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Sauna Mirador

As melhores saunas perto de mim em Mirador, Puebla

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Mirador, Puebla) Ver mapa

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Bellazul Spa

C. 20 Sur 3506-7, Mirador, 72530 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 892 6430 +52 222 892 6430 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sports World Las Ánimas

Ánimas, Plaza Triángulo Ánimas, Calle 39 Pte. 3515, La Providencia, 72400 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 223 1740 +52 222 223 1740 Ligar para fazer reserva

Aguilar's Gym

Av 2 Pte 510, Centro histórico de Puebla, 72000 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 232 8958 +52 222 232 8958 Ligar para fazer reserva

Sana Hands Spa

Cto Juan Pablo II 1936-Local 2, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72410 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 237 6237 +52 222 237 6237 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Spa Clinic L’essenza

Priv. 9 B Sur 3910, Gabriel Pastor 1ra Secc, 72420 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 471 3595 +52 222 471 3595 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Bebella Spa El Mirador

Calle 39 Ote 1612, Residencial Puebla, 72530 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 376 6729 +52 221 376 6729 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

The Ktrina Spa & Lashes

Avenida 11 sur no. 4304-A, Gustavo Díaz Ordaz, 72424 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 470 3304 +52 222 470 3304 Ligar para fazer reserva

Azumi Spa Puebla

San Miguel 610, Bugambilias, 72580 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 126 3317 +52 221 126 3317 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Dian Sorcia Beauty House

C. 31 Sur 909, La Paz, 72160 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 789 1796 +52 222 789 1796 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Maquiagem para noivas

Serviço de maquiagem

Hello beauty spa

C. 19 Sur 4514, Reforma Agua Azul, 72430 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 354 5803 +52 222 354 5803 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Holizen Spa

Av. 35 Pte. 2907, El Vergel, 72400 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 626 6164 +52 222 626 6164 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Centro Internacional Spa Albada

Calle 21 Sur 4112, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72000 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 323 3899 +52 221 323 3899 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

HMedic Wellness Center

Río Jamapa 5142, Villa Carmel, 72567 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 522 2511 +52 221 522 2511 Ligar para fazer reserva

Sauna

Baños Señorial

Av 6 Ote 402, Centro histórico de Puebla, 72000 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 246 2120 +52 222 246 2120 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

As - Salâm Spa Puebla

A Pte. de 16 Sept. 9505, Jardín, 72474 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 228 2018 +52 222 228 2018 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Revité Spa & Therapy

Blvrd 22 Sur 5722, Jardines de San Manuel, 72570 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 415 0000 +52 221 415 0000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Baños de Vapor "Las Termas"

5 de Mayo 2810, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 26, Mártires del Trabajo, 72260 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 232 9562 +52 222 232 9562 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Eternal Medical Spa

Calle 24 Sur 15 A, Unidad Guadalupe, 72560 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 119 9017 +52 222 119 9017 Ligar para fazer reserva

Sauna

Be Spa

C. 31 Sur 3940, Nuevo Amanecer, 72400 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 169 7393 +52 222 169 7393 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para navegar por instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de uma estufa a lenha ou elétrica (geralmente entre 70 e 100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e os benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

Quais são os benefícios de saúde de usar uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhora da saúde cardiovascular, redução das dores musculares, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele através da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treino.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24/7. Encontre instalações perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Agende seu próximo sauna em Mirador com a Fresha

Fresha é o melhor lugar para agendar seu próximo tratamento de spa em Mirador. Com Fresha, você pode comparar os melhores spas, marcar seu horário no momento que for mais conveniente e pagar pelo seu tratamento com segurança online. Chega de trocas de mensagens ou perder o comprovante do agendamento. Dedique menos tempo para marcar e mais tempo para se sentir bem.

Se você está procurando uma forma de relaxar os músculos e aliviar a tensão nas articulações doloridas, a terapia com sauna oferece muitos benefícios comprovados. No calor seco da sauna, a circulação sanguínea aumenta, reduzindo qualquer rigidez que você possa sentir. Diversos países ao redor do mundo confiam na terapia com sauna, e essa tradição está profundamente enraizada em suas culturas. Então, seja para experimentar a banya russa, o Iyashi Dome japonês ou as saunas finlandesas, você pode encontrar sua nova opção local no Fresha. Busque por saunas em Mirador no aplicativo móvel da Fresha agora mesmo.

Então, não procure mais: escolha Fresha para seu próximo tratamento de spa em Mirador, México. Somos a maior plataforma online de serviços de cabelo, unhas e saúde do mundo. Isso mesmo, é bem provável que você encontre a Fresha na sua próxima viagem internacional. Já fazemos parceria com 130.000 spa ao redor do mundo que impulsionam seus negócios com nosso agendador de reservas gratuito. Desde que fundamos a Fresha em 2015, tivemos a honra de conectar mais de 1 bilhão de clientes como você a salões e clínicas. Então, escolha o spa ideal para você e agende na hora. Ou acesse nosso centro de ajuda online se preferir uma ajudinha antes. Seja qual for o tratamento que você procura, você está no lugar certo.

‎Também disponível em Mirador

Barbeiros Manicures Massagem Salões de beleza Cabeleireiros Medspas Spas e saunas Fisioterapia

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