990, Guillen, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 378 7345 +52 664 378 7345 Ligar para marcar

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Masaje y Bienestar Spa Tijuana

Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 4499-19, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Ligar para marcar

Massagem ayurvédica

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Symmetry Gym

Galerias, Hipodromo, 22024 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 3927 +52 664 210 3927 Ligar para marcar

Vive Medical Spa

101- 103, Av. Diego Rivera 2351, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+1 619-816-2544 +1 619-816-2544 Ligar para marcar

Depilação a laser

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Thai Massage Tijuana

C. Sonoita 115, Chapultepec, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 115 0365 +52 664 115 0365 Ligar para marcar

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Ixchel spa y terapias alternativas

Av. Alejandrina 1, Los Alamos, 22110 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 513 6722 +52 664 513 6722 Ligar para marcar

Sauna

Tratamentos de spa

Italo Wellness Tecno Spa

Privada, Santiago 12802, El Paraiso, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 794 8537 +52 664 794 8537 Ligar para marcar

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Krystal'Spa

Av Tecolote 19805, Amp. Guaycura, 22214 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 765 9731 +52 664 765 9731 Ligar para marcar

Sauna

Esfoliação corporal

Zense Spa

Blvd. Agua Caliente 10535-Local 4, Chapultepec, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 4047 +52 664 686 4047 Ligar para marcar

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sweet Lavanda Spa

José María Velazco 26321, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 124 4270 +52 664 124 4270 Ligar para marcar

Sauna

CASASPA Belleza & Bienestar

Miguel Alemán Valdez 2883, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 3178 +52 664 686 3178 Ligar para marcar

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Grecia Spa

Calzada Tecnologico, 11 los quimicos 817, Universidadotay, 22427 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 133 9065 +52 664 133 9065 Ligar para marcar

Sauna

Esfoliação corporal

Masaje y Bienestar Spa Otay Tijuana

Calz del Tecnológico 2100, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Ligar para marcar

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Estetica Joy

Av. Venustiano Carranza 2006 C, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 3193 +52 664 624 3193 Ligar para marcar

Sauna

Valparaiso Hot Springs

Av. De, La Paz 16420, Buena Vista, Mineral de Santa Fe, 22416 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 9094 +52 664 624 9094 Ligar para marcar

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

D Medic Spa

Av la Sta Maria, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 972 9330 +52 664 972 9330 Ligar para marcar

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Crioterapia

Maui Spa Láser Center

Blvd. Industrial 17515, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 624 3767 +52 664 624 3767 Ligar para marcar

Sauna

Tratamentos de spa

Beauty Spa by the Experts

C. Gobernador Rico 9771, Gabilondo, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 504 0720 +52 664 504 0720 Ligar para marcar

Sauna

Spa Shiatsu Dina

Neidhart, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 8015 +52 664 683 8015 Ligar para marcar

Sauna

Envoltório corporal

Iskali Natural Spa Sucursal Aguacaliente

Av. Los Olivos 3011, Neidhart, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 596 3953 +52 664 596 3953 Ligar para marcar

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

In Yaakumech Spa Hotel Marriott

Blvd. Agua Caliente 11553, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 100 8250 +52 663 100 8250 Ligar para marcar

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna Perguntas frequentes

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba bastante água: você precisará repor o líquido perdido pelo suor, portanto beba pelo menos 500ml a 1l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Há saunas abertas agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar saunas disponíveis agora mesmo. Filtre pela data e horário de hoje para ver a disponibilidade ao vivo e agende na hora.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre MX$1,200 e MX$1,200 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra preços antecipados antes de você reservar.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e melhoram a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar pessoas com asma e psoríase. Pesquisas também sugerem que as saunas podem reduzir o risco de demência e Alzheimer.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas aproveitam as saunas diariamente, mas se você é saudável e novo nelas, tente 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de agendamentos quando seu corpo estiver acostumado com elas. Se você tem doença cardiovascular ou pressão baixa, deve consultar seu médico antes de usar uma sauna.

Há saunas abertas no sábado perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna e spa estão abertas aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Guillen com a Fresha

Agende seu próximo tratamento de spa em Guillen de forma rápida e prática pelo Fresha. Com os melhores spas reunidos em um só lugar, ficou fácil encontrar exatamente o que você procura. Compare preços, localização e avaliações. Depois, escolha o horário que mais combina com você e receba a confirmação na hora. Pronto! Você ainda pode pagar pelo seu serviço antecipadamente. Sem dinheiro em espécie? Sem problema.

Ficar alguns minutos na sauna traz diversos benefícios para o seu corpo. O calor seco ajuda a eliminar toxinas, relaxar os músculos e reduzir o estresse. Muitas pessoas saem da sauna se sentindo super energizadas, e ela também pode melhorar a qualidade do sono. As saunas tradicionais sueca e finlandesa continuam sendo muito procuradas, além de outras terapias alternativas disponíveis no Fresha. A Bio Sauna é perfeita para quem prefere uma temperatura mais amena e um ambiente mais úmido. Ou experimente a Vibrosauna, que simula um treino e ajuda a economizar esforço na academia. Confira os tratamentos de sauna em Guillen e agende sua sessão perto de você a partir de MX$1,200.

Conectamos 450.000 profissionais e especialistas a clientes como você em todo o mundo com o nosso sistema de marcações online líder de mercado. Não há lugar melhor que a Fresha para encontrar seu próximo tratamento de spa em Guillen. Com os melhores terapeutas de spa em o México, você estará em ótimas mãos. A Fresha ajuda pessoas a se sentirem bem em 120 países e continua crescendo. Então, onde quer que você esteja, se precisar de ajuda, é só acessar nosso centro de Ajuda para suporte. Enquanto isso, descubra qual dos nossos serviços de beleza, cabelo e bem-estar mais combina com você. Enquanto cuidamos da parte burocrática, você pode começar a se preparar para aquele tratamento dos sonhos.