Sauna Tlacoapa

As melhores saunas perto de mim em Tlacoapa, Cidade do México

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Tlacoapa, Cidade do México) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Lucmar Masaje y Relajación

Segunda Priv. de Yucatán 21, Barrio La Concepción, Tlacoapa, Xochimilco, 16000 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4895 6805 +52 55 4895 6805 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Martina Studio

Plaza Fiesta Coapa, Local E4, Coapa, Girasoles III, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5435 8120 +52 55 5435 8120 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Depilação com linha

Massagem nas costas

Centro Holístico Artemisa

Plan de Dolores 82, San Lorenzo la Cebada, Xochimilco, 16035 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5489 7137 +52 55 5489 7137 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Saunas y vapores SISU Fabricantes

Cda. 20 de Noviembre, Tierra Nueva, Xochimilco, 16050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7424 5494 +52 55 7424 5494 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Moliett Spa

Pera Verdinal 184, Paseos del Sur, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2175 2914 +52 55 2175 2914 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Tuukul may Spa

El Mayordomo 1, Coapa, residencial villa Coapa, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5012 2308 +52 55 5012 2308 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Amaran & Tu Spa En El Cielo

De Las Rosas 13B, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3050 2306 +52 55 3050 2306 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crioterapia

Envoltório corporal

Pielbellspa

Rosario Castellanos 119b, Coapa, Culhuacan CTM IX B, Coyoacán, 04909 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3610 9513 +52 55 3610 9513 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Duna's Pet Spa

Prol. División del Nte. 4418, Coapa, Prados Coapa 3ra Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3108 3645 +52 55 3108 3645 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

CAMI SU SPA

Calz Acoxpa 483, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 3017 9106 +52 56 3017 9106 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Tanezi SPA

Calz Acoxpa 865-INT. 3, Coapa, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3572 9045 +52 55 3572 9045 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Paradise Spa

Prol. Canal de Miramontes 131-local 16, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14378 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3671 2174 +52 55 3671 2174 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Be You body and spa

Cda. Arenal 651-Local 16, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5038 6348 +52 55 5038 6348 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

G&V Body Spa

Rancho Vista Hermosa 122, Coapa, Las Campañas, Coyoacán, 04929 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6197 8427 +52 55 6197 8427 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Casa Naia

Av. División del Nte. 4359, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8661 6173 +52 55 8661 6173 Ligar para fazer reserva

Tantra Relax Spa Cdmx LGBTQ

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7501 0817 +52 55 7501 0817 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Spacio en Armonía

Canal de Miramontes 132, Coapa, Acoxpa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2769 7836 +52 56 2769 7836 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Isha Spa

Rancho Estanzuela 97, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2324 1369 +52 55 2324 1369 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Luvi Ñii Spa

Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Mexico City, CDMX, Mexico

+52 55 2266 7887 +52 55 2266 7887 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Diamant Spa Beauty y Relax

Prol. División del Nte., Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1494 1027 +52 56 1494 1027 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

SPA

Priv. San Diego 27, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2411 7168 +52 56 2411 7168 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

"JM" fisioterapeuta y Spa.

16100, Santa Cruz Xochitepec, Xochimilco, 16100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6109 8454 +52 55 6109 8454 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Boa Mao

Hacienda Texmelucan 12, Coapa, Villa Quietud, Coyoacán, 04960 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1694 2589 +52 55 1694 2589 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Karuna | Beauty & Spa | Acoxpa

Calz Acoxpa 558, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3424 0797 +52 55 3424 0797 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Imagen FIT

Rancho del Arenal 32, Coapa, Girasoles I, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2368 1300 +52 55 2368 1300 Ligar para fazer reserva

Personal training

Baños Saunas Premier

Texoncalco 144 Bis, La Santísima, Xochimilco, 16080 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7026 0900 +52 55 7026 0900 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Barbería clásica Ramsés y corte de cabello en Ciudad de Mexico

Cjon. Abasolo 26, Corrales I y II, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6801 8145 +52 55 6801 8145 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo masculino

Barba com toalha quente

Aparar a barba

Raspagem de cabeça

Spa-Skin Prema

1a. Cda, Cam. Nacional 1, San Lucas Xochimanca, Xochimilco, 16300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7388 6194 +52 55 7388 6194 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Envoltório corporal

Hun-Hunahpú Spa

Calz. del Hueso 365 col, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2218 7650 +52 55 2218 7650 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

JESPACIO

Av. Canal de Garay MZ 57-LT 6, José López Portillo, Iztapalapa, 09920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7960 7380 +52 55 7960 7380 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sports World Gran Terraza Coapa

Calz Acoxpa 728, Coapa, Coapa Super 1, Tlalpan, 04500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8890 2225 +52 55 8890 2225 Ligar para fazer reserva

La Hacienda Fitness & Tenis Club

Av. División del Nte. 4270 a, Coapa, Prado Coapa, Tlalpan, 14350 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8558 1912 +52 55 8558 1912 Ligar para fazer reserva

SANAMEDIC Fisioterapia, masajes Xochimilco

Ignacio Chávez 10, Lomas de Tonalco, Xochimilco, 16410 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4583 4452 +52 55 4583 4452 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Lu`Dermic

Canal de Miramontes 3669, Coapa, Narciso Mendoza, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6473 1109 +52 55 6473 1109 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Depilação por eletrólise

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Sportium Coapa

Calz. de los Tenorios 36, Coapa, Gabriel Ramos Millán, Tlalpan, 14324 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1000 2515 +52 55 1000 2515 Ligar para fazer reserva

