Sauna Obrera

As melhores saunas perto de mim em Obrera, Guadalajara

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Obrera, Guadalajara) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Mond Massage - Terapias Spa y Masajes Terapéuticos

Calle Emerson 65, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1172 3614 +52 33 1172 3614 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Chandan spa

Calle Efraín González Luna 2257, Col Americana, Obrera, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2036 1889 +52 33 2036 1889 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Paxio

C. Simón Bolívar 191, Col Americana, Obrera, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3044 8113 +52 33 3044 8113 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Estetica Masculina Sagitario

Calz. del Federalismo Sur 376, Col Americana, Americana, 44160 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3827 1127 +52 33 3827 1127 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem com pedras quentes

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Rincon Real

C. Miguel Lerdo de Tejada 2190, Col Americana, Lafayette, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 7278 +52 33 3615 7278 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

GreenSpa

Av. Sebastian Bach 4759, Prados Vallarta, 45029 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2410 2887 +52 33 2410 2887 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Canto Yoga & Spa

C. La Luna 2628, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1364 1978 +52 33 1364 1978 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

World Group Gym Providencia

Miguel Angel de Quevedo 804, Lomas de Guevara, 44657 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3640 0704 +52 33 3640 0704 Ligar para fazer reserva

Chalé Spa

C. El Sol 2860, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3828 4688 +52 33 3828 4688 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

MUTUA GYM

C. Pedro Moreno 621, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3614 2013 +52 33 3614 2013 Ligar para fazer reserva

MOOMPAYA Spa & Beauty

Brasilia 2876, Colomos Providencia, 44660 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1768 1802 +52 33 1768 1802 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

ELEGANZ SPA MEDICO

Calle Florencia 2625, Providencia 2a. Secc, 44648 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2301 5134 +52 33 2301 5134 Ligar para fazer reserva

Preenchimentos dérmicos

Xpiaane

Av Isla Pantenaria 2187, Jardines de San José, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1074 7435 +52 33 1074 7435 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem esportiva

Yuritzi Torres Spa

Av. Ignacio L Vallarta 2425 Centro Magno, local B7, dentro del, Manzana piso 1 local MJD, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 4346 4329 +52 33 4346 4329 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Deeus Spa

Av Cubilete 172, Chapalita Sur, 44500 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2229 8485 +52 33 2229 8485 Ligar para fazer reserva

Sauna

Spa kukut-ool

Chimalhuacán 86, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1422 8290 +52 33 1422 8290 Ligar para fazer reserva

Sauna

Colibrí Spa

Av. Obsidiana 2850, La Giralda, 45086 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3692 4937 +52 33 3692 4937 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

BodyOrganic Spa Providencia

C. Jesús García 2670, Lomas de Guevara, 44657 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2506 8825 +52 33 2506 8825 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

ALYVE Estética Corporal

Obsidiana, Av. Obsidiana 2887, Victoria, 45086 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 9627 1672 +52 33 9627 1672 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

LIZAOLA SPA & BARBER shop

Esquina Calle Joaquín Parres, C. Carlos Arturo Carrillo 1964, Lomas de Polanco, 44960 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3144 4015 +52 33 3144 4015 Ligar para fazer reserva

Sauna

L'cute medicina estetica y spa

Av San Ignacio 1099, Jardín de San Ignacio, 45040 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3563 0078 +52 33 3563 0078 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Tlalli Ka'an Beauty & Spa

Av. Manuel Acuña #1595, Santa Teresita, 44200 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2783 9777 +52 33 2783 9777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Crioterapia

Envoltório corporal

Providencia Spa

Av Pablo Neruda, Providencia 4a. Secc, 44639 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2972 2129 +52 33 2972 2129 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Luna Viva Spa

Av Xochitl 3709, Cd del Sol, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3121 6428 +52 33 3121 6428 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Uxxmal Spa

C. Isla Fuerte Ventura 2439, La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3204 6981 +52 33 3204 6981 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Club El Arenal baños de vapor y gimnasio

