Sauna La Venta

As melhores saunas perto de mim em La Venta, Cidade do México

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (La Venta, Cidade do México) Ver mapa

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BEAUKORPO SPA sucursal Ixtapaluca

Cam. a Canutillo 35, Zoquiapan, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 1171 6443 +52 55 1171 6443 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

International Fitness

Av. Cuauhtémoc 127, Arboladas, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8881 2140 +52 55 8881 2140 Ligar para fazer reserva

FIKAM B&B

Herradura 1244, Geovillas Santa Barbara, 56538 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 4851 0656 +52 55 4851 0656 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Aman Spa Ixtapaluca / Depilación definitiva / Tratamientos Faciales / Tratamientos Corporales

Ignacio Zaragoza 18, Centro, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 56 1627 3861 +52 56 1627 3861 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

N - FIT CUAUTZINGO

Chalco- San Gregorio Cuautzingo 27, 56642 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 3523 6557 +52 55 3523 6557 Ligar para fazer reserva

TEMAZCAL DE LOS ABUELOS

VOLCANES SIN NÚMERO LAS PERAS, Manzana 074, 56531 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 8147 4151 +52 55 8147 4151 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Body Soft Spa

Av. Cuauhtémoc 7, Santa Barbara, 56538 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 9087 3052 +52 55 9087 3052 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Clinica Cosmetica & Spa

Av Paseo De Los Pinos, Arbolada Ixtapaluca, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 56 2698 7076 +52 56 2698 7076 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Crioterapia

ACTIVE SPA. Estética y sala de belleza.

Washingtonia Manzana 190, Hacienda Las Palmas I y II, Geovillas Santa Barbara, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 2606 9180 +52 55 2606 9180 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Acne facial

Spa D´Paulino

Avenida de los Poetas Unidad Habitacional San Buenaventura, Manzana 027, 56643 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 6853 6994 +52 55 6853 6994 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

ADM STUDIO

C. Reforma 1722, Pedro Infante, 56600 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 8800 5975 +52 55 8800 5975 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

DKR lashes and barber spa

Calle Zaragoza ixtapaluca centro #20, Manzana 008, Centro, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8826 5092 +52 55 8826 5092 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Joss & Lau Spa

Av Paseo de los Poetas, Unidad San Buenaventura, 56536 San Buenaventura, Méx., Mexico

+52 55 7229 9123 +52 55 7229 9123 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Salón de belleza y spa FIGURA DIVINA

Colonia, Nochebuena Manzana 4, Nueva San Miguel, 56604 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 55 7612 8944 +52 55 7612 8944 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Lotus spa

Tizapa 40 colonia la bomba, Chalco de Díaz Covarrubias, Manzana 027, La Bomba, 56600 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 4642 0159 +52 55 4642 0159 Ligar para fazer reserva

Sauna

ANDYVEL

Carretera federal mexico cuautla Mz 20 Lt 4, Manzana 224 Local 31, Hacienda Las Palmas I y II, Geovillas Santa Barbara, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 3505 6234 +52 55 3505 6234 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

GyMan entrenamiento pro

Caoba, Alfredo del Mazo, 56577 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 8865 8614 +52 55 8865 8614 Ligar para fazer reserva

Masaje Quiropráctico Ana & Nelson

C. Progreso Esquina Galeana Al final de, C. Benito Juárez, Centro, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 4118 5025 +52 55 4118 5025 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

BelCorpo Ixtapaluca

Otumba 42, Santa Barbara, 56530 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Tratamentos de spa

Bella Spa Estetica Corporal

Av. Cuauhtémoc Pte. 16, Ejidal, 56604 Chalco de Díaz Covarrubias, Méx., Mexico

+52 56 3076 4400 +52 56 3076 4400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

International Fitness San Francisco

Cam. Viejo a Coatepec 36, San Francisco, 56580 San Francisco 💪🏻, Méx., Mexico

+52 55 5289 6924 +52 55 5289 6924 Ligar para fazer reserva

FOREVERSOFT Ixtapaluca

Carr Federal México-Cuautla Manzana 003, Plaza "El Cortijo, 56535 Ixtapaluca, Méx., Mexico

+52 55 2596 9031 +52 55 2596 9031 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Crioterapia

ML Body Derm

Calle Amado Nervo 37, Guadalupe, 56643 San Marcos Huixtoco, Méx., Mexico

+52 56 2481 3029 +52 56 2481 3029 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre MX$240 e MX$1,888.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em La Venta

Barbeiros Cabeleireiros Salões de depilação Manicures Fitness e reabilitação Medspas Sobrancelhas e cílios Massagem Spas e saunas Salões de beleza

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