Queens Nails

Calz. de los Tenorios 291-Local A, Coapa, Coapa Super 1, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5087 6583 +52 55 5087 6583 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Beauté láser

Plaza Girasoles, Calz. del Hueso 453-Local 4, Coapa, Fracc. Girasoles, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5684 6050 +52 55 5684 6050 Ligar para fazer reserva

Depilação de virilha completa

Depilação nas costas

Depilação de biquíni

Depilação de corpo inteiro

Studio Tepepan PoleFitness

Flor de Agua 8, Amp Tepepan, Xochimilco, 16029 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2301 9969 +52 55 2301 9969 Ligar para fazer reserva

Temazcales Xochitlali

Continuacion de Socrates, Continuación Sócrates 100, San José Zacatepec, Santiago Tepalcatlalpan, Xochimilco, 16200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1512 2047 +52 55 1512 2047 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Crioterapia

Amarte Spa

Club Monterrey 23, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5192 5964 +52 55 5192 5964 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

The Barber's Spa Acoxpa

Calz Acoxpa 550, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5677 2828 +52 55 5677 2828 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

Raspagem de cabeça

Corte de cabelo masculino

Barba com toalha quente

Baños santiago tepalcatlalpan

Aquiles Serdán, Santiago Tepalcatlalpan, Xochimilco, 16200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1174 5234 +52 55 1174 5234 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Clínica de Belleza ACOXPA 419

Calz Acoxpa 419, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4752 4305 +52 55 4752 4305 Ligar para fazer reserva

Depilação de virilha completa

Depilação brasileira

Depilação de pernas

Depilação com cera de açúcar

Instituto de belleza "Afrodita"

Rododendros 65, Amp San Marcos Nte, Xochimilco, 16038 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8572 0334 +52 55 8572 0334 Ligar para fazer reserva

Mayan Life

Calzada Acoxpa 549, Lázaro Cárdenas, Prados Coapa 3ra Secc, Tlalpan, 14370 Tlalpan, CDMX, Mexico

+52 55 5594 5210 +52 55 5594 5210 Ligar para fazer reserva

Estética y Spa Alondra

Redención 79, Jardines del Sur, Xochimilco, 16050 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5653 8995 +52 55 5653 8995 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Living Sea Spa

8 Plaza Punta Coapa, Calz. de los Tenorios 274, Coapa, Granjas Coapa, Tlalpan, 14360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4754 5357 +52 55 4754 5357 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Hadee Glam ️

Calz Acoxpa 524-Int 201, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1841 2326 +52 55 1841 2326 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Itala Spa Hadas

Calz de las Brujas 303 Local B, Plaza Las Hadas, Rinconada de Las Hadas, Rinconada de las Hadas, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5594 0310 +52 55 5594 0310 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Skin Clinique

Calz. del Hueso 731-local 208, Coapa, Tlalpan, 14325 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2800 4146 +52 55 2800 4146 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Crioterapia

Tratamentos de spa

Baños Xochimilco

C. Pino 56, El Rosario, Xochimilco, 16070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 226 106 5225 +52 226 106 5225 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Beauty Fit

Calz. del Hueso 500, Coapa, Los Girasoles, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6108 5786 +52 55 6108 5786 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

GYM NEW YORK

Jdn. de los Pensamientos 49, Jardines de San Lorenzo Tezonco, Iztapalapa, 09940 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5845 6917 +52 55 5845 6917 Ligar para fazer reserva

Be Studio

Calz. del Hueso 627, Coapa, Gabriel Ramos Millán, Tlalpan, 14308 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7602 4840 +52 55 7602 4840 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Asana Spa

Rancho Vista Hermosa 254, Coapa, Campestre Coyoacán, Coyoacán, 04890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9197 0320 +52 55 9197 0320 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Estética y Spa Villa Coapa

Calz Acoxpa 620, Coapa, Narciso Mendoza, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5594 4634 +52 55 5594 4634 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Depilação com linha

Crull Fitness Center Xochimilco

Av. Guadalupe I. Ramírez 289, Amp San Marcos Nte, Xochimilco, 16030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6379 6599 +52 55 6379 6599 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Skin&Body Spa

Prol. División del Nte. 4344-Local #25, Coapa, Nueva Oriental Coapa, Tlalpan, 14300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7090 2299 +52 55 7090 2299 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crioterapia

Envoltório corporal

ADONIS CLINICA & SPA (Suc. Coyoacán)

Calz. del Hueso 836-Local 2, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7788 1998 +52 55 7788 1998 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

FITSI COAPA

Administración y Casino Vergel, Canal de Miramontes 3155, Coapa, Vergel Coapa, Tlalpan, 14320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7336 0810 +52 55 7336 0810 Ligar para fazer reserva

ESTETICA & SPA BELLEZA INTEGRAL

C. Abasolo 218, Valle de Tepepan, Tlalpan, 14646 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3155 4429 +52 55 3155 4429 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

2 Body Coapa

Calz. del Hueso #503, Coapa, Col. Girasoles 2da sección de Coyoacán, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

5572619636 5572619636 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação com cera de açúcar

Depilação facial

Depilação de pernas

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre MX$400 e MX$1,125.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Tlacoapa

Manicures Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Salões de beleza Barbeiros Salões de depilação Tatuagem e piercing Fisioterapia Massagem Medspas Bronzeamento Fitness e reabilitação Spas e saunas

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