C. Leandro Valle 944, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2204 4389 +52 33 2204 4389 Ligar para fazer reserva

MAKHE SPA

Av Cubilete 692, Chapalita Sur, 45046 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3496 4548 +52 33 3496 4548 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Eduars Men Spa

Golfo De Cortes No. 2876-B, Vallarta San Lucas, Vallarta Nte., 44690 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 0245 +52 33 3615 0245 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

JET SET SPA

MEXICO #2071 Int: A, Col Americana, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 3451 +52 33 3615 3451 Ligar para fazer reserva

Renacer Day Spa

Amado Nervo 106, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44650 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3616 4441 +52 33 3616 4441 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Rock Spa at Hard Rock Hotel Guadalajara

Av. Ignacio L Vallarta #5145, Camino Real, 45040 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 9690 8667 +52 33 9690 8667 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Santeva - Beauty Club - Rubén Darío

Av. Rubén Darío 425-L-107, Circunvalación Vallarta, 44680 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3771 8904 +52 33 3771 8904 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Estetica Masculina Cassandra

Bernardo de Balbuena 287 entre Reforma y, Calle Garibaldi col, Ladrón de Guevara, Ladron De Guevara, 44600 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 2894 +52 33 3615 2894 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

El Clon

44100, Calle Prisciliano Sánchez 584, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3781 7718 +52 33 3781 7718 Ligar para fazer reserva

Sauna

Eden Estética Masculina

Av. Adolfo López Mateos Sur 123, Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3630 3606 +52 33 3630 3606 Ligar para fazer reserva

Manoo Masajes Guadalajara

Av. Normalistas 426, entre Calle Brillante, Colinas de La Normal, 44270 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3358 0429 +52 33 3358 0429 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem nos pés

Floralia Spa

Av Aztlán 3588, Plaza aztlán, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2216 5697 +52 33 2216 5697 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quais são os benefícios de saúde de usar uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhora da saúde cardiovascular, redução das dores musculares, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele através da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treino.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quais são as melhores saunas perto de mim?

A Fresha lista instalações de sauna e centros de bem-estar, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar as experiências mais recomendadas perto de você.

Quanto tempo devo ficar em uma sauna?

Os iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Os usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de se refrescar. É importante manter-se hidratado e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas para resfriamento são comuns na cultura tradicional de sauna finlandesa.

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para navegar por instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

Agende seu próximo sauna em Obrera com a Fresha

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Se você está procurando uma forma de relaxar os músculos e aliviar a tensão nas articulações doloridas, a terapia com sauna oferece muitos benefícios comprovados. No calor seco da sauna, a circulação sanguínea aumenta, reduzindo qualquer rigidez que você possa sentir. Diversos países ao redor do mundo confiam na terapia com sauna, e essa tradição está profundamente enraizada em suas culturas. Então, seja para experimentar a banya russa, o Iyashi Dome japonês ou as saunas finlandesas, você pode encontrar sua nova opção local no Fresha. Busque por saunas em Obrera no aplicativo móvel da Fresha agora mesmo.

Conectamos clientes como você a 450.000 profissionais de beleza e bem-estar ao redor do mundo. Isso mesmo, estamos dominando o autocuidado em 120 países. Uau. São muitos viajantes estilosos pelo globo. Nosso sistema de agendamento gratuito para spa está ajudando especialistas a atender melhor seus clientes em todos os cantos do planeta. Agora, estamos prontos para ajudar você a agendar seu próximo horário em Obrera, México. Se precisar de uma mãozinha, visite nosso centro de ajuda, onde podemos te ajudar. Caso contrário, vamos cuidar de você para que se sinta incrível.

‎Também disponível em Obrera

Manicures Salões de beleza Spas e saunas Massagem Cabeleireiros Medspas Barbeiros Tatuagem e piercing Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Fitness e reabilitação Fisioterapia Bronzeamento